みなさん、こんばんは。

今日も暑い中お疲れ様でした😌

連日の猛暑で体力が奪われ
自転車で通勤しただけでダル重い。

そしてクーラーをかけて寝るようになったからか
喉がやられて、咳喘息復活?🥺な状態の私です。

娘も鼻水ダラダラとしてるので
お互い悪化しないようにがんばります🔥

出勤時の暑さ、日焼け対策はこちら



もうシミは増やしたくないので
今年から頑張ります!!

🧡今日の3つの自分褒め🧡
・5日間ブログを続けられてる
・娘が散らかしたおもちゃ片付けた
・ゴミ出しした

何もしてなさすぎて
褒めることが、こんなことしかない🫠

でも続けることに意味があると信じて
明日もやっていきます✨

おやすみなさい🌙