脱・恋愛依存！自分にモテたら人からモテる。

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25May
- 【ご相談事例】音信不通・ブロックの彼でも、会えるようになる
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡個別相談、受付中♡詳細・お申し込みはこちらさっそくお申込みいただいてますありがとうございます！直接お話しできるのは、電話相談のみ。全力サポートしますので、お迷いの方は勇気をだして連絡くださいね♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟以前【個別相談】をご利用いただいた女性から届いたその後のご報告・ご感想をご紹介します(*´▽｀*)※掲載許可、ありがとうございます個人が特定されない形でご紹介しています。ご相談者さんからのメッセージ七瀬さんに以前ご相談させていただいたものです。○年付き合った7歳年下の彼から突然ブロックされて、自暴自棄になっているところをご相談。その後ブロックが解除されたのに、未読スルーや既読スルーが続いて、七瀬さんのLINEのテキスト購入しました。彼と1年ぶりに会えて、（中略）土日もなくストイックに仕事をするのは、数値でしか自分を評価できない人なのかなとも思いました。また、いつブロックされるか不安ではありますが、会えたことが私にとっては大きな一歩なので、七瀬さんにお礼方々ご報告しました。ありがとうございます。メッセージ、ありがとうございます♡彼と会えない日々が続いたうえに、さらに突然のブロック…どれだけ不安で、どれだけ心が乱れたか戸惑いと悲しみの中、勇気を出してご相談くださり、テキストも活用いただきありがとうございます感情に振り回されすぎず、自分を立て直そうとされた姿勢が、とても印象的でした。多くの女性がこの状況になると、・不安で何度も連絡してしまう・感情的な長文LINEを送ってしまう・突然押しかけてしまう…という行動をとってしまいがちです。気持ちは、痛いほどわかります。でも正直に言うと…それをしてしまうと、関係はさらに壊れてしまうことが多いのも事実です大好きで、大切な彼だからこそ感情のまま動かず、冷静に、慎重に、適切な距離感をはかりながら対処することが肝心なんです！個別相談では、彼とのこれまでの経緯LINEのやりとりデートでの様子。細かくヒアリングしながら、最適な作戦を一緒に立てていきますそうすれば、こちらのご相談者さんのようにたとえブロックされても音信不通になっても「また会える未来」に繋がる可能性は、ちゃんと残ります。今回のご報告は、同じように「音信不通」「ブロック」で苦しんでいる女性にとって、ひとつの希望だと思っていますもし今、どう動けばいいかわからず立ち止まっているなら…ひとりで抱え込まず、いつでも相談してくださいね！貴女の状況に合わせて、一緒に整理していきましょう。いつでも味方です。個別相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
- 【人生相談】「私にだけ冷たい人」がいる時、どう考えればラクになる？
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、開始しました♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟いただいたご相談に回答します！30歳の女です。今まで、学校でも職場でもどこに行っても合わない人、私を嫌う人が現れます。学校では、避けたりすることも出来ましたが仕事ではそうはいかなくて、結局辛くなって転職を繰り返してしまってます。自分が悪いのかなと思うのですが、普通にしてるつもりなのでどうしたらいいかわからず…今も、同じチームに1人あからさまに私にだけ冷たい人がいて、毎日心が削られています…すぐ隣で、同僚にはお菓子をあげてニコニコ雑談してるのに私はスルー…とか、けっこう露骨です。。さすがに凹みます。他のメンバーとはランチに行ったり飲みに行ったり、楽しく良好な関係を築けています。でも、たった1人そのことを考えると気分が重くなって、会社に行くのが憂鬱です。コイツさえいなければ、って正直思っちゃう自分もいて…とりとめのない文章で、しかも恋愛の相談じゃないんですが…すみません。七瀬さんはいつもブログ読ませてもらってて、恋愛以外でも深いアドバイスをしてくれそうだなと思って、メッセージしちゃいました。急がないので、回答もらえたら嬉しいです。ご相談、ありがとうございます職場の人間関係のお悩みですね～。＞七瀬さんは恋愛以外でも深いアドバイスをしてくれそうだなと思ってよくぞ見抜いた！(黙れ)冗談はさておきｗそんな風に言っていただけて、とても光栄です実際、わたしのお客様は恋愛から派生して、人生全般のあらゆる面でのお悩みを話して下さることが多いですさてさて、ご相談者さんの状況はたった1人の気に食わない人が気になって憂鬱…なのですね～。なるほど＞すぐ隣で、同僚にはお菓子をあげてニコニコ雑談してるのに私はスルー…なにこれ。感じ悪ゥ～～！こっちだってお前のお菓子なんかいらねーよっ！！あ、ごめんなさい。つい…ゴホン。おっしゃる通り、露骨ですねこんなんされたら、心が削られて当たり前辛いお気持ち、とっても理解できます。毎日、よく頑張っていらっしゃいます。本当に、お疲れ様です！露骨ないじわるをしてくるソイツはもう、どうしようもないので←変わることを期待するだけ無駄だし…それはそれとして、自分がどう気持ちの整理をつけていくかですよね～。メッセージを読む感じ、まず大前提としてご相談者さんは、いわゆる“嫌われる人”ではないと思うんです。本当に周囲と問題ばかり起こしてしまう人なら、他メンバーと良好な関係なんて築けないから。ちゃんと仲良くできる人がいる。楽しく関われる人もいる。ここは、かなり大きな事実なんですよね。ただ、人間の脳って「嫌なこと」「拒絶された感覚」「敵意」をめちゃくちゃ強く記憶するように出来てるんです。だから、10人中9人とうまくいってても、たった1人の嫌な態度に全部持っていかれる。これ、わりと“あるある”なんですよ。なので、「なんで私はこんなに気にしちゃうんだろう…」って、自分を責めなくて大丈夫傷ついて当然です。でもね。だからこそ意識してほしいのが、「どこに注目を置くか」なんです。こんなシチュエーションを思い浮かべてみて。貴女は、素敵なレストランにいます。接客も空間も最高で、味も絶品だけど、だけど…！テーブルクロスに、ちょっとシミがある。貴女はそのシミが気になって気になって気になって…せっかくのお食事が楽しめないの。「メインのお肉料理でございます」わーおいしそう！……あのシミ気になるなぁ「お酒、おつぎします」ありがとうございます！……シミが…「デザートをお持ちしました」おぉ……シミ(もういいww)どう？超、もったいなくない？食事の時間＝人生の全般時間おいしい食事と素敵な空間＝上手くいってること、人、時間、場所テーブルクロスのシミ＝気に食わないソイツに置き換えてみて。そんなシミなんぞ気にせずうまくいってることや好きなことを味わって楽しんだほうがよくない？？もちろん、シミがあること自体は不快です。「気にするな！」って話じゃない。でも、シミ“だけ”を見続けて、美味しい料理や楽しい時間まで台無しにするのは、もっともったいない。100％、全員に好かれるのは不可能だと思います。その中で、ちゃんと話せる人がいて、ランチに行ける人がいて、楽しく過ごせる瞬間もある。なら、そっちをちゃんと味わったほうが、人生の満足度は上がると思うんです。＞他のメンバーとはランチに行ったり飲みに行ったり、楽しく良好な関係を築けています。のであれば、その｢うまくいってる｣｢仲良くしてくれる人がいる｣という事実に、意識をフォーカスしましょう※実際、会社なんて仲良しの集まりじゃないし友達作りに行く場所でもないんだからその中でそんだけ上手くやれてるなら、御の字よ！とはいえ、頭ではわかっても、毎日やられるとしんどいよねすぐに気持ちを切り替えるのは難しい。辛さが先に来てどうしようもない。ってことであれば・座席や業務の調整・異動相談・上司への相談みたいに、“物理的に距離を取る”のもアリかな～って思いますよ。我慢だけが正解じゃないからね。人生って、「嫌な人をゼロにする」モンじゃなく、“嫌な人がいても、自分の心や楽しい時間を守れるか”が大事なんじゃないかな、と私は思っています。応援しています！今回の回答は、以上です。もっと踏み込んだ内容での回答は、個別相談で受け付けています！お申込みはこちら▼相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
24May
- 【アプリ恋愛】3回会って連絡なし2週間…待つ間どう過ごせばいい？
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、開始しました♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟いただいたご相談に回答します！七瀬さん、はじめまして。いつもブログ拝見しています。最近片思いしている彼のことで悩んでいるので、相談させてください。私…24歳、女、会社員相手…27歳、男、会社員彼とは2月の終わりにマッチングアプリを通じて知り合い、ほぼ毎日ラインをやりとりし、3回デートしました。4回目のデートはドライブに行こうと言われ、今月初めに私が「会う日決めたいんだけど、〇日と〇日だったらどっちがいい？」とラインしたところ、3日程未読スルーが続き、「ごめん！メンブレしてる、申し訳ないんだけど落ち着いたら連絡してもいい？」と返ってきました。それに対して「了解️、つらいときに急かしてごめん。しばらくそっとしておくけど私は〇〇くんの味方だよ。言ってくれてありがとう。返信いらないよ」と送り、今日に至るまで2週間ほど連絡を取り合っていない状態です。彼のことが心配で、毎日苦しいです。仕事がとても忙しいようで、帰宅が深夜を過ぎることもよくあると言っていました。（3回目に会ったときも、食事だけでもと仕事の合間をぬって来てくれました。）仕事のストレスで鬱状態になっているんじゃないか、過労がたたって身体を壊していないかと余計な心配ばかりしてしまいます。正直、もう冷められてしまったのではないかという不安もあります。とにかく今は彼から連絡が来るまで待つつもりでいますが、彼を信じて落ち着いて待てるようになりたいです。今の不安な気持ちを解消するにはどうすればいいでしょうか？そして、もし彼から連絡が来たらどのように対応するのが正解ですか？長文で申し訳ありません。ご回答お待ちしております。ご相談、ありがとうございますアプリで出会った彼。毎日楽しくLINEをして、3回デートを重ねて、4回目の約束をしようとした矢先の突然の「メンブレ」宣言……。さらにそこから2週間、連絡が途絶えている、と…※メンブレ＝メンタルブレイク(強いストレスで心が限界を迎えている状態)だそうです！（調べた）……あああ、これは本当に、本当に苦しいし、不安だよね！！！泣「冷められちゃったのかな？」って不安がありつつも、「仕事が忙しい彼を気遣わなきゃ」「つらい彼の味方でいなきゃ」って、自分の寂しさにフタをして、優しいLINEを送って…とても健気だなって思いました。毎日不安で張り詰めそうな中、今日までよく耐えて、必死に彼を信じようと頑張ってきたんだろうなって…＞今の不安な気持ちを解消するにはどうすればいいでしょうか？＞そして、もし彼から連絡が来たらどのように対応するのが正解ですか？かしこまりました！一緒に考えていきましょう。まず結論から言うと、ご相談者さんが今できることは、もう十分やれてると思います。最後に送ったLINE、ちゃんと優しさもあるし、重たすぎることもないし。だから今は、追撃LINEをしたり、無理にコンタクトを取りに行こうとするより、おっしゃる通り“様子見”で大丈夫。もし本当に彼が「メンブレするほどしんどい状態」なら、恋愛どころか、人と連絡を取る気力そのものが落ちている可能性もあります。実際、メンタルが落ちてる時って「返信したいのにできない」「返さなきゃと思うほど苦しくなる」みたいなこと、普通にあるんですよね。だから、2週間連絡がないこと自体は、“あり得ないほど不自然”とまでは私は思いません。ただね。「信じて待とう」と思っても、問題は“待ってる間の自分の心”なんだよね…！そこが一番しんどいんですよね。なので今回は、“彼をどうするか”より、“自分の不安とどう付き合うか”がテーマかなと思いました。その時に私がすごく大事だと思うのが、「待っていることすら忘れて、待つ」です。……いや、どういうことやねんって感じだよねｗえっとね「今日も来てない」「もう〇日目だ」「今何してるんだろう」「もう冷めたのかな」って、“彼中心”で毎日を回し始めると、心がどんどん消耗していくんです。スマホを見るたび、通知ひとつで気持ちが乱高下したり暇が出来ると彼のこと考えて、溜息が出たり…自分の生活が“彼から連絡が来るまでの待機時間”みたいになってしまう。それ、めちゃくちゃ苦しいですよね。だから、意識を「彼」から「自分の日常」に戻していくこと。友達と笑う時間。ちゃんと寝ること。仕事、勉強、趣味、美容、美味しいご飯や好きな音楽。新しい予定！“彼から連絡が来るかどうか”とは別に、こういう「本来の自分の毎日」をちゃんと回してあげることが大事なんです。あと、ここは少しだけピリ辛になるんだけど…ご相談文を読んでいて、まだ「3回会っただけの段階」にしては、かなり彼に気持ちが入り込んでる印象も受けました。もちろんね、毎日LINEして、何回かデートしていい感じだったら…期待しますよね。好きになっちゃうよね。わかります！しかもアプリって、本当に色んな人がいるし、素性がわからないとこからスタートだと思うからさ…「やっと、いいなと思える人に出会えた！」ってなると、一気に特別感が増しやすいんじゃないかな。でも一方で、冷静に見ると、まだ“彼のことを深く知っている段階”ではないとも言えるんです。彼の人間性や恋愛観、問題が起きた時の対応。誠実さや、余裕がない時のコミュニケーション。そういう“本質”って、実はまだまだ、これから見えてくる部分なんですよねだから今は、「この人がいい」「この人しかいない」じゃなくて、「今のところ好感触な相手の一人」くらいの温度感でいたほうが、心はラクです。あともう一つ大事なのが、「彼の課題」を背負いすぎないこと。ご相談者さんは、優しさから「仕事で壊れてないかな」「うつ状態なんじゃないかな」「ちゃんと食べれてるかな」って、彼のことを本気で心配してるんだと思う。でも、彼が本当に仕事で限界なのか、恋愛モードじゃないのか、気持ちが冷めているのか、他に理由があるのかその“本当のところ”は彼のみぞ知るです。そして、それはご相談者さんがコントロールできる領域ではないですよね。ここ、恋愛でめちゃくちゃ大事なんだけど相手の問題を、「自分の努力でどうにかしよう」としすぎたり「わたしのせいかも」とか考えすぎると、どんどん苦しくなるんですよね。27の大人の男性でしょ？なら、辛くても自分でどーにかします本当に向き合いたい相手には、落ち着いた時にちゃんと連絡してくるんじゃないかとも思います。逆に、もしフェードアウトなら、それもまた彼の都合、誠実さや余裕の有無、はたまた気分の問題。どちらにせよ、“彼の課題”であって、ご相談者さんが責任を持つ必要がないところになっていきます。なので今は、彼を“本命一点張り”にしすぎず、「今は気になる相手の一人」「ご縁があればまた進むかもね～」くらいに、少し余白を持っておくことを心がけてみてはいかがでしょうか。アプリをやめる必要もないし、他の人とやり取りしてみてもいい。友達との時間を楽しんでもいい。自分磨きをしてもいい。付き合ってないんだから、自由です！そしてもし彼から連絡が来たら、責めない。詰めない。でも、“あなたが大好き尽くしモード”にもならない。「そっか、大変だったんだね」「元気そうでよかった」くらいのフラットな温度感で、まずは普通に接してみる。その上で、それからの彼の行動をちゃんと見ていけばいいと思います。会うために動いてくれるのか。コミュニケーションを取ろうとしてくれるのか。不安にさせたことへの配慮があるのか。“好きっぽい空気”じゃなく、“実際の行動”を見る。恋愛って、相手を信じることも大事なんだけど、同じくらい「自分の生活と心を守ること」も大事ですから彼から連絡が来るかどうかに、貴女の価値や人生は左右されない。まずは、自分の日常をちゃんと幸せにしながら、その中で彼とのご縁も見守っていけるといいですね。応援しています！今回の回答は、以上です。もっと踏み込んだ内容での回答は、個別相談で受け付けています！お申込みはこちら▼相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち
23May
- それ、謙遜じゃなくて〇〇だよ
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座男性でも女性でも、異性から「かわいい（かっこいい）ね」「素敵ですね」「すごいね」「ホント助かるよ！」こんな言葉をかけられたとき、「お世辞でしょ？」「みんなに言ってるんでしょ？」「そうやっておだてたって、何も出ないよ」「どうせこういうときに利用するために、わたしと（俺と）付き合ってるんでしょ？」こんな風に思ってしまう人…いませんか？思うだけならまだしも言葉にして相手にぶつけてませんか？もしかしたら、「謙遜」のつもりなのかもしれませんね日本は特に、「褒められたら謙遜するのが美徳」っていう意識が、まだまだ根付いているので…若い世代ならいざ知らず、オトナ世代はそうやって育ってきた方も多いでしょうから、褒められたら「いえいえ」「そんなことないですよ」と口をついて出るのも、自然なことかなぁって思います。けれど、いきすぎるとそれは「卑屈」になります。んでもってハッキリ言いますが、卑屈な人は面倒くさいのです。（直球どーーーーん）卑屈な人は周りに気を遣わせるし、（せっかく褒めたのに、フォローまでさせんなよ…）卑屈な人が発するネガティブな言葉やオーラは一緒にいる人を疲れさせます。結果、人が離れてしまう。そんな周囲をみて「やっぱりね」「みんな、表面しか見てないんだ」「誰もわたし（俺）をわかってくれない」とますます卑屈になり余計に人を遠ざけるようになり…負のループ「褒め言葉を真に受けて、ナルシストだと思われたくない」「調子に乗ってるって思われたくない」「自分なんて大したことないから、ハードルを下げておかなきゃ」「え、褒められたら否定するのがマナーじゃないの？」人によって色んな思いはあるでしょうが、「相手に変に思われたくない」「傷つきたくない」という自衛の気持ちが過度の謙遜や卑屈さにつながっては、いないでしょうか？卑屈な考え方や言葉が染みついていると間違いなく、幸せを取りこぼしやすい体質になってしまいます。ちなみに、ドジャースの大谷翔平選手が以前、奥様に対し"My Beautiful Wife"（僕の美しい妻へ）と呼びかけ、感謝の言葉を口にしたことに日本中が、大きく反応していましたよね（とっても素敵ですもんね）アメリカでは、男性がパートナーの女性や家族を公の場で賞賛し、感謝することは当たり前なんだそうです。日本では、自分の身ならず身内までけなすことで「謙遜」を示すことがあります。「愚妻」とかね。「ダーリンは外国人」という映画にも、ダーリンは外国人 [DVD]Amazon（アマゾン）主人公・さおりの両親や親族と外国人の恋人・トニーとの顔合わせで親族たちがさおりのことを「あえて」けなしていたら…トニーは真剣な、悲しそうな顔で「みんな、どうしてそんなこと言うの？」「さおりは、とってもいい子だよ」って言うシーンがあるんです。（正確なセリフは忘れたけど多分こんな感じ←）自分の家族は、パートナーは素晴らしい。とても感謝している。傍にいてくれて、ありがとう。こういうのってハッキリと、ましてや公の場で言うのってなんか照れくさいですよねけれど、「あえて」けなすことで誰かを傷つけてしまったりすることだってある…（映画でも、さおり本人は「そういうモン」として受け止めていましたが恋人であるトニーは「大切な人」をけなされて、とっても悲しそうでした）令和の時代は褒められたら全力受け取りがどんどん根付いていけばいいな～って思います褒められたら、嬉しいじゃん！？笑嬉しかったら、素直に喜んじゃえばいいんですよ～そうすれば、褒められた側も褒めた側もHappyまさにポジティブ・ループ関連記事：『お世辞だっていいじゃない！ほめ言葉の受け取り方』こんにちはっ！元・重度恋愛依存症七瀬です。♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）…ameblo.jpすぐには難しくても、「そんなことないですよ！」を「ありがとう！」に変えることから始めていきましょう！！恋愛相談やってます。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
22May
- 「でも、いいところもあるし…」微妙な彼と離れられない貴女へ、次にいく判断材料
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、受付中です♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟大好きなプーケットに、今年も滞在してきました～～～ヾ(*´∀｀*)ﾉ映えっ映えのホテルビーチ直結のプールビーチに降りてお散歩したり…ゆったりした時間を楽しんできましたさてさて。本題です都合が悪くなると「忙しい」と仕事を言い訳にして逃げる彼。既読・未読スルーの常習犯。（また「寝てた」かよ！）怒るべきかどうか、びみょ～～なラインでいつも遅刻してくる。（しかも謝らない）問い詰めると、あからさまにしょーもない嘘をつく。こっちはなるべく感情をおさえて冷静に話し合いをしようとしてるのに、いつも逆ギレされるか、拗ねられるか、音信不通で逃げられる……。「……はぁ。またなの？」そんな、彼に対するイライラやモヤモヤ。数え上げたらキリがないくらいある。身に覚えがある方、いませんか？こんな彼に、毎日うんざりしつつも、「でも、いいとこもあるし…」「この彼を逃したら、他にいいひと見つからないかもだし…」って、なんとなく離れる決心がつかないって人、いませんか？いやね。人間だれしも、どんな人にだって多少の「いいところ」はありまっせ。笑んでね貴女。その彼の気まぐれな「いいところ」を、はるかに凌駕するくらい「嫌な思い」もしてるし「寂しくて、苦しくて、孤独な思い」をしていませんか？「そうだけど！」「わかってるけど！！」「でもでもだって～～～～！！！涙」と堂々巡りしちゃってる貴女へ。↓一度、こういう視点で考えてみて。・「楽しかった頃、よかった頃の記憶」に引っ張られすぎていませんか？（いつでも”今が最新版”やで）・長期的なパートナーとして、信頼できる彼ですか？・彼を思うとき、貴女の心に湧き上がるのは、ぽかぽかした愛おしさですか？　それとも、「はぁ…」と胸が詰まるような憂鬱や焦りですか？・目先の感情や寂しさではなく、「自分の人生」全体の単位で、彼といることが自分にとってプラスになりそうですか？”彼といる時間”は、貴女の魅力や、心からの笑顔を引き出してくれていますか？それとも、自分をすり減らすエネルギー泥棒になっていますか？それを踏まえても「この彼を逃したら、他にいいひと見つからないかもだし…」って思いますかね？かつての私も、「この苦しさを耐え抜いて、彼が変わってくれたら幸せになれる」って、本気で思って追っかけ回していましたそのときのしんどさは、言葉にできないくらい強烈でしたが…この経験がなければ、ここまで自分の心と深く向き合うことはできなかったし今こうして、たくさんの女性たちのサポートができる自分になっていなかったはず。貴女にとっても、今の恋のしんどさは、貴女を不幸にするために起きているんじゃない。「もう、他人の機嫌で揺らぐのはやめて、自分を一番に愛そうよ」っていう、貴女の魂からの目覚ましのサインなんだと思います。彼を忘れて、次に進むこと。それは、冷たいことでも、いけないことでも、負けでもありません。「これ以上、大切な自分の未来を、失わないための決断」なんです。………言うは易し、だよね～なかなか、決断なんてできないよね。だって、好きな気持ちもあるんだもん。グラグラ揺れて当たり前。「戻りたくなる自分」がいても、そんな自分を絶対に責めないでくださいね。私はどこまでも本気で、貴女の心に寄り添い続けます。お悩みの貴女は、一人で抱え込まずに相談に来てくださいね。彼に振り回されない自分を取り戻しましょうお申込みはこちら▼相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち
21May
- 【ちょっと自慢していい？】わたしのステキなお客様たち！
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、受付中です♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟今日は、ちょっとだけ自慢させてください（笑）私の恋愛相談に来てくださるお客様って、本当にありがたいことに、高確率で「その後」のご連絡をくださるんです・「あれから彼との関係がめちゃくちゃ改善しました！」というご報告・「今度は彼じゃなく、自分自身と向き合いたい」という前向きなご相談・「実は新しい彼ができまして…」という次の恋のご相談・「ただ七瀬さんに聞いてほしくて！」という愛おしい近況報告内容は様々ですが、みなさん揃って「七瀬さんには、ちゃんと報告したくて」ってメッセージをくださるのよもうね、メッセージ読みながら「なんて優しくて真面目で、素敵な女性たちなんだろう…（泣）」って、私が一番癒やされています。でね、そんな素敵なお客様たちが、いつも不思議そうにこんなことをおっしゃるんです。『どうして私が欲しい言葉が、そんなにわかるんですか？』「七瀬さんの言葉は、当たり障りない表面的なことじゃないから刺さる」「私のことだけじゃなく、彼の分析までめちゃくちゃ当たってる！」「いつも本質を突いた言葉をくれるから、深い気づきがある」「本気で向き合ってくれているのが伝わる」って。これ、タネ明かしをすると、実は今まで黙ってたけど…私には、特殊な予知能力があるわけないじゃん！www単純に、「今、貴女が通っているその地獄、私もガチで苦しんだから」です。でも、人には人の地獄があるんだよね。同じ地獄は、ひとつとしてないし「わたしはこうだったから、貴女も同じ方法で脱出できるよ！」なんてこたぁ、ありえない。そこもわかっているから、「彼」ではなく「貴女自身」の思いや感情にフォーカスしてこれでもか！ってぐらい一緒に深掘りして、「一緒に”貴女”というたった一人の大切な存在について、理解を深めていく」ことを大切にしています。世の中には、「こう送れば彼からLINEが返ってくる！」「追われる女になるためのテクニック」みたいな、即効性のありそうな内容や言葉が溢れていますよね。もちろん、そういうテクニックが必要な状況だったり「楽しんで」活用できる人もいますから、それはそれでいいと思っています！でも、わたしは「そこだけ」の発信にとどめないようにしているんです。なぜなら、それで一時的に彼の態度が変わっても、貴女の根本にある「不安」や「不足感」「自己価値の不安定さ」が消えない限り本質的な幸せは、やってこないと思っているから。貴女が彼に執着してしまう本当の理由は、「彼に愛されること」＝「自分の存在価値の証明」と思い込んできたからです。かつての私も、「何もしない私には価値がない」と思い込んでいたから、必死に彼を追いかけていました。そのころは、いつも不安で焦っていて…何かに追い立てられているような辛さがありました。「好き」はなずの彼がいるのに、全然幸せじゃなかった…だからこそ、私のカウンセリングでは、彼に好かれる方法ではなく「貴女が、世界で一番に自分を愛して、自分で自分を承認できるようになる在り方」を徹底的にプロデュースします！※これが達成できると、「なんか知らないけど、彼が追いかけてくるようになった」「もう、彼のことはそんなに気にならない」という変化が起こりがちなんです。それもそのはずで、そのころには「自分の人生の幸福度」が上がっているので彼の変化は副産物的なものとして捉えられるんですよね～。ノウハウで取り繕った恋ではなく、貴女の本来の魅力と自信を取り戻すこと。「彼がいないと幸せになれない」という不足を埋める恋愛を卒業して、「私は私で、すでに最高に価値がある」という土台を作ること。私はどこまでも本気で、貴女の心に寄り添い続けます。一人で抱え込まずに相談に来てくださいね。貴女の「依存の根っこ」を一緒に紐解いて、彼に振り回されない自分を取り戻しましょうお申込みはこちら▼相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
20May
- 【悩む】と【病む】は違う。「彼がいないと生きていけない」執着恋愛から抜け出すには
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、受付中です♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟恋愛に悩みはつきもの！ですよね。でも…その悩みの「質」は、どうでしょうか。「どうしたら彼ともっと仲良くなれるかな？」「次のデートはどこに行こう？」そうやって、答えや結論を出す過程の「悩み」は、二人の関係を育てるための建設的なもの。でも…もし今の貴女が、「悩んでる」なんてもんじゃなく、ぶっちゃけ「病んでる」レベルで辛いなら恋心ではなく、執着心になっているかも。私の元にご相談にきてくださる女性たちは、この段階で苦しんでいることが多い印象です。毎日なんとなく、スマホの画面ばかり気にして、彼からのLINEが遅いだけで不安やイライラに苛まされているとしたらそれは貴女のメンタルが悲鳴を上げている、心からのSOSです。「連絡が減ったのは、彼が冷めたから？」「付き合いたての頃は、あんなに『好き』って言って追いかけてくれたのに……」あの頃の「愛のシャワー」のような甘い日々をもう一度味わいたくて、必死に彼を追いかけていませんか？冷静な自分 VS 感情の脳内会議頭ではわかっているんですよね。「こんな雑に扱われる恋愛、もう離れたほうがいい」「本音が言えなくて、自分らしくいられない関係なんて苦しいだけ」って。そう、もしかして貴女頭（理屈）では100万回くらい別れを考えているんじゃないですか？だけど、気持ちがどうしてもついていかない！とてもわかります。「それでも、彼の傍にいたい」「彼を失うのが、ものすごく怖い」だいたい、感情ってのは理屈抜きなぶん、信じられないくらいキョーレツなので。執着恋愛に悩む女性の胸中で日々開催される【冷静な自分ＶＳ感情の自分】の脳内会議は、たいてい感情の圧倒的勝利に終わります。特に「不安」は、時に魔物のように私たちの心を蝕み、後から考えると「なんであんなことしちゃったんだろう…？」と思うぐらい衝動的・感情的な行動を引き起こしてしまう。自分が自分じゃなくなっていく…そして今日もまた、「でも、会えば優しい時もあるし…」「あれでも、いいところはあるし」「ここで手を放したら、もう私を女として愛してくれる人は現れないかもしれない」同じ結論にたどり着き、ズルズルと苦しい「執着恋愛」を続けてしまうんです。かつての私も、まったく同じ沼の中にいました。貴女が「重い女」になってしまう本当の理由貴女が彼に執着してしまうのも、不安で自爆して「重い女」になってしまうのも、「貴女がダメだから」ではないんです。貴女はきっと長い間、「誰かに必要とされること」や「がんばって成果を出すこと」「誰かに認めてもらうこと」「他人との比較」でしか、自分の存在価値を確認できなかった。他の方法を知らなかったのではないでしょうか。・空気を読んで、彼の期待に応える・嫌われないように、自分の本音を我慢する・もっと可愛く、もっと綺麗になれば愛されると自分にムチ打つそうやって「条件つきの安心」を探すために、必死に、本当に必死に恋をしてきたんですよね。けど、そうして得られる「安心」はほんの一瞬でまたすぐに、新たな「不安」が心を支配して…いつまで経っても、何をしても心からは満たされない。これって本当は、すごく辛いんじゃないですか？それもそのはず。穴の開いたバケツに、いくら水を注いだって満タンにはならないですから。「彼を追う恋愛」から「本来の自分に立ち返る人生」へ彼から愛してもらう方法を探すのは、もう終わりにしませんか？本当に変えるべきは、彼の態度ではなく、貴女の「在り方」です。これから、何度も揺れていいんです。何度も「あ、また彼に依存しようとしちゃった」って気づいて、戻ってきてもいいんです。その行ったり来たりも含めて、貴女が本来の貴女に戻るための、大事なプロセスだから。「彼がいないと私は幸せになれない」という不足を埋める恋愛を卒業して、「他の誰でもない私が、一番に私を幸せにしてあげる」そんな自己愛の土台を、一緒に少しずつ築いていきましょう彼軸で揺らぐ毎日は、必ず変えられます。元・重度恋愛依存症だった私だからこそ、今のがんばっている貴女に伝えられることがあります。一人で抱え込まずに相談に来てくださいね。貴女の「依存の根っこ」を一緒に紐解いて、彼に振り回されない自分を取り戻しましょう。貴女の「自分自身を取り戻す旅」を、全力でサポートしますお申込みはこちら▼相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
19May
- LINEが遅いだけで不安になる恋。あなたが本当に欲しいもの
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、受付中です♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟彼に依存してしまう彼のことばっかり考えてしまう彼からLINEの返事が遅いだけで、心がざわつく…あるあるですよね。わたしもそうでしたこういう不安って、一時的に彼と会えたり、連絡が取れて「よかった…」とホッとしたとしてもしばらくすると、また別の不安が顔を出してずっと苦しかったりしませんか？そのやまない不安のループの原因は彼から何を得たいと思ってるか、自分でわかってないからです。えっ”そんなのわたしのこと好きだって気持ちわたしへの愛に決まってんじゃん！”うん。それはOK。じゃあさ何を得られたら、「わたしは愛されてる」って安心できるの？？毎日LINEを欠かさないこと？「好き」「愛してる」の言葉？週に最低1～2回はデートして、お泊りすること？プレゼントをもらうこと？人それぞれ、「愛されてる」って思うポイントは違うしなんなら、、、「欲しい愛情」をドンピシャでくれる人なんてこの世にはいないんです。それが貴女にできるのは他ならぬ貴女自身だけ。今の貴女…彼から、何を得たくて追いかけてる？どんな言葉をもらって、どんな感情を感じたい？わたしの場合はいいところもダメなところも言葉も行動も、ぜーんぶ含めて「いいんだよ」「そんな七瀬が、最高なんだよ」って、丸ごと肯定してもらえること。「わたし、このままでここにいていいんだ」という、安心感でした。自分の個性や魅力できること、できないこともっと言えば、わたしという存在そのものを誰かに認めてほしくてたまらなかったってことに気づいたんです。なぜなら、自分で自分を認められていなかったから。わたしって、あれが出来ない。これも得意じゃない。別に飛びぬけてカワイイわけでも才能があるわけでもない同期の○○ちゃんに比べて、わたしなんか。女優の△△さん、同い年なのにめっちゃ若く見える…自分に「ダメ」を出しまくって、心は疲弊していました。恋愛ってね、誰もが抱えている「劣等感」「不足感」「不安」を手っ取り早く、しかも強烈に満たしてくれるものなんです。しかも、よ？？？自分は変わることなく、他人（彼）から与えてもらえるからすっげぇ楽だしね。だから依存するんです。「この人がいれば、わたしは大丈夫」って。自分の心のSOSに、丸ごと応えてくれる存在が現れた！って、勘違いしちゃう。彼に依存してしまう彼のことばっかり考えてしまう彼からLINEの返事が遅いだけで、心がざわつく…そんな貴女の心は、きっとSOSを発してるんです。埋めてあげられるのは、貴女だけです。だからね。「彼が悪い」とか「もっと愛してくれればいいのに」とか「依存してしまうわたしがダメ」とかそういう話じゃないんです。彼から何かを“もらえない”ことが苦しいんじゃなくて、自分で自分に与えていないものを、彼に取りに行っているから苦しいんです。・認めてほしい・価値があるって思いたい・このままで大丈夫って安心したいその役割を、全部彼に任せてたら恋愛は、そりゃしんどくなります彼の機嫌彼の都合彼の返信スピードそれ次第で、貴女の心が上下する恋になっちゃう。でもねここまで読んで「あ、わたしこれかも」って気づけた時点で、貴女はもう“抜け出す入り口”には立っています。彼と一緒にいて・どんな感情を得たいのか・どんな自分でいたいのか・それは本当に、彼にしかもらえないものなのか一度、立ち止まって考えてみてください。答えは外じゃなく、いつだって貴女の中にあります。もし、「頭では分かるけど、感情が追いつかない」「わたしは何を求めてるのか、自分でも分からない」「依存なのか愛なのか、もう判断できない」そんな状態なら、一人で無理に答えを出さなくて大丈夫。個別相談では・何に依存しているのか・何が満たされていないのか・どうすれば“彼軸”から“自分軸”に戻れるのか一緒に整理していきます苦しい恋から抜けるために必要なのは、「強さ」でも「我慢」でもなく「気づくだけ」だから。大丈夫。一緒に見つけていきましょう！お申込みはこちら▼相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち
18May
- 【続】なぜか、”付き合った途端"彼の仕事が忙しくなる。
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、開始しました♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟なぜかいつも、付き合ってしばらく経つと彼氏の仕事が忙しくなるナゾ現象の解説、続きです前回は、付き合いが落ち着いて彼女最優先！！から日常生活に戻っただけ他の大事なことにもちゃんと目を向け始めただけだよ！！ということをお話ししました。でもね、このパターンはデートや連絡の頻度は、落ち着いたものの相変わらず彼からの気持ちは伝わるし忙しい中、時間を作って会おうとしてくれたり合間に連絡をくれたり…「最初の頃のマメさ」は減ったものの「一定の愛情」は感じ取れているから女性側も、多少寂しくはなりつつも「まぁ仕方ないのかな」と思えていることが多い。今日、解説するのは過去のわたしのように恋愛下手のこじらせ女子に必見の内容！なんか「忙しい」だけじゃなくて、彼の中で「わたしに会う」ためのモチベーションが下がってる気がする仕事を言い訳にされている気がする…「今日ちょっと残業っぽくてさ…終わり時間読めないんだよね」　→ ※実際はyoutube見ながらダラ寝「クライアントからの連絡が不規則でさ、待機しないとヤバくて」　→ クライアント＝自分のやる気とコンディション「仕事モードから抜けられなくて、人と会うテンションになれない」　→ って言いながら友達とは飲みに行けるテンションってどんなだよ　　つーかストーリーに載せてんじゃねえ、脇が甘いわ「会いたいって思ったときに自然に会いたい」　→ 突然の自然派宣言どうした？こんな言い訳をされて、”会おうとする気持ち”が彼側から感じられないなんなら「波風立てずに“仕事のせい”にして逃げたい」っていうのが見えるそんな貴女！！！！耳と鼻と目をかっぽじって見てください（どゆことｗｗ）それは彼の本音を直訳すると”君と会っても癒されないし疲れる”って可能性が高いです。ごーーーーん貴女の存在は、今のところ仕事で大変な彼が「○○に会いたい…」と思うような、エネルギー源や癒しになれていない。それどころかエネルギーを奪う、疲れる存在になってるからなんです。そんな女性がやりがちな”自爆”がコレ。彼の負担を想像できず、とにかく自分の不安にばかり目がいき疲れてテンション低めな彼に不安・不満を爆発させてアタシの機嫌を取れと責めるごーーーーん※もういいってｗｗどう？わたしは心当たりありすぎて動悸と汗と鼻水が止まらないけど（最後ただの花粉症ｗｗ）似たような状況の女性を減らすために頑張って続き書くねまずはですね「彼は忙しくて…」という割に「彼が実際のところ、どれほど大変か？」っていうのがイマイチ、ぴんと来てない方が多いんです。いや、がんばって理解しようとしてるのはわかってる！！けど…「彼の大変さ」を「自分ごととして」「リアルに」想像を膨らませたことはありますか？？”仕事の内容”は、ぶっちゃけそこまで深く理解してなくて大丈夫。それより大事なのは彼が、どんな思いで何と戦いながら、何を大切にしてどんなことを考えて日々、仕事に向き合ってるかここをきちんと理解することです。とてもありがたいことに、このブログは10代半ば～50代まで、多くの方に読んでいただいていますが特にご相談が多いのは、30代～40代の女性ですそして、その世代の恋人である彼は一番働き盛りの時期でもあるし、責任ある仕事を任されたり管理職になっていく人も多い。そして、同じ会社の年配者を見ていると「会社における、自分の未来の姿」がちょっと見えてきたりもする。昔の仲間が、起業や出世で羽振りが良くなってたり後輩がいつの間にか、自分を追い越しそうな勢いで成長しているのを目の当たりにしたり…俺、このままでいいのか…？そんな疑問や焦燥感の中で仕事は増えていく一方だし大事な判断を求められたり気を遣う客先の相手部下や後輩のフォローもしないといけない時間的にも、精神的にも、どんどん削られていく。休みの日でも、つい仕事のことを考えちゃって身も心も休まらない。そんな状態で稼働し続けるもんだからミスも増えるし、怒られることもあるし自分にも状況にも、イライラ…でも！こんなことを、事細かに彼女に打ち明ける男性は、そんなにいない。（自分の状況や思いを、言語化することが苦手だったり　情けないところを見せたくないプライドだったり、色々ある。）だから、「仕事が忙しい」「余裕がない」という女性側が「もう聞き飽きたわい！！」って思うような表現になる。わたしたちからすると、彼からの連絡が減った、返事が遅い既読スルー、未読スルーが増えた会ってくれなくなった会ってもテンション低くて楽しくなさそうスケジュールを決めてくれない、教えてくれない積極的に会いたがってくれないだから、「わたしの優先順位が低い」「わたしの扱いが雑になった」「わたしのことどうでもいいんだ」「もう、好きじゃなくなったんだ」としか思えなくてどんどん、不安が加速していくんだよね。彼の立場を想像できてないっていうことと自分の不安（妄想も含む）の面倒が自分でみれてないと彼が何をしても、何を言っても「ふ～ん、要はもうわたしのこと、好きじゃないのね」「冷めちゃったんでしょ？」と、「やっぱり、わたしのこと好きじゃないんだ」という確信材料にしかならない。それが続くと（彼にとって）疲れ果てている最悪のタイミングで「なんで連絡くれないの？」「わたしのこと、もう冷めたちゃった？」「連絡もデートも、毎回わたしからじゃん？」「いくら忙しくても、こんなに会えないことある？」などなど、とにかく自分の不安を解消することしか考えられず彼にケアをさせようとしてしまう。あああ…もうわたし過去が思い出されすぎて鼻水が滝みたいになってきたわでもまだ書く！！！！もうね、これやっちゃうと迎える結末は、別れです（恐ろしい）しばらくは、彼もムリしてでも対応してくれるかもよ？でも、彼らだってそんなに強くありません。そのうち「何度説明しても、わかってもらえない」「俺じゃ彼女を幸せにできない」「別れてあげたほうが、彼女のためなんじゃないか」「責められ続けて、もう疲れた」こうなると「別れたほうがいいかも」と考え始めます「今は仕事に集中したい」「しばらく一人になりたい」「今は恋愛できる状態じゃない」仕事が忙しい彼に何度も話し合いを持ち掛け、こんなことを言われたことある方いらっしゃいませんか～？これらの言葉の本音は”君と会っても癒されないし疲れる”ですなんでかっつーと俺が心身を削って頑張っている仕事への理解がない一人の時間を持たせてくれない会っても、不満が多くて楽しくない要求ばっかりで疲れる何かというと不安がるから、いちいちケアするのが面倒常にうっすら不機嫌で、扱い方がわからない彼にとって、エネルギー源や癒しになれていない。それどころかエネルギーを奪う、疲れる存在になってるからですね～…じゃ、どうすればいいか？彼に不安を解消してもらおうとしないです。でも、うちの彼全然かまってくれないし超そっけないし不安になるなって方が、無理なんですけど！？という貴女。それはきっと恋愛の目的が”わたしは愛されている”という確認をして安心することになってしまっている。だから、自分を安心させてくれるような愛を与えてくれるか？不安にさせない言葉・行動を取ってくれるか？常にジャッジ、見張りまくり、彼のことで頭いっぱいな状態で…それが「恋愛」だと思ってないですか？わたしは、そうでした恋愛の目的が”わたしは愛されている”という確認をして安心すること　だったから彼の事情や、大変さ、大切にしていることを理解し、思いやろうなんてことこれっぽっちも発想になかっただって大事なのは彼を理解すること、思いやること、愛することではなくてわたしが、理解してもらって機嫌を取ってもらって愛されることだったんだもん。そりゃあそんな女、別れたくなるわ（辛口ｗｗｗ）今は、彼からの愛をもらうことしか解決方法はない！！と思うかもしれません。でも、そうじゃないんですよ。解決方法は、彼に与えてもらうのではなく自分で自分の心を上手く取り扱うこと。自分で自分の感情の面倒を見ること彼を「わたしを愛して、安心させてくれる存在」にしないこと彼が忙しくて余裕がない時も、自分の人生を楽しみ余裕のご機嫌ちゃんでいられるようになることじゃあその方法を教えてよ！！って感じですよねでもそれは、一人ひとり原因が違うのでブログでは書ききれないんです（多くの女性に共有していることや、ヒントになることはたくさん書いてます！）なのでもし、このブログを読んで「ワシやないかい！」と思う貴女は（言葉使いよ）ぜひ、個別相談にきてくださいね。じっくりお話しを伺い、一緒に考えますからね恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
17May
- なぜか、”付き合った途端"彼の仕事が忙しくなる。
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、開始しました♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟なぜかいつも付き合ってしばらく経つと「彼氏の仕事が忙しくなる現象」が起こる…そんな方、いませんか？笑どいつもこいつも最初は週に2〜3回会ってた(なんなら彼の方が前のめりだった)連絡だって毎日が当たり前で、何通もやりとりして盛り上がってたのになぜか3ヶ月目くらいからやたら、彼の仕事が忙しくなる、、、「タイミング悪いなぁ…ちょうど仕事詰まってて」　→ いつもちょうど忙しくなる奇跡のタイミング。「ごめん、トラブル対応で気づかなかった」　→ トラブルってそんな頻繁に起きるもん？「今、プロジェクトが佳境で…」　→ 佳境、年中続いてない？「今週はちょっと無理かも…来週落ち着いたら」　→ 落ち着く未来が一向に訪れない。おいおいおい。世の中の男は彼女出来たら仕事忙しくなる呪いにでもかかってんの？今日はそんな女性のために「仕事が忙しい彼」の本音とその対処法を解説しま～す付き合い始めは頑張ってた説まず最初に考えてほしいのはコレ。要は、良くも悪くも貴女との関係に「慣れた」ってこと。「彼女」としての貴女の存在が彼の「日常」として馴染み始めたんですね関連記事：『【男性心理解説】安心すると手を抜くって、どういうこと？』こんにちはっ！元・重度恋愛依存症七瀬です。♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メル…ameblo.jp 付き合い始めは物珍しく、「非日常」だった「彼女（恋人）」である貴女の存在が、一緒に過ごす時間を積み重ねていくうちに馴染んでいき、がっちり「日常」に根ざしている感じなんです。＜中略＞「俺の彼女」としての貴女が日常に定着したら「常にそこに、いつも通りの状態でそばにいてくれる存在」だし、「連絡したい、会いたい、と思ったらいつでもできる」と思ってるんです。これまでは、貴女を自分のものにするために時間・お金・労力を使って頑張っていた。何よりも貴女のことを優先しデートやマメな連絡にいそしんでいたけど…その努力のかいあって、貴女は彼のことが大好きになった。頑張らなくても、彼女の心は俺に向くようになった…そうなると、彼女を優先してた時に後回しにしてた仕事、趣味、友人付き合いの優先度が復活するようになるこれはごく自然なことで彼にだって日常生活がありますから、いつまでたっても「彼女最優先！」ではいられないですよねだから、「彼女が出来たら、仕事が忙しくなった」のではなく「ハンターモードのときに彼女を最優先していたのを、本来の優先順位に戻した」という感じかな。なので、女性からしたら寂しいし、最初のころと比べて物足りないし不満が溜まったり、不安になったり拗ねたくなる気持ちも、とってもわかるのですが最初のころが、異常だったんですよ安定した恋愛関係を築きたいならそこを理解して、”最初のころと比べない”のは必須。そして、こっからが多くの女性が陥りがちなパターンなので大事なこと！！長くなりそうなので、次の記事にしますが彼が、仕事ばっかりで構ってくれなくて寂しい本当に仕事なの？と疑ってしまういくら仕事が理由でも、最初の頃とギャップがありすぎて納得できない！！という方はお目ん玉、かっ開いて読んでちょーだい。笑次回へ続く！恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
16May
- 【年下彼氏】彼が若い女の子と話してると心がザワつく。
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、受付中♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座タイトルでドキっとしたそこの貴女！！「彼のLINEの返信が遅いと、何も手につかなくなる…」「わたしばっかり好きみたいで、しんどい」「彼が他の女性と楽しそうにしていると、つい気になってしまう」「年下の彼、もっと若くてかわいい女性に取られてしまうのでは？と不安で仕方ない」せっかく大好きな人とお付き合いしているのに常に不安、嫉妬、焦りで苦しい。醜い気持ちに押しつぶされそうで、そんな自分がみじめで辛い。そうやって悩んでいないでしょうか。わたしも一人で悩み続けていた頃は、何年も同じループをぐるぐるしていました。でも、大丈夫。変わる方法はあります。他の女性の存在に揺らがない自分になり、今の恋を"安心して、愛される関係"に育てる方法2025年4月17日のメルマガで配信してます！ご登録はこちち過去配信はメルマガ内「バックナンバー」からどうぞ！※登録と同時に、「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座も配信されます。恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
15May
- 「愛されてる確信」が欲しい貴女へ。男の愛はドキドキではなく「〇〇」に宿る
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、受付中です♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟車道側をサッと歩く。スマートに食事を奢ってくれる。「可愛いね」「その髪型似合ってるよ」と甘い言葉をくれる。そんなお姫様扱いをしてくれる男性って、やっぱり素敵だしモテますよね～！「私、大切にされてる！」って思わず舞い上がっちゃうし、その刺激的な快感に、どっぷり依存したくなる。この気持ちよさを知ってしまうと真面目で優しい、今の彼も「悪くはないんだけど、な～～んか物足りない！」「微妙にダサいんだよな…」「もっとドキドキさせてくれる男がいい！」と思ってしまう。よくわかります。でも、ちょっと待って。こういう「女がドキドキするモテ行動」って、「女子心をちょっと勉強した人」「女性慣れしている人」「モテる（ヤる）ために必死な人」なら、結構できちゃうことなんです。もちろん、女子モテムーブ出来る人が全員もれなくチャラい、誠意がないわけではありません。でも、私たちが本当に見極めるべきなのは、そこじゃない。大事なのは、「地味で目立たない、でも温かい思いやり」を「継続」してくれているか？という点です。いやね、多くの男性にとって日々の女性のケアってぶっちゃけ、めんどくせぇんですよねｗ一人でぼーっとしたり、自分の趣味や仕事に没頭しているほうが圧倒的に楽なんです。それなのに、貴女との「何気ない日常」を維持しようとしてくれている。これって、実はものすごい「愛」なんです。男の愛は「イベント」ではなく「日常」に現れる。でも、これが私たち女性にはとーーっても分かりづらいんですよね！例えば、貴女の彼はこんな「地味すぎる愛情表現」をしていませんか？・興味なさそうな場所にも付いてきてくれる（つまんなそう・眠そうにしてても、「俺は興味ない場所」で隣にいること自体が愛です）・生理のとき「何かできることある？」と聞いてくる（「察して動け！」と怒りたくなるのをグッと堪えて！彼は「どうにかしてあげたい」と言ってくれているのだから）・貴女が帰宅したとき、隠れて「わっ！」と驚かせてくる（中身は5歳児。好きな子に「もう！」って笑ってほしくて、ちょっかいを出してるの）・一度ウケたネタを、しつこいくらい何度も繰り返す（「これ好きでしょ？また笑ってよ」という、彼なりの全力のサービス精神です）付き合いたての「ラブラブボンバー期」（ダサいｗ）が過ぎると、こうした穏やかな日常を「冷められた」「倦怠期かも」と事件にしてしまう。そんな女性が、本当に多いです。かつての私もそうでした。彼が自分に全力投球してくれないと「愛がない」と感じて、わざと拗ねたり自爆したり……。でもね、思い出して。本当に冷められているときは、もっと「心の芯」が冷えるような感覚になります。彼の目つきが明らかに冷たかったり、貴女を尊重する姿勢が完全に消えたり。その違和感は、絶対に自分で気づけます。だから、今感じている「物足りなさ」は、実は「安心」の証拠かも？「ない（刺激）」を探して不安になるのをやめて、「ある（日常の優しさ）」を数えてみませんか？「彼の熱烈な愛情表現がないと無理」「あの麻薬のような快感こそが、恋愛！」それは、心の奥底に「不足感」があるから。自分の不安と依存のトリセツを知れば、もっと軽やかに、彼と「安心」を育てていけます。「どうしても彼が何を考えているか分からず、不安で眠れない」「地味な優しさなんて思えないほど、心が冷え切っている」そんな方は、一人で抱え込まずに相談に来てくださいね。貴女の「依存の根っこ」を一緒に紐解いて、彼に振り回されない自分を取り戻しましょう。貴女の「自分自身を取り戻す旅」を、全力でサポートしますお申込みはこちら▼相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
14May
- 彼の意味深ポストに反応するな！
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、受付中です♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟今日の記事では、メッセージでいただいた内容に、軽く回答してみます。2週間前に別れた彼が、SNSに意味深なポストをしています。・ただのデジタル時計の写真かと思ったら、数字の並びが二人の記念日・「俺がちゃんとしてれば未来は変わったのだろうか」的な投稿おそらく私に向けてじゃないかって思うし気にしなければいいとわかってても、気になって見てしまう自分もいます。彼はどういうつもりなのか…こういうことする男性心理を教えてください。○○さん、メッセージありがとうございます！なるほどなるほど…2週間前に別れた彼が、SNSで何やら意味深な投稿をしているのですね～。どちらから別れた、などの詳細はなかったのですがこれを見ちゃったら、心がざわつきますよね。「私のことだよね？」「まだ未練があるのかな？」って、気になっちゃうその気持ち、私も『元・重度恋愛依存症』だから痛いほど分かります。でも、あえて言わせてください。その彼の「匂わせ」、全力でスルーで！！なぜなら…本気なら行動してこいやって話だからですその彼、直接、貴女に何かしらのアクションがありましたか？「後悔してる」「本気でやり直したい」とか、「一緒にいることは出来ないけど、感謝してる」とか…「自分がどう思っている／どうしたい」を、ちゃんと正面から伝えに来ましたか？そうでないなら結局は「彼女を思ってる風」の俺に酔ってるだけじゃないの？って思うんですよ。本当に貴女のことを大切に思っていて、後悔しているなら、SNSで不特定多数に向けて呟く前に行動するはず。それもしないのに、SNSで「悲劇のヒーロー」を演じて、安全圏から出ようとせずに、貴女の気を引こうとしている。「意味深な投稿をすれば、彼女から連絡が来るかも」「まだ俺のことを気にしてくれてるかな」結局、自分のことしか考えてないよね貴女の揺れる心や、傷ついていたことへの想像力が欠けているんです。実は貴女のことを考えているようでいて、「自分自身の寂しさを埋めたいだけ」なんです。別れたばかりの彼が、意味深なことを言っていたら…そりゃあ動揺しますよね。見なけりゃいいのに、つい見ちゃう。彼の投稿を見てソワソワし、心理を分析したくなる気持ちも分かります。恋愛中って私たちはつい「彼からの反応」で自分の価値を測ってしまうしね。でも、それは貴女の人生の大切な大切な時間や、心のエネルギーを削ってまでやることじゃない。「ほんとにアタシが大切なら、そんなとこで呟いてないで行動しろやｗ」でいいんです「彼がどういうつもりなのか」を考えるのは、もうおしまい。これからは、「私はどうしたいのか」を主軸に生きていきましょう。１人で向き合うのが苦しい時は、いつでも相談してくださいね。貴女の「自分自身を取り戻す旅」を、全力でサポートします。お申込みはこちら▼相談する恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
13May
- リブログ記事自爆を回避せよ！”忙しい彼氏”持ち必見
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、開始しました♡詳細・お申し込みはこちら「忙しい」連発で連絡くれない彼…不安でいっぱいになって自爆する前に♡オススメの記事をリブログするので、読んでみて～こっちもオススメ！『【続】なぜか、”付き合った途端"彼の仕事が忙しくなる。』こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。♡七瀬への個別恋愛相談、開始しました♡詳細・お申し込みはこちら♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　…ameblo.jpわたしたちからすると、彼からの連絡が減った、返事が遅い既読スルー、未読スルーが増えた会ってくれなくなった会ってもテンション低くて楽しくなさそうスケジュールを決めてくれない、教えてくれない積極的に会いたがってくれないだから、「わたしの優先順位が低い」「わたしの扱いが雑になった」「わたしのことどうでもいいんだ」「もう、好きじゃなくなったんだ」としか思えなくてどんどん、不安が加速していくんだよね。＜中略＞そんな女性がやりがちな”自爆”がコレ。彼の負担を想像できず、とにかく自分の不安にばかり目がいき疲れてテンション低めな彼に不安・不満を爆発させてアタシの機嫌を取れと責めるやべえ、これアタシじゃんと思った貴女は、立ち止まって正解恋を壊す”自爆行為”がやめられないのは「思考」が原因になっていることがほとんど。七瀬との個別メールセッションでは貴女の抱える、「何となく」もやもやした気持ちや不安を”言語化”し原因や対策をクリアに導きますすぐに不安やネガティブな思考になってしまう貴女には、その思考癖の原因や対策を、自然な対話の中で気づき・変化が起こるようにアプローチしていきます貴女の本音や思考のクセと、彼の本音や性格を分析したうえで効果的なコミュニケーションが出来るようアドバイスいたします自分でも色々努力しているのに、状況が変わらない…という方ぜひ一度、ご相談くださいね恋愛相談やってます。個別相談（有料）、ブログ公開型（無料）のいずれかとなります。詳しくはこちら片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
12May
- 個別相談、好評受付中です！
  こんにちは！元・重度恋愛依存症七瀬です。<♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座♡LINEのお悩み、一掃します‼オリジナルテキスト♡　もう悩まない！男心をくすぐり、手放せない女になる"魔法のLINE"の掟いつも読んでいただき、ありがとうございます！皆様からいつもご相談いただいているメニューのご紹介ですヾ(*´∀｀*)ﾉサービス内容・価格以下のいずれかから、お選びいただけます。メール 3往復　6,600円メール 2週間無制限　22,000円メール 1ヶ月無制限　33,000円LINE電話・60分　9,800円LINE電話・90分　19,800円継続カウンセリング・3ヶ月　120,000円 ※分割払いOK(メール無制限＋月1回60分の電話)＊ブログには公開せず、七瀬と1対1でのやりとりとなります＊・ブログで相談文を公開されるのは、ちょっと勇気が…・これまでの経緯や、もっと詳しい状況や背景を把握しながら、アドバイスがほしいという方に、おすすめですブログ非公開の個別相談なので、身バレの心配もありません！彼の性格やこれまでのお二人の関係など細かいところまでヒアリングした上で、ご相談者さまの状況に沿ったお返事ができると思います。✓彼やご相談者さまのプロフィールや性格✓どこで出会い、どんなお付き合いをしていたかなどなど、細かい状況まで遠慮なくお聞かせください！詳細やお申込みはこちらお客様の声恋愛相談にいただいたご感想をご紹介これはほんの一部です。まだまだたくさんの女性たちから、「いい方向に向かった」「気持ちが楽になった」という声をいただいております彼氏への言葉かけを、アドバイス通りに変えたら…荷物を持ってくれたり、ご飯を作ってくれたり、彼がどんどん優しくなりました。今度は念願の旅行に連れて行ってくれるそうです♪（50代／メール3往復＋電話60分）私は一人でもやっていけちゃうタイプだから、恋愛がうまくいかないんだなって思っていました。でも「”本当は、大切にされたかった。甘えさせて欲しかった”って思ってたのに、ずっと抑え込んで頑張っていたんですね」そう言ってもらえて初めて、「ああ、私ずっとさみしかったんだ」って気づいて、自分でも驚くほど涙が止まりませんでした（30代／メール2週間無制限）最初は、復縁相談で申し込みました。七瀬さんは表面的なことだけではなく「どうして、こんなに彼がいいのか？」「どうして、復縁したいのか？」そこからすごく丁寧に掘り下げてくれてハイスぺイケメンな年下彼に好かれる自分というポジションに、ものすごく固執していたということに気付けました!!そこからはもう、「復縁はどうした？」ってぐらい（笑）自己分析、自己分析の嵐。ハイスぺ男と一緒にいない自分は無価値という思い込みを手放したら、最近、気になる人が出来ました。前のわたしなら絶対に選ばない普通の人だけど、すごく優しいし落ち着ける人です。七瀬さんに伴走してもらったおかげです!!(=^・^=)これからもよろしくお願いします!!（30代／継続カウンセリング）貴女も彼女たちに続け～ヾ(*´∀｀*)ﾉ詳細やお申込みはこちら従来の無料相談について今まで通りの、ブログ公開型のご相談も受け付けております。相談文をブログに全文掲載させていただき、七瀬が回答します。・回答は全て、最初にいただいたメッセージに書いてある情報を基に行います。・メッセージのやりとりで、追加の細かい確認などは行いません。・ネット公開型のため、書ける情報に限りがあったりするケースもあるかと思います。ブログに載せられないようなご相談、誰にも言えなくて、でも誰かに聞いてほしい…LINEのやりとりやこれまでの経緯など、細かい内容も把握・分析しながらがっつり相談に乗ってほしい身バレしたくないので、個別で返信がほしいという場合は、有料相談がおすすめです！無料相談・メルマガ購読・テキスト購入はこちらからどうぞ無料！恋愛相談やってます。詳しくはこちら七瀬にメッセージいただければ、無料で回答します！片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち「愛されLINE」をマスターしたい貴女へ！約100ページの大ボリューム！4,400円で、LINEのお悩み一気に解決♡”男心をくすぐり、手放せない女になる！魔法のLINE”の掟が詰まった、渾身のオリジナルテキストです。ご購入はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
11May
- 【男性心理解説】愛されるのはこんな女子！
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症七瀬です。先日、お出かけしようと思って地元の駅の改札を通ったら…20歳くらいの男子が、人待ち顔で佇んでいましたそこやってきたのは…おまたせ〜ヽ(*´∀｀*)ノと、全力笑顔×両手フリフリで彼に駆け寄るこれまた20歳くらいのカワイイ彼女！その彼女の、弾けんばかりの笑顔トコトコと駆け寄る姿両手を顔の横でフリフリする仕草…全てに、会えて嬉しい！今日、とっても楽しみにしてたよ！って想いが溢れててホント、彼女が現れたときその場にパァ〜ってお花が咲いたようでした！可愛いファッションも、しっかりセットされた巻き髪もとってもよく似合ってて彼のために、オシャレしたんだなぁ…キュンキュンして、思わず目を奪われちゃいました他人のわたしでさえそうなんだから、彼氏はいかほどか…？案の定、めっちゃデレデレwわ　か　る　で！！！この、幸せ者がっそっこー彼女の手をとってお腹すいてる？と優しく問いかけ歩く姿を見ながらこのカップルに幸あれと念じておきました。あのね〜待ち合わせの瞬間の振る舞いって、すっごい大事なんですよ特に、お付き合いが長くなって関係がこなれてきたアナタ！！相手が合流してきた時、スマホ見てたりおん、お疲れみたいなSo coolなリアクションしてない？！デートが当たり前になって、気を抜いてはおりませぬか！！デートのしょっぱなってその日1日のテンションを左右するからね！！スマホぽちぽちされながら笑顔もなくローテンションで迎えられたら…え、なんか機嫌悪い…？今日楽しく過ごせるかなってこっちのテンションまで下がるじゃない？？この彼女みたく、笑顔で元気に登場すると自分に会うのを、こんなに楽しみにしてくれてたんだって伝わって、嬉しくなるしこれから楽しい1日が始まるんだ！っていう嬉しい予感に包まれるこれ自然にぶちかませる彼女は間違いなく、愛されるなって思いましたかくいう七瀬はこないだ、ブッダくん(彼)と待ち合わせしてた時小腹がすいてて…さきイカ食べながらよって言ったらすげー呆れられたから真似しないで！！(しねーよw)皆さんデートのしょっぱなはスマホをしまって全力笑顔で手を振る！！さきイカ食べない！！←楽しいデートは、彼任せ…じゃなく自分から！仕掛けて行きましょ！！無料恋愛相談やってます。七瀬にメッセージいただければ、無料で回答します。ご相談文をブログに掲載させていただきますので、ご了承いただける場合はこちらからどうぞ状況を知るために、このフォーマットに従って相談文を書いてください！●相談者の年齢・性別・職業●相手の年齢・性別・職業●相手との関係・相手との付き合い方・親密度（付き合って何年とか、何回か話した程度とか、一応友達ではあるとか）●具体的な相談内容※メッセージいただいた時点で、ブログ掲載に同意いただいたものと判断します。※お返事はなるべく早くUpしますがお悩みの内容によっては、時間がかかる場合があります<(_ _)>元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
10May
- 迷ったときの、魔法のことば。
  本当に、このまま彼と付き合ってていいのかな…周りがどんどん、結婚・出産していって焦る…転職したいけど、今のキャリアを手放していいのかな…このままで、いいのかな。何か始めないと、変わらないと、いけないのかな。人生のステージ決断しなければいけないこと生きてると、本当にたくさんの「選択」「決断」をしないといけないし情報が溢れすぎてる世の中だから逆に、選択肢や基準がありすぎて決めきれず、困ってしまう…決断って「決めて断つ」なのでたいていは、何かを得るために何かを失う・諦める（＝断つ）ことになる。「断つ」覚悟が決まらなかったり怖くて足がすくんでしまうことって、あって当然だと思うんです。そんな時は…自分にこう声をかけてみましょう。今、決めなくていいよだって本当に、決めなきゃいけない時が来たらこうしたい！っていう気持ちが固まったら勝手に、自分が動いていくから。決断できない行動できないそんな自分が、いたっていいんです。決断力がない人はダメ行動力がない人はダメよくいうけれど…な～～～～んもダメなことないです！！！いや夕飯、寿司か？ラーメンか、カレーかどれを食おう…とかだったら早く決めろやだけどさｗｗｗｗ人生が動くときの決断なんて迷いが出て、慎重になって当然でございます！！！！繰り返しになるけど「こうしたい」が、自分の中でバチッと来たりピーンと来たら（擬音ばっかりで語彙力のなさを露呈ｗ）勝手に行動に移していくしそしたら、状況が動いていくしどーにかなりますって！つーか、覚悟が決まれば「どーにかする」ために動いていくのが、貴女だから。大丈夫！今、決めなくていいよ。無料恋愛相談やってます。七瀬にメッセージいただければ、無料で回答します。ご相談文をブログに掲載させていただきますので、ご了承いただける場合はこちらからどうぞ状況を知るために、このフォーマットに従って相談文を書いてください！●相談者の年齢・性別・職業●相手の年齢・性別・職業●相手との関係・相手との付き合い方・親密度（付き合って何年とか、何回か話した程度とか、一応友達ではあるとか）●具体的な相談内容※メッセージいただいた時点で、ブログ掲載に同意いただいたものと判断します。※お返事はなるべく早くUpしますがお悩みの内容によっては、時間がかかる場合があります<(_ _)>元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
09May
- 即・激変は、ないんだってば！
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症　七瀬です。”これをやったら今まで冷たかった彼が、別人のように優しく追いかけてくれるようになります！”なんて方法…あったら、知りたいですよねわたしだって、知りたいです！！あのね…恋愛依存に陥っているときってどうにかして今すぐに彼を変えたい！早く、追いかけてもらいたい！って、思いがちです。だから、こういう「特効薬」みたいなのを探したり、それっぽいものに飛びついてしまうこと…ないですか？※わたしは、そうでした…が！個人的な意見としては「すぐに」「自分は変わることなく」「劇的に」彼が変わるなんて方法は、ないと思います正確に言えば、短期的には効く方法は、あるかもしれないです。例えば、よく見かけるのは「本気で、彼から離れていくそぶりを見せる」「ある時から、連絡を一切取らないようにする」とかですね。これは手に入ったと思って安心していた彼女を、ないがしろにしていた。そのせいで、大切な彼女を失うかもしれないという、罪悪感、危機感を刺激するものなんじゃないかなこういうのって…そう何度も効くものじゃないし第一、本気で離れる覚悟がないのに彼を試したり、彼を変えたいからやるっていうのは、オススメしません。本当に別れることになったとき打つ手がなくなるし第一、嫌でしょ？※本気で「もう、別れることになってもいい」という覚悟があるなら止めませんが…別れたくないから、悩んでいる方が大半な印象です長く時間をかけて今の関係を、築いてきたんだったら…尚更、それを一瞬で改善するような特効薬的な方法なんてないし、あったとしても、一時的なものかなって思います。それで彼が戻ってきたとしてもまた、女性が依存したり、追いかけすぎたりすればあっという間に元通りです。根本的に変えていくには、「彼や恋愛に依存してしまう原因」を、内観する「追いかけてしまう」行動を変える継続して、習慣化する「彼をどうにかして変える」のではなく「追いかけなくても平気な自分」に変えていくこういう正攻法を、コツコツやってくしかない。ダイエットと同じ！！※何度やっても痩せないヤツが言うな自分も変われば、相手も変わるこれは、こちらの一貫した行動、スタンスに意志を感じてそれを見た相手も、変化していく（襟を正していく）ということです。付け焼刃で「変わった風」な態度を見せてもイマイチ、現状が打開できない変わらないとしたら…根本が、変わっていないからかも。でも、根本から変えていくって…めっちゃ時間かかるし、大変じゃん！！って思いますよね？はい、その通りですけど…これって早く痩せたくてわけのわかんないサプリとか、ウ〇コが死ぬほど出るお茶←とかにお金使ったけど、全然痩せなかった…結局、食事管理と運動をコツコツやってくのが一番の近道だったっていうのと、おんなじですよ！！（なんの話）なので…彼を劇的に変える方法！なんて、耳障りの話に飛びつきたくなる気持ちはわかりますが…一時的な変化じゃなくて根本的に、変えていきたい！っていう場合はやっぱり、自分の中の依存の原因と地道に、向き合っていくのがいいと思いますでも、どうしたらいいかわかんない！って方は、お話聞かせてくださいね無料恋愛相談やってます。七瀬にメッセージいただければ、無料で回答します。ご相談文をブログに掲載させていただきますので、ご了承いただける場合はこちらからどうぞ状況を知るために、このフォーマットに従って相談文を書いてください！●相談者の年齢・性別・職業●相手の年齢・性別・職業●相手との関係・相手との付き合い方・親密度（付き合って何年とか、何回か話した程度とか、一応友達ではあるとか）●具体的な相談内容※メッセージいただいた時点で、ブログ掲載に同意いただいたものと判断します。※お返事はなるべく早くUpしますがお悩みの内容によっては、時間がかかる場合があります<(_ _)>元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
08May
- 彼を変えたいから、自分が変わる！？
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症七瀬です。♡このブログを初めて読まれる方へ♡　→　七瀬ってどんな奴？♡「重い女」を卒業しませんか？（無料メルマガ）♡元・恋愛依存女が本気で教える！「脱・重い女」7Stepメール講座女友達と遊んだりLINEするの、本当は嫌だけど…束縛したくないから、我慢してる。自分勝手で、いつもわたしの行きたいところや提案は却下される…話し合いに全然応じてくれない。ケンカや言い合いになるといつも逃げるから、言いたいことがあっても言えない…本当は彼に、変わってほしいところがあるけれど…彼に、言いたい事を言えない。ありのままの自分を出せない。もしそれを言って、嫌われるのが怖い…相手を好きになればなるほど自分を繕ったり抑えたり、我慢してどんどん溜め込んで…「息苦しさ」を感じてしまう恋愛って、ありますよね…そういう時は「言いたい事を言える自分になろう」「そのために、自己肯定感を上げよう」っていうの、よくあるじゃないですか。わたしもそれが理想だと思いますし出来るならどんどんやっていきましょう！っていうスタンスですが…わかってはいるけど、できないってこと、あるじゃない？「言いたい事を言える自分になる」「自己肯定感を上げる」それって、今まで出来なかったことを、出来るようにするってことだし自分を変えていくっていうのは、どうしたって「今の自分」と「なりたい姿」を見つめて、「どこが足りないか？」っていうのを考えないといけなくなる。そのためには今まで目を背けてきた過去や自分の見たくない部分を直視したり、耳の痛い指摘や、アドバイスも受け入れたり結構、しんどいこともある。だから、そんな簡単な話じゃないし出来たとしても、いつまでかかるかわかんないしそうこうしてる間に限界迎えてその彼と、関係が終わってるかもしれないしさ（身もフタもねぇｗｗｗｗ）なりたい姿目指す未来のために…自分を変えていこう！って頑張るのは、とても素敵なことですでも恋愛って、相手ありきのことだから自分がいくら頑張っても、相手が変わってくれる”保障”があるわけじゃないんですよね。自分が変われば相手も変わる、っていうのはもちろんありますがあくまで”可能性”の話で、相手の事はこちらではコントロールできないですからねだから自分を変えよう！と頑張って、頑張りすぎてしんどくなってでも、相手は変わってくれない…なんてことが起こったら、なんじゃコラァ！アタシはこんなに頑張ってんのになんでアンタは、ひとっつも変わらんのじゃあぁああ！！！なんて大爆発しちゃうかもじゃんか…←しんどいのは、「相手を変えるため」になってるから。しんどくなるのは相手の変化を期待しているからなんですよね。相手を変えるため、ではなくもっと素敵な自分になるためということを意識しておくといいです相手の変化は、期待しすぎない！あと、もう１つそもそも、そんなに苦しいならその相手でいいの？っていうことですね～そりゃあ、100％相性ピッタリ！！みたいな相手って、そう見つかるもんじゃありません大好きな相手でも、「この人の、ここはちょっとなぁ…」「そーゆー所だよっ」ってところは大なり小なり、お互いに持っていることが多いですよね。（七瀬も、ブッダくんのことは大好きですがもちろんありますし、彼もそうだと思います）それでも許せる・受け入れられる。きちんと話し合ったり、歩み寄ったりしてお互いに納得している。それが出来るのが、長くいい関係を築いていける相手なんだと思っていますそこには、どうしたって「相性」ってあるんですよね…譲れない部分、変えられない部分がお互いに相容れないんだとしたら残念ながら、相性が悪いってことになるんじゃないかな例えば貴女が週に2回以上はデートしたいし週末はお泊りしたい。誕生日やクリスマスのイベントは、スペシャルなデートをしたい！っていう価値観で、そこが必須なら多忙で、月に1～2回会うのがやっとそんなに頻繁に会わなくて平気だし、恋愛より自分の時間のほうが大事イベント興味なし！みたいな男性は、選ばない方がいい。例えば、デートは月1～2回でいいし、多忙な彼でも受け入れるけどその代わり、毎日の連絡は絶対して欲しいっていうタイプなら連絡不精で、何度言っても直らない男性は相性が悪いってことになる。話合いやケンカから逃げられると、自分を受け入れられていない・大切にされていない気がして…悲しくて耐えられない。そんな貴女は面倒ごと、やっかいごとから逃げ回る男性はやめたほうがいい。これって、どっちがいい・悪いじゃないですよね。要は、「シンプルに合わない」ってだけで。だから…自分自身が「ここは譲れない」と思うところを明確にしてそこと折り合わない人は、恋愛相手に選ばない。というのも手だよわたしもそうだったんだけど、恋愛依存や、こじらせ体質を変えるぞ！って意気込むと、今までの自分のすべて、丸ごと変化させなきゃっ！！！って思ってしまうんよね…でも、そんなしんどいことしなくてもいいと思うのです。だってたくさん会いたい貴女もいっぱい連絡したい貴女も話合いを大事にする貴女もぜ～～んぶ今の貴女らしさ、価値観ですからねここも、あそこも変えなきゃって息苦しくならなくてOK。大事なのは「恋愛で、”譲れないところ”ってあるかな？」「私は、どうしてそこが、”譲れない”のかな？」って、自分の価値感を深く理解していくことです。その理解が深まっていくと、譲れない！って思ってたことが案外そうでもなかったり気づいてなかったけど、実はここ結構大事かも！？なんて発見があったりします余談！七瀬は、かつて連絡が気まぐれすぎる彼と付き合っていた時…「別にわたし、そんなに連絡なくても大丈夫なタイプだし？」とか思っていたんですけどなんかどうにも、その彼に対してモヤモヤが止まらなくてそんな時、たまたま友人と「もし、神様が今ここに登場して”理想の彼氏”の条件をあげてみて！その通りの人と、付き合えるようにしてしんぜようって言ってくれたら、どんな条件にする！？」なんて話になって、考えてみたんですよ。「デートを週に1回は出来る人」「おうち・ホテルデートだけじゃなくて、お出かけもしてくれる人」これも出てきたのですが…真っ先に上がったのは「連絡を毎日ちゃんとくれる人」だったんです。えっｗｗ全然「連絡なくても平気なタイプ」じゃないじゃんきまぐれ君（あばれる君みたくいうなｗｗｗ）の彼氏にあわせて無理やり、自分を納得させていただけでわたし本当は、ちゃんとマメに連絡くれる人が良かったんだ…そう気づいたからと言って、さすがにすぐにその彼と、別れることはしなかったもののｗ（どうしても、好きな気持ちは消せなかったからね）自分は、無理していたんだ本音にフタをしていたんだっていうことに気付けたのは大きかったしそこが譲れない価値観なら、無理に変えようとしなくていいんだって思えて、気が楽になりました自分の価値感に気付いて、受け入れたらあとはジタバタしないで流れに身を任せてたんです。そしたら、不思議なことに譲れない価値感をすべて満たす彼、ブッダくんに出会いました。自分の本音は、逃げ回っても目を背けてもどうしたって、観念して直視して受け入れるまで「意に沿わない現実」「合わない彼」という形で、人生に登場する。逆に言えば、縁がない相手相性が悪い相手これは、自分の価値感、本音に気付かせるために現れてくれていたんだなと思います。人生は、必要な時に必要な相手が現れるわたしがとっても好きで、大切にしている考え方です無料！恋愛相談やってます。詳しくはこちら七瀬にメッセージいただければ、無料で回答します！片思い、復縁、不倫、セフレ、冷めかけた彼の心を取り戻したい…ありきたりの内容ではなく、お一人お一人の状況に合わせて回答しています。「重い女」を卒業したい貴女へ！7Stepで変化する特別メール講座（無料）にご登録いただくと、順番に実践するだけで変化が訪れる、特別な情報をお届けします。ご登録はこちち元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>「好き」と「執着」の違いって何？<”これって執着！？”と、お悩みの貴女へ>コレやると彼が冷める！NG行動集<ついつい、やってしまいがち！？愛され続けたいなら、コレやめて！>
07May
- 自分の機嫌を取る＝○○的であること。
  こんにちはっ！元・重度恋愛依存症七瀬です。テーマは「自分の機嫌を自分でとる」恋愛をうまくいかせるとか以前に、いち大人として…ここは、出来るようになっておきたいところですよねんで自分の機嫌を取るってことを、どうやるか？っていう「方法」のみを書いてある記事や本が多いなぁって。具体的に言うと自分の好きなことをしましょうとか美味しいものを食べましょうとか身の回りを、お気に入りのもので満たしましょうなどなどですね！もちろん、こういうこともご機嫌でいるためには大事ですが！それ以前に、「どういう気持ちでいるか？」っていうことが、実は大切なんですよ。それは、自分の感情や行動、そしてその結果に自分で責任を持つっていうことです。もっと短い表現をすると「自律的でいること」ですね～！え～と…どういうこっちゃって感じだと思うので、もうちょっと書きます。笑人って毎日毎日、思考して→選択して→行動に移す…っていうことを何度も、いや何万回も繰り返してるんです。例えば職場でちょっと面倒な上司に、承認を取らないといけない業務があって…でも、まだ時間もあるし先延ばしにしちゃう…ここまでが、思考（上司に承認取るのメンドクサイ）↓選択（もっと差し迫ってからやろう）↓行動（何もしない）でも、その先延ばしにしてる間あ～…やらなきゃなぁっていう憂鬱な思いになったりメンドクサイなぁって、もやもやしたりんでもって期日ギリギリになってやっべえ！いい加減やらなきゃ！！あ！これも抜けてた！！！って焦ったりするわけじゃん？（え？うん、実体験だよ？？←）でもそれは、自分が選択したことや、行動した結果なんだから自分で、責任を持ちましょう。この例でいうとやりたくないことを先延ばしにしている自分への自己嫌悪や、やらなきゃいけないことがずーっと頭の片隅にある憂鬱（夏休みの宿題てきなｗ）そして、ギリギリになって焦りながら仕事をこなす大変さそして職場に迷惑をかけたり、上司に怒られるかもしれないっていう覚悟こういうものは、「自分が選択した結果、起こること」として受け止めないといけないよね自分の行動の結果なのに、憂鬱になるのがヤダ…とか上司に怒られるのヤダ…とかこんなに焦って作業しなきゃいけないの、ヤダ！！こんな思いさせる上司もムカつくし、仕事も嫌い。この職場、居心地悪い！！とか思うのは違いまっせってことです。後で焦ろうが、怒られようがド迷惑をかけようがアタシは今これをやりたくないから、やらない！その結果、あとで嫌な思いをしても…それはそれで、自己責任！！って、起こりうる結果まで受け入れる覚悟を決めて、選択と行動をしてるなら別にいいんじゃね？と思います※行動の善悪は、ここでは度外視してますｗ恋愛でも、同じです例えば彼が、デートをよくドタキャンするとしますよね？ドタキャンについて彼にハッキリ物申すのか本当は嫌だけど、黙って受け入れるのか？ハッキリ言うことで彼の行動の改善につながるとは限らないし、ケンカになるかも知れない。でも、もしかしたら反省して、改めてくれる可能性はあるし何より、言いたいことを言えてスッキリする我慢して、受け入れるとしたらこの件で、彼と揉めることはないし今この瞬間は、穏便に済ませることができるでもこの先もドタキャンされるかも知れない不安とか言いたいことが言えないストレスは抱えることになるよね。ドタキャン癖を指摘して、もし大喧嘩になっても「ムカつくけど、でも言いたくて言ったんだ」と思えるならOKだしドタキャンされても、我慢して受け入れて自分が辛くなっても「受け入れるって決めたのは、わたしだから」と思えるならそれでOKどっちがいい・悪いじゃないんです。大事なのは、「選択した結果、起こりうるかもしれないこと」を自分で受け入れて、責任を持つことです。これが、自律的に生きているということだと思うし、「自分で自分の機嫌を取れる人」であるためには、不可欠だと思います。好きなことをしたり、食べたりする前にこういうマインドも大事！ってことが書いてる人、少ない気がしたので書いてみました無料恋愛相談やってます。七瀬にメッセージいただければ、無料で回答します。ご相談文をブログに掲載させていただきますので、ご了承いただける場合はこちらからどうぞ状況を知るために、このフォーマットに従って相談文を書いてください！●相談者の年齢・性別・職業●相手の年齢・性別・職業●相手との関係・相手との付き合い方・親密度（付き合って何年とか、何回か話した程度とか、一応友達ではあるとか）●具体的な相談内容※メッセージいただいた時点で、ブログ掲載に同意いただいたものと判断します。※お返事はなるべく早くUpしますがお悩みの内容によっては、時間がかかる場合があります<(_ _)>元・重度恋愛依存症の七瀬です。はじめましてのかた:七瀬の詳しいプロフィールはこちら♡人気記事♡追われまくる女の特徴・3選！<彼から溺愛され、追われまくりたい女子必見♡>【恋愛観の違い】男は点、女は線<”男女のすれ違い”のヒミツは、ここ！>グレーな関係にしたがる男性心理！ハッキリしない男の本音。<気になるアイツの本音、丸裸！？>

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