便秘とは、精神的ストレスや生活習慣、環境の変化などが原因で、
人のもつ機能の消化器(消化・吸収・排泄)で便の排泄が困難になることです。
一般的に排便が三日以上ない、排便が困難、残便感、酷くなると
口腔からの便臭があるなどの症状が出ます。
しかし体質・環境に作用されるので、毎日出なければなら
ないことはありません。
便秘は腐敗した毒素を出し、腸内菌のバランスを崩します。
また腸は栄養と一緒に、便秘の腐敗した毒素も一緒に吸収して血液が汚れます。
そして汚れた血液は肝臓から心臓を通じて、全身に廻り、肩凝り腰痛の原因となり、
新陳代謝も悪くして内臓脂肪が溜まると考えられています。
また汚れた血が体中を廻ることで、病気の原因になるとも言われています。
ストレス、食事や運動、不規則な生活などで、腸の働きを担う自律神経が
バランスを崩してしまいます。
そして腸の機能が低下して、正常に働くことが出来なくなり、
排便がうまくいかずに便秘の原因になるとも考えられます。
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