今、なおこさんの継続講座
CO-LABOでお世話になっています
実はCO-LABOに入ってから
以前より格段に
体感覚に意識をむけて
［感じること］を味わうことができるようになってきたと思います。
わたしにとって
はるラボ応用編の感覚です♡
CO-LABOには、それぞれのお部屋があります。
わたしには［ななの部屋］があります♡
その部屋は自分だけのもの。
自分の感じたことや思ったこと
出来事など、なんでも書いていいお部屋。
嫌なことも嬉しかったことも
絵文字だけでも、写真だけでもOK
体感が⭕️、または❌だけの日があってもOK
(他の方のお部屋、のぞき見はできるけど🙈
基本コメントやイイね👍はNGという…
本当にわたしだけのお部屋♡ここちよい♡)
そこに自分の感じたことや想い、願い…
出来事…
そんなことをツラツラ綴っていくと
自分がくっきりと浮かび上がってくる。
自分がなにを感じて
なにを思っているか
意識をする
プレ期間が1週間あり
先週土曜日から始まったのですが…
すでに
たくさんのことを感じ
ビックリする展開や
気持ちの変化もあって
わたしにとって今
とても大きな存在となっています。
今回はなおこさん含め
5人で進めていますが
面白いのが主催のなおこさん♡
もちろん、たくさんのことを教えてくださったり
みなさんのフォローは本当に丁寧かつ心の細部にまで寄り添ってくれるのですが
とにかく、なおこさんのお部屋では
なおこさんの葛藤をたくさん見ることができます。(本当にたくさん
)
なおこさんもこんなにいろんな想いがあるんだ！
体感の良さも悪さも
たくさん感じて、それをシェアしてくださるのを目の当たりにすると
感じることが怖くなくなる
なにを感じてもいいと思える
感じたあとのその先が見えてくる
そんな感覚で今楽しんでいます♡
全員集合の時はお写真を忘れてしまい最後までお話していた3人で♡
しばらくブログが書けなかったのは
たくさん感じていると
なにを書いたら良いのかわからなくなったり
日常が新しい展開へ変化したり
とめまぐるしかった。
だけど、やはりわたしはこの場所で
はるラボのみなさんの想いをみるのが好きだと思いました