禁断の食！？

禁断の食！？

◇體に必要な栄養素材を食す！
◇體に不足してる栄養素材を食す！
◇體に良い栄養素材を食す！
◇食べたい栄養素材を食す！
◇體に悪い非栄養素材は食べない！
◇完全毒の添加物は食べない！

皆様の優先順位は如何ですか？

◆私の優先順位です
①完全毒の添加物は食べない！
②體に悪い非栄養素材は食べない！
③食べたい栄養素材を食す！
④體に不足してる栄養素材を食す！
⑤體に必要な栄養素材を食す！
⑥體に良い栄養素材を食す！

◆解説
①②が最優先！兎に角食べちゃ駄目ですね。
ありがたく感謝して食べれば、ある程度の毒は消えます。
體の解毒浄化機能も働きます。でも食べないに越したことはありませんね。
　バレンタインの義理チョコを夜に有り難く頂いたのですが、もう體が大騒ぎ。今の私は體が受け付け無くなっていました(笑)。

③ですが、大事なことは、
第一の脳・「腸」に聞く聞くことです。體に足りない物を教えてくれます。それを食べます。
間違っても第二の脳・「大脳新皮質」に聞いたら駄目ですよ(笑)。焼き肉！・高級鮨！・ステーキ！・コーラゼロ・甘いジュース！・豚骨ラーメンetc.
の素敵な答えが帰ってきます(笑)