動く宝石

こんばんは🌙

今日は毎週恒例の整骨院の日🏥

肩甲骨の動きが悪いので筋肉痛になってもいいからと、徹底的にやってもらいました👊

最っ強に痛かったけど😭

お母さんの施術中はヨークシャテリアのポコちゃんに癒されてました🐶

今日は小さな怪獣（姪っ子）たちがいないので、ゆっくりしてました🍀

私の膝の上で気持ち良さそうに…

ぐ〜〜〜😴

私も一緒に寝そうになった💤笑

その後は焼肉🥓

塩タン、ミノ、桜ユッケ🌸

ハラミはチシャ菜に巻いて🥬

新玉のオニオンスープ🧅

満足です☺️

これで今週も頑張れる🎶

それでは、ごきげんよう✨

💗白鳥ナンシー💗