身体の声を聴いてあげてますか?
【メニュー】契約サービスのご案内 無料相談(30分)はじめましての方へ 起業初期の方の為のお悩み経理相談室あまのじゃくカウンセリングお問合せフォームこんにちわ。あまのじゃくカウンセリング南風向(なんふうか)南谷 としえです。いつも、ご覧くださりありがとうございます。 はじめましての方へ 『いい人』を休んで素のままの自分で楽になる。あまのじゃくカウンセリング継続サービス起業初期の方のお悩み経理相談室起業初期の方の為の経理サポート(継続サービス)今年も、あっと言う間に15日という、日にちが過ぎてしまいました。amebloの記事を更新していたと思っていましたが昨年の暮れからUPするのを忘れていました。久しぶりの投稿です_(._.)_ここ2.3日、久しぶりに暖かい鹿児島になりました。やはり、太陽の日差しに救われますね。そして、身体がスムーズに動きやすいです。雪国地方の皆さんにとってはこの暖かさがどれくらいなのかは、わかりませんが急に雪が解けていくと危険な事もあるので気を付けて過ごして欲しいです。ツクツクメールマガジン登録でタイプ別無料診断↡クーポン券発行してます。https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000122161毎年、この時期から身体に異変が・・・・。と思われている方も少なくないと思います。昨年の暮れから、お天気も悪くこのコロナ渦で外出の制限があったりでお家でゆっくり過ごされた方もいらっしゃったかと思います。そんな時って、重に何をして過ごされていましたか?黙々と、自分の仕事をしていましたー。コタツに入って、ムシャムシャ口にほおばりながらテレビを見て過ごしました。お餅が沢山あったので朝、昼、おやつにお餅を食べて過ごしました。なーんて、声が聞こえてきそうですがどうでしょうか?そんなことはないですよーとおっしゃる方も沢山いると思いますが (笑)すこーし前を思い出して貰いたいのですが例えば、冬になったあたりから少しづつ食べる量が増えている。夕飯は暖かい鍋にしよう!そして、お正月食べる割には、消費が出来にくい環境にあると思います。これ、知らず知らずのうちにかなり身体の負担になっている事があるんです。そして、背中の辺りがバリバリになってしまっていると姿勢も悪く、心臓、肝臓にも大きく影響が出ている場合があります。なので、先人たちの知恵で1月7日(七草)の日に暴飲暴食で食べ過ぎてしまった胃腸を労い、冬に不足しがちなビタミンも補えるお粥のことを七草粥と言っています。これには、一年間の無病息災の意味も込められているんですよね。ここで、一度自分の身体と食を見直してみて下さい。食べ過ぎ状態を続けた結果気候が春の頃になるとさらに、身体は悲鳴を上げることにもなりかねません。野菜中心、今の時期特に根菜が美味しい時期ですよね。身体に、優しい食材で春に向けて今一度身体を大事に扱ってみて下さい。それでも、身体がぁぁああああーーと言う方におススメなのが身体を整える整体へばりついた筋膜と筋肉にアプローチなんふうか整体予約はこちらからそして、こちらは骨にアプローチ歪み調整通常施術(初診用)カイロプラクテックなどがおススメデスよ。牛山直美さんの歪み調整通常施術(初診用)はこちらから↓https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010663700&ecd=30206100205854今のこの時期に、鹿児島県、枕崎産のブロッコリーもスープなどで頂くことで胃腸に優しいですよ。↓https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010663700&itemCd=01100210214422※訳あり【枕崎産】西之原さんちの実えんどうこちらも、胃腸に優しい食材でおススメです。↓https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010663700&itemCd=20109441120021昨年の暮れから、今年にかけて私と同年代、詳しくは私よりも3,4歳若い友人を見送りました。1人は、心筋梗塞1人は、10年前に白血病を患い脊髄移植の手術をしていた友人。薬の副作用などから喉頭がんを発症して、闘病生活を終えて帰らぬ人になりました。1年前は、義姉(同年)が同じく心筋梗塞で帰らぬ人へ身体があっての私たちです。人は必ず死ぬ!という事この、事実だけは避けられない事実です。この世に産まれた私たちに出来ること身体が悲鳴を上げていると感じたら、何なりかの手だてを先にしてください。今、この期間身体を癒す期間でもあります。これから、春に向けて土の中で眠っている植物が今か今かと地上に出てくる準備を始めています。私たちの身体も同じように、動ける状態がくるように、しっかりと向き合ってあげてくださいね。確定申告についてのご相談は随時お受けしています。☆LINにご登録いただくとお得な情報をお伝えしています。上のボタンを押すか、@ 476ajqbzアットマーク以降の文字を検索くださいね!★タイプ別診断あなたはいい人具合は何タイプ?あなたの宿命を呼び覚ます!スピリットからのメッセージ付き診断テストメルマガ登録はこちらからたまたま、波乱な人生を歩むことになりました。波乱な人生から、色々なものを学ばせてもらいました。【南風向】見守られているよ人生は『いい人』を休んで素のままの自分と向き合い楽になる。継続コースはこちらから 【メニュー】契約サービスのご案内 無料相談(30分)はじめましての方へ お問合せフォーム効果 ◆ ビジネス成功への近道にかわります。