こんにちは。
ななっペコです。
今回はフェミニンケアのお話。
ホルモンバランスを整えるうえで
大切な話。
海外では浸透しているフェミニンケア。
最近は日本でも雑誌や製品パッケージなどで
気軽に目にするようになりましたね。
VIO処理に関しても
剃刀が一般的に売られるようになりました。
デリケートゾーンって
なかなか悩んでいると人に言えないお話。
私もずっと悩んできた１人です。
フェミニンケアとは？
「膣や校門などデリケートゾーンのケア」
のことです。
20代前半は「膣カンジダ」「外陰部のムレ・臭い」
20代後半は「おりもの量」「外陰部の痒み・痛み」
現在は「黒ずみ」が少し気になるかな？程度でわりと良好です👍
話が長くなるので
フェミニンケアの話も
複数回にわけて投稿していこうと思います。
だいぶ悩んでいろいろ試したので
語れる自信があります
しっかりケアすることは
臭いやかぶれ軽減
生理時の不快感減少
潤いがUPして痛み対策に
自律神経の改善→イライラの減少
子宮下垂など体の変化に気づきやすい
色んなメリットがあるのです
外陰部は特に
皮膚が薄くて刺激に敏感なところ。
尿パッドやナプキンでかぶれた💦
というお声もよく耳にします。
腕の内側を１倍としたときの皮膚からの成分吸収率は
なんと！！
デリケートゾーンは42倍！！
PHは3.8~4.5の弱酸性
日々を快適に過ごすために
ホルモンバランスを整えながら
同時にフェミニンケア。
婦人科系の疾患予防に。
夫婦・カップルのスキンシップに。
女性らしさを保って若々しくいるために
意識していきたいですよね。
恥ずかしい部分では決して無くて
愛情をこめてケアすることが大切♡
だと私は思っています。
そう思えるのも
不調に悩んで改善していき
自分を少しずつ認めることができるようになったから。
悩んでいるあなたも
きっとそうなれるはず。
今回はここまで。
読んでくれてありがとう。