実はワタシ、2年ぶりにお家で
夏を過ごします
っというのも。。。
2年前の夏は自家移植。
1年前は夏は同種移植(ドナー)。
で今の時期から入退院を繰り返し、
7月には病院に篭っておりました
もちろん、免疫力もグググっと
下がってる時期だったので、
基本お部屋から出るの禁止。。
だったおかげで、暑ーーーい夏が
知らぬ間に終わっていました
なので、今年のこの夏が
ワタシにとって2年ぶりの夏
去年、移植する前に1日だけ
自宅に帰れた時も、
軽い熱中症なったなぁ~
気をつけやな。とか思ってた矢先、、
先日、まさかの鼻血ーー
(ごく少量)
知らん間にのぼせててんねぇ
今年の夏は本当気をつけないと
最近は……
体力作りも兼ねて
近所のヨガ教室に通い出しました
(主治医の許可済み!(笑))
月2回ペースやけど、
なかなかいい感じ
初心者レベルやけど、
肩こりも取れてスッキリやし、
反り腰もほぼなくなった
(寝ててお尻痛くない!!!)
なにより、ヨガした日は体が
軽ーーーーーい
一緒に行ってくれる友だちもにも
本当感謝
出来る限り続けたいと思います(笑)
おしまい。