助けて…
初めてです。
食べ過ぎでって。
もう死ぬかと思った…。。。
当分いいや。
ってことで、
朝:ヨーグルト
ヤクルト
食パン
鮭
卵焼き
里芋
れんこん
牛乳
昼:お味噌汁
麻婆豆腐
筑前煮いっぱい
秋刀魚
ミッキークッキー2
柿
チョコアイス
夜:ツナコーンスパゲッティ
マスカルポーネトマトスパゲッティ
唐揚げ2
ピッツァマルゲリータ
トマトソースニョッキ1/2
ガーリックポテト
フライドポテト
海老ドリア1/2
ツナ大根スパゲッティ1/2
バニラソフトクリーム
メロンソフトクリーム
はい。夜終わってるよね。
結果大変なことになったからね。
でもれいかちゃんと会えたよ~(*^^*)
まじうけた♪
ところで、
21:30ころに今日暇ってきた場合、
確かに暇だけど、
どうしたらいいんだろうね。
なんか、自分いろいろ逃げすぎなのかなあ(>_<)
はあああああ(*ToT)
とりあえず、お腹疲れてます。
おやすみなさい。
Android携帯からの投稿
食べ過ぎでって。
もう死ぬかと思った…。。。
当分いいや。
ってことで、
朝:ヨーグルト
ヤクルト
食パン
鮭
卵焼き
里芋
れんこん
牛乳
昼:お味噌汁
麻婆豆腐
筑前煮いっぱい
秋刀魚
ミッキークッキー2
柿
チョコアイス
夜:ツナコーンスパゲッティ
マスカルポーネトマトスパゲッティ
唐揚げ2
ピッツァマルゲリータ
トマトソースニョッキ1/2
ガーリックポテト
フライドポテト
海老ドリア1/2
ツナ大根スパゲッティ1/2
バニラソフトクリーム
メロンソフトクリーム
はい。夜終わってるよね。
結果大変なことになったからね。
でもれいかちゃんと会えたよ~(*^^*)
まじうけた♪
ところで、
21:30ころに今日暇ってきた場合、
確かに暇だけど、
どうしたらいいんだろうね。
なんか、自分いろいろ逃げすぎなのかなあ(>_<)
はあああああ(*ToT)
とりあえず、お腹疲れてます。
おやすみなさい。
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写真
写真撮影してきたよ~(*⌒3⌒*)
楽しかったけど、
やっぱりいろいろ後悔した。
顔痩せとけばよかったことと、
ポーズとか表情とか研究してくればよかったこと。
それから肌のこと。
全部これから。
朝:ヨーグルト
アサリの味噌汁
ジャガイモ4
ヒレステーキ
牛乳
昼:沖縄丼
味噌汁
サーターアンダギー
夜:ジャガイモクリーム煮
いんげんと生ハムのサラダ
タコのマリね
マドレーヌ
海老煎餅
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楽しかったけど、
やっぱりいろいろ後悔した。
顔痩せとけばよかったことと、
ポーズとか表情とか研究してくればよかったこと。
それから肌のこと。
全部これから。
朝:ヨーグルト
アサリの味噌汁
ジャガイモ4
ヒレステーキ
牛乳
昼:沖縄丼
味噌汁
サーターアンダギー
夜:ジャガイモクリーム煮
いんげんと生ハムのサラダ
タコのマリね
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