湘南ナネアのオンライン無料セルフケア講座(肩、腕、手指)

湘南ナネアの中西美香です。いつもありがとうございます。

先日、5月15日の夜は無料オンラインセルフケア講座(肩、腕、手指のセルフマッサージ)を開催しました＾＾お集まりいただきました皆様、本当にありがとうございました＾＾

普段は個人対個人の施術や施術後にセルフケアのご案内をしています。今回はオンラインで皆さまにお集まりいただき、セルフケアを一緒に行いました。ズームを使い約30分行いました。６月は諸事情により2週間に1回、いろいろなセルフケアを一緒にやります。ご参加したい方はご連絡お待ちしてますね！！次回以降決まっているお日にちと予定です。

○5月29日(金)21時から21時30分

デコルテと小顔のセルフマッサージ

○6月6日(土)21時から21時30分

足裏セルフリフレクソロジーで免疫力アップ

○6月21日(日)21時から21時30分

セルフ腸セラピーで内臓を動かそう

前回は肩周りを活性化するストレッチから始まり、腕や手の指のセルフマッサージなど、一つ一つ丁寧に説明しながら行いました。ご参加頂きました方から、ご感想を頂いたから、ご紹介させていただきます＾＾

湘南ナネアでは、このような状況で私が出来る事を探しました＾＾少しでも皆さんのお身体やお顔の悩みが解決しますように私も頑張ります＾＾

湘南ナネアの無料オンラインセルフケア講座はどなたでもご参加頂けます。週に一度か二週に一度のペースで定期開催をしています。たくさんの方が少しでも楽に過ごせますように！！ご参加希望の方はご連絡お待ちしてますね。

 

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湘南ナネア
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定休日　不定休
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引用元：湘南ナネアのオンライン無料セルフケア講座(肩、腕、手指)