真菰・まこも
「神の草」「體の浄化」「病気治癒」「邪気を祓う」「土壌や環境の浄化」
最高ですね。

◆血液浄化
 真菰を摂取すると、体内の毒素を排出するホルモンの分泌が促進され、血液が浄化されるとされています。

◆体内浄化
 真菰には、体内の老廃物をデトックスする働きがあり、体内の汚れを洗い流してくれます。食物繊維が多く含まれており、便秘解消や腸内環境を整える効果が期待できます。五臓の働きを助け、血圧や血糖値の上昇抑制、乾燥肌、冷え症、デトックス効果も期待できるとされています。


◆空気浄化
 真菰は、空気中の有害物質を吸着して空気も浄化すると言われています。

◆水質浄化
 真菰は水辺に生え、水中の汚れを吸着して水を浄化する働きがあります。このため、琵琶湖や霞ヶ浦など、水質浄化事業に利用されています。

◆補足
真菰の葉や根には殺菌効果もあると言われており、お風呂に入れると浄化作用になるという声もあります。