湘南ナネアで無料オンラインセルフケア講座を初開催！

湘南ナネアの中西美香です。いつもありがとうございます。昨日の夜は無料オンラインセルフケア講座を初開催しました＾＾お集まりいただきました皆様、本当にありがとうございました。

普段は個人対個人の施術や施術後にセルフケアのご案内をしています。今回はオンラインという事でお集まり頂いた皆さまのお身体の具合を聞いて、やった方が良いセルフケアを一緒に行いました。ズームというテレビ電話？を使い約30分くらいでした。

当初、ひとつかふたつくらいできるかな？と考えていましたが、意外と一緒に楽しみながらやると、どんどん進みました。汗だく？になる方もいるくらい、皆さま真剣に取り組んでくださいました。

首のストレッチから始まり、お腹や股関節のストレッチなど、合計で6つくらい出来たかな！

昨日ご参加頂きました方から、ご感想を頂いたから、ご紹介させていただきます＾＾

湘南ナネアでは緊急事態宣言が出た後も、安心安全に皆さまがサロンにお越し頂けるように、手洗いうがい、マスク着用や換気、消毒もきちんと行っています。いつも通りお客様をお迎えしています。しかし、こんなときだから、サロンに来たくても来れない方も中にはいらっしゃいます。このような状況で私が出来る事を探しました＾＾少しでも皆さんのお身体やお顔の悩みが解決しますように私も頑張ります＾＾

湘南ナネアの無料オンラインセルフケア講座は女性ならどなたでもご参加頂けます。週に一度か二度くらいのペースで定期開催の予定をしています。

次回は4月17日金曜日21時から21時30分にやります。内容は足裏やふくらはぎ、太ももなどを軽くするセルフケアを考えています。ご興味のある方はご連絡お待ちしてます。たくさんの方が少しでも楽に過ごせますように！！

 

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湘南ナネア
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定休日　不定休
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引用元：湘南ナネアで無料オンラインセルフケア講座を初開催！