＊名前書いてあるので隠しただけですw
2ヶ月前ぐらいから始めたホットヨガ＊
痩せるはずだったのに立ちはだかる壁
「ヨガ後の食欲増進」
これに勝てず始めてから増える一方笑。
筋肉が増えたのでは？というありがたい言葉ももらいましたが、腹が衝撃を物語ってます。
ただホットヨガが本当に好きです＊
終わったあとはスッキリします～！
尋常じゃないぐらい汗かきますので！
今回は初めての美脚ヨガ＊
脚を中心にほぐしたり、ポーズとったり＊
Perfumeといえば美脚！！ですもんね～＊
なんで今まで受けなかったのだろう(°_°)
内ももがブルンブルンとお肉ついてますので、
そぎ落としたいと思います！！
写真はホットヨガで使っている、バームというもの＊マッサージクリームのようですが、ヨガ前に付けておくと、サウナスーツのような効果もあり、汗が倍増です(灬ºωº灬)
さて夕飯はどうしようか…ww