カンタン表情美人??情報っ(Σ|●゚Д゚●|ナニナニ
だんだん寒くなってき、忙しい時期になってきましたね。
今年も残り②ヶ月をきってしまいました。
忙しい時期、お顔の表情崩れていませんか??
顔の筋肉(表情筋)が疲れると、もちろん表情もかたくなり、
さらに、目・口(口角)のまわりの筋肉に疲労が溜まると、
老けた印象になりがちです。
てことで、今日はカンタン⑤秒でできる表情美人術!!
(結構有名(?)な方法なので、ご存知かも知れませんが・・・)
方法は・・・・・・・・
『すっぱい顔!!』
コレを⑤秒間!!コレだけ☆
コツとしては、、、目・口を閉じ、
顔中の筋肉を、中心(鼻のあたり)に寄せるつもりで、
ぎゅっと筋肉に力をいれます。
⑤秒後、ゆっくり目を開ければ終了っ!!
(カンタンすぎる。。スイマセン・・・
忙しくて疲れてるのに、これから取引先と会わなければいけない時、
恋人とデートの前に、なんて時にすぐに出来るでオススメです。
【裏・nana】
前回のでのコメント、すごく嬉しかったです。
ありがとうございました。
ここで悩みを書いたことでふっきれた。(単純?!
でも、今は『今』を楽しめてる気がします。
やっぱりnanaは、『WiTh Joy☆』精神
でないと・・・・。忘れてました、自分の基本マインド!!
女・nana、がんばっていきますっ☆|●゚Д゚●|オシッ
ファイツ━━ヽ(゚д゚)ノ"━━ッ~~