こんにちは😃
久々のブログです![]()
私は
のんびり ゆっくりの 日々を過ごしています ![]()
北海道の緊急事態宣言は継続中ですので だいたい家にいます
家にいると 断捨離をしたくなって 物が少なくなりました
あとは 何か危機感を感じるのか 体を鍛えたくなります![]()
私が使用しているのは
一本歯の下駄 ![]()
これは 体のバランス 体幹を 強くするのには 効果あります![]()
私は 会得するまでの 途中の中の途中 ![]()
日本舞踊には 必要と思い 続けてますよ![]()
今までの 生活と 少し変わったので
工夫して 何か一つできること 増やせたら 良いですよね
そろそろ お稽古を始めようかな 🍑🍑🍑









