33歳3回目の不妊治療中のナンシーです。
昨日は、移植お疲れ様～の意味を込めて、4ヶ月ぶり？にハンバーガー食べました。
フレッシュネスバーガーのアボカドバーガーを。
うまい～！！
前菜にサラダ、飲み物はお茶にして、バンズも糖質オフ。
体質改善中でも食べられるジャンクフード見つけました！
アボカドも、1/4玉分くらい入ってるので大満足でした～
食べ物に気を遣うのは大事ですが、工夫して食べたいものは食べる生活をしていきたいです。
昨日無事に新鮮胚移植できたので、妊娠判定まで、ひたすらホルモン剤投与です！
プロゲステロン製剤：注射1回(まだ左腕痛い!!)
ルテウム膣座薬：朝晩1錠ずつ
エストラーナテープ：2日に1回交換
飲み薬より気を使います。
これが終われば妊娠判定。
薬だけに頼らず、食事と睡眠に気をつけて、更に常に血流が良く冷えてない状態を心がけていきたいです！
2年前の自分とは違うんだ！！
と気合い入れて過ごします！！！
引き続き、体外受精などのお話をしていきたいと思います。
みなさま、不妊治療お疲れ様です。
辛いときはお話しましょう！
冷え性対策に、ぜひ。