やっちゃんヨガ✨じぶんの宇宙を生きる -13ページ目

やっちゃんヨガ✨じぶんの宇宙を生きる

感受性豊かなやっちゃんの日常ふと感じたことを綴ります。

やっちゃんヨガの最後には、いつも「オーム」という音を唱えます。



それはたいせつなひとつのいのちであるじぶんじしんでもあり、神の一部でもあり、全体でもある存在と一体であるということ。
はじまりからおわり、すべて。



そして。
声を出すということ。
それは、じぶんであることの確認、そして喜びを感じること。
出した声を今度は耳で聴く。
じぶんを知り、信じること。
あたまで考えつかない広い広い世界とのつながり。


普段何気なくおしゃべりする声や、どなり声、笑い声。
目の前にいる人に出す声を、このじかんは自分自身のために出します。


今回コラボしてくれる東子さんは、演劇をされていた経歴があり。
カラダ全部を使って肚から声を出すということをわかりやすく丁寧にリードしてくれます。


リードされるままにだしてみると。
あら、わたしにもこんな声が出るんだ!!
と驚きます。嬉しくなります🎵
自分の中で小さく大きく響かせていき、魂の喜びを感じていきましょう。

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✳︎ワークショップ✳︎
6月14日水曜日9時半から
緑が丘みんなのひろばおおきなき2階
ヨガと「みたまのひびき」合わせて1時間半を予定しています。
お部屋は11時半までゆっくり過ごしていただけます。

終わったあとはからだもこころもスッキリしていることでしょう。
なにか、新しい扉を見つけるような、そんなじかんになるかもしれません✳︎
多次元のじぶんの中からお気に入りのじぶんで生きていくことを覚悟しましょうか❤️

おひとりさま5,555円をご用意ください✨

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