昨夜 NHKスペシャルで
サカナクションリーダーの
うつ闘病ドキュメンタリーが
放送された
2年間の記録だったが
私は6年間闘病した
2010年～2016年まで
60歳(還暦)～66歳まで
元気な人生のゴールデンタイムを
真っ暗で出口の見えないトンネルの中で
さ迷っていた
絶望(希望が持てない)がここまで
人を苦しめるのかを 知った
マイナスくらいの気力
強い焦燥感から逃げ出したかった
早く ラクになりたかった
でも 早まったことをすれば
家族がどれほど嘆くか
かろうじて自覚があったので
踏みとどまっていた
家族への愛が私を救っていた
ある日突然 雨雲が左右に分かれ
日が差してくる情景が心に浮かんだ
奇跡的な回復だった
うつと言っても病状は千差万別
ひとくくりに出来ない難しさがある
今もすぐやってくる疲労感
ぼんやりとした不安感
「それは そうかもねー」と
受け入れながら
その日 一日を 大切に生きようと
思っている
寬解であって 完治はないと思う
共存していくのですね
天から与えられた恵みに
充分に感謝しながら… 
幼い頃の 凛ちゃん
