ナナナンのブログ

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19Jul
- 季節の甘酒を楽しむ
  こんにちは早くに梅雨があけたと思ったらまた雨の日が続き…気温と湿度にやられて心も体も低空飛行な日々が続いていました。去年もこんなこと言っていた記憶があります。そんなとき、頼りにしているのは甘酒米麹は使いますが、ご飯を使う部分をフルーツに変えて楽しんでいますご飯で作る甘酒よりサッパリしていて、フルーツの力を存分にいただける！そんな気がします自宅の庭でとれたブルーベリーで作ってみた甘酒はヨーグルト＆ミルク割りが最高子ども達はジャムのかわりにホットケーキにぬったりもします。冬に飲むイメージがありますが、甘酒は実は夏の季語。昔から夏バテの特効薬だったのかもしれませんねペースを落としたり休んだり自然や食べ物の力をつかってこの暑い夏を楽しみたいと思います
04Jun
- 陽の死んだ日が忘れられない
  岡山県倉敷市の大原美術館へ行きました。これまでにも何度か来ている美術館で今回とても気になる絵がありました。熊谷守一さんの「陽の死んだ日」という絵。横たわっている人ろうそくそして黒白赤で描かれた線は勢いがあり、悲しい絵のタイトルとは逆に持て余した力というかエネルギーさえ感じます。この絵には説明説明がなく、詳しいことはわからなかったので家に帰って検索してみたんですよね。そうすると、「自分が絵が描けないために貧しく、　４歳の息子が病になっても病院へ行けない　そのために息子は死んでしまい、　そうするとその姿を描けずにはいられない」という作品説明にたどり着きました。これを読んで、何とも言えない気持ちになりました。画家なのに描けないそれでも親にとってこれ以上ない悲しみのなかでも画家の本質が出てしまう。。。自分のせいで死んだとも思える状況で自分は絵を描いてしまうもし自分が熊谷守一さんの妻ならそんな夫を泣いてなじって責めていたんじゃないかなと思ってしまいます。アートって、同じ人が同じ絵を見るのでもタイミングで受け取り方って違うんだなと感じた出来事でした。そして、そういうエネルギーを絵に込められる才能が画家と呼ばれる人にはあるんだなと感じました。アートって面白いし深いまたアートのことも書いていきたいです
30May
- 運も実力のうちかどうか考えてみた
  こんにちはvoicyでアルのけんすうさんが運も実力のうち？というタイトルでお話をされていたので私も考えてみました。例えばですが、東大生の親は東大生が多かったりお金持ちの家の子はいい塾に行けたり。都会に生まれた方が選択肢も多そうですよね。これも「実力のうち」と言っていいのかな？私は違和感を感じたんですよね。生まれや環境って、本当にあちこちに広く影響しているなって思います。そのなかには良いことも悪いこともどちらもあるんだろうなとも思います。お金持ちに生まれたことが幸せな人もいればそうでない人もいる。でも、自分の力と関係のない言い方を変えれば、自分ではどうしようもできないことを実力にされたくないなって。生まれもった環境もたまたまのタイミングの良さも持っているモノは存分に生かせばいい。でも、それは実力ではなくて運。実力と運、どちらが優れているとかそういうことではなくてどっちも大事。ただ私のなかでは区別しておきたいなと感じたのでした
29Sep
- 蜜蜂と遠雷
  こんにちは読書記録です。蜜蜂と遠雷 | 恩田陸 |本 | 通販 | AmazonAmazonで恩田陸の蜜蜂と遠雷。アマゾンならポイント還元本が多数。恩田陸作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また蜜蜂と遠雷もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jpとっても長い物語でした。物語の舞台は、とあるピアノコンクール。年齢自信があったりなかったりピアノに費やしてきた時間それぞれだけど、ピアノを、音楽を楽しむことを、思い出してより深く感じる優しい優しい物語です。才能があっても、比べれば不安になるし他を犠牲にして努力しても、結果は必ずしも保証されないそんな厳しい苦しい舞台で誰も恨まず、嫉妬もせずに新たな才能を目覚めさせて自分の今の演奏に納得していく姿に目があつくなりました。そして、クラシックピアノを本で読むということ。何も聞こえないはずなのに恩田陸さんの、降り積もるほどの数の美しい音の表現で個性を感じる演奏のイメージがわいてきます。おすすめ度　★★★★☆お読みくださりありがとうございました
20Jun
- 子どもの習い事　総社OSK体育★
  こんにちは！我が家は８歳長男がOSＫのキッズコースの体育に通っています。あまり口コミなどを見かけないので正直なところを書いていきますシステムや状況は変わると思いますので、あくまで「今の」ということでお読みくださいね！まず体育って何するの？ってことですが、跳び箱　マット　鉄棒　の３種です。まず準備体操と月毎に変わる体を使う動き（トランポリン、なわとびボール、はしご　などなど）をしてその後跳び箱　マット　鉄棒をグループに分かれて順番に練習します。それぞれのグループにひとりコーチがついてくれます。順番にコーチが補助してくれたり上手くいかないところを教えてくれたり。それから、毎月末にテストがあり、合格すると級が上がって練習する技（とテキストに書いてある）がかわります。息子は運動が得意ではありませんが年中で入会し、年長で鉄棒で逆上がりや側転が出来るようになりましたこれは、やっぱりプロのコーチに教えてもらっているからだと思います。よっぽど教えるのが上手な親じゃないと、こんなスピードでは上達しないだろうな～～ただ…最近は会員の人数が増えすぎて、ひとりが見てもらえる時間が減ってしまい以前ほどじっくり見てもらえなくなっちゃいましたねーどうしても待ち時間が長くなってしまうそれだけ人気ということなんでしょうけどね！最近はコロナで保護者の付き添いＮＧのため、（元々は付き添いしてもしなくてもＯＫ）親は送迎だけしておけばいいのでとても楽ちんですこの体育のスクールで身につくものは「マット　鉄棒　跳び箱の技術」です。なので、習い事に友達や協調性、礼儀を求める方には物足りないかなと思います。参考になれば幸いです
26Apr
- 仕事慣れましたか？15年前の私へ
  新年度になり、もうすぐひと月が経ちますね新しい会社や部署でどんな気持ちで毎日お過ごしですか？私も４月から新しい部署になりようやく雰囲気に少し慣れました。仕事はまだ全然慣れてませんが私は今の職場に新卒で入り15年が経ちました。今が4つ目の部署です。もう記憶も消えかけていますが、15年前の自分に伝えたいことがあるとすれば知ったかぶりせずにいちいち確認してヨシ背伸びしないでヨシ（自分で考えて、それでオッケーか　確認するという意味で　です。　何も考えずにただ聞くのはナシかな～）ということと、もうちょっと仕事の時間以外に自主的に勉強する時間を持ってみては？？ということです。前者は言葉の通りですが、後者は、直接でも間接的でも何か興味があることや役立ちそうなことを勉強すれば、もっと仕事が楽しくなって理解も深まっただろうな～と今になって思うからプライベートな時間もたくさん持てる頃ですからね！最初はつまらないと思った仕事も深くなると面白くなったり、自分の知識を頼りにされると嬉しくなったりどんどん変化していくと思います１日の多くの時間を使うことになる仕事が充実したものになりますように…
25Mar
- ＬＩＫＥ！私の好き　　未来手帳ワーク
  ワタナベ薫さんの手帳２月のワークは(笑)ＬＩＫＥ　好き　がテーマでした。好きなもの、すぐ思い浮かびますか？好きなものを選べていますか？私がドキリとしたのは、値段で選ぶことがまだまだあるなぁと気づいたから。安い方を選ぶ　↓私には安いものでじゅうぶんこんな潜在意識につながっているとしたらあ～～～　　こわっ！！！それから、捨てられなかったブラウス。全然着ていないのに手放せないのは好きだから？？答えはノー勿体ないから。改めて自覚するとやっと手放すことができましたスペースを開けるときっと素敵なものが入ってくる！そう思えると楽しみです
01Feb
- 公務員が読むべき公務員のための本
  モチベーションアップのために読んだ２冊のうち、まずはこちらを紹介！なぜ、彼らは「お役所仕事」を変えられたのか? | 加藤年紀 |本 | 通販 | AmazonAmazonで加藤年紀のなぜ、彼らは「お役所仕事」を変えられたのか?。アマゾンならポイント還元本が多数。加藤年紀作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またなぜ、彼らは「お役所仕事」を変えられたのか?もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jp公務員だけでなく、組織で働く人には共感できるところがたくさんある本だと思います。そして、何か新しいことを始めたい変えていきたいことがある！そんな人にはぜひ読んでほしい本です。私事ですが先日、異動希望先の部署と面談をしたんですよね。こんな事業をしたいと考えていますこういう能力が生かせますと言うのを聞いてもらったんですがま～～否定的で終始「そういうことはやってない」っていう説明ばかりでしたね。すごく時間をかけて丁寧に説明してくれたことは感謝しかありませんが、やってないことはやるつもりないしこちらからは積極的に動かないそんな公務員あるあるなお話でした。それは知ってるよ～新しくやりたいんだよ～～という気持ちが、どこまで伝わったのかいや、むしろ気持ちは伝わったけどやんわり否定されてんのかー！？とさえ面談中は思ったりして、ほんっっとメンタルくだけそうでしたこの本に登場される方もそういう公務員の風土というかやる気があると蔑視されてしまう雰囲気を乗り越えて来られたのかなと想像します。登場されている方々には、もちろん周りを納得させるための能力やスキームがあったんだと思います。でも、それだけではなくてやっぱり仕事に対する熱量を感じました。私にもやっぱり、やりたいことがあってメンタルくだけそうでしたがそれでも諦められない！！私には能力もスキームもないけれど熱量を共有して周りをちょっとずつ洗脳して　笑巻き込んでそうやって進んで行こう！そう思わせてくれる一冊でした。たぶんまたメンタルくだけそうになった時に読み返すと思いますさて、結果（異動内示）はいかに…余談ですが、この本で、すごく好きなところがあって新しい団体を作るのに「会議は23回、飲み会は２回多くて25回開きました」というエピソードなのですが、会議の回数よりもたくさん飲み会開きたくなるチーム仕事を離れても一緒に過ごしたいと思えるチームって最高だな～と思いました。
26Jan
- モモを読んで思うこと
  ミヒャエル・エンデの「モモ」を読んだことありますか？～時間どろぼうと　ぬすまれた時間を　人間に返してくれた女の子の　　　　　　　　　ふしぎな物語～時間どろぼうは、人間に無駄な時間（と思わせて）を節約させて、その時間を盗みます。時間どろぼうが無駄な時間と言うのは、何も生産していない時間という意味で大好きな人に会いに行くゆっくり焦らず落ち着いて会話をする丁寧に仕事をするそんな時間のことでした。これを読んで私が思ったのは私が効率化だ、時短だ、と言って節約した時間ってどこに行ったんだろう？ということでした。好きなこと、自分のため、誰かのために使ったっけ？たしかに効率化すれば、時短になれば時間は生まれると私は思っています。　でも、結局何に使ったかわかんないような使い方じゃ時間どろぼうに盗まれたのと変わらないよな…それから、何も生産していない時間ってめちゃめちゃ大事だ！！そんなことに気づかせてくれた本でした。大人になっても、いや大人こそ大事なことを思い出すために時々、読み返してほしい本です。モモ―時間どろぼうとぬすまれた時間を人間にかえしてくれた女の子のふしぎな物語 (岩波少年少女の本 37) | ミヒャエル・エンデ, ミヒャエル・エンデ, Michael Ende, 大島かおり |本 | 通販 | AmazonAmazonでミヒャエル・エンデ, ミヒャエル・エンデ, Michael Ende, 大島かおりのモモ―時間どろぼうとぬすまれた時間を人間にかえしてくれた女の子のふしぎな物語 (岩波少年少女の本 37)。アマゾンならポイント還元本が多数。ミヒャエル・エンデ, ミヒャエル・エンデ, Michael Ende, 大島かおり作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お…www.amazon.co.jp
18Jan
- 初心者がペライチとwixを使ってみた
  個人で、しかも無料でランディングページを作れるサービスペライチ　と　wix　ふたつを使い比べてみての感想です。ちなみに私は何の特技も資格もなし、ただ頼まれて初めてだけどやってみよーそんなノリで使いました。あくまで、初心者が無料の範囲で使ってみた感想です。結局どっちがいいの！？ってことだと思うのですが…私は断然wixですペライチだと、有料プランじゃないとフォントが変えられなかったり文字や画像を好きな場所に配置できませんでした。（違ってたらすみません）wixは、フォントも文字や画像の追加も無料でできます。それから、パソコンからのビューとスマホからのビューがけっこう違うのがペライチ。あまり変わらないのがwixかなと思います。ペライチでは、すごく強調されている部分がスマホからのビューに切り替えると小っちゃくなったり…（これも、テンプレートを別のものを選べば解消できるものかもしれません。）画像もwixの方がいいような…ただこれ、有料プランにすると全然違うと思うので「無料だと」の前提条件をお忘れなく！ペライチで作られた、素敵なページも実際たくさん見ますしね操作性はどちらも同じくらい初心者でも作りやすくなっていると感じました。ぜひwix使ってみてください！！　　
17Jan
- オイシックスを２カ月試してみて思ったこと
  毎日献立考えるのしんどい！赤ちゃん連れて買い物行くのしんどい！！ということで、オイシックスを２カ月利用してみた感想ですいいところなんといっても、献立を決めることから解放されることです。買い物も、夕飯分がなくなるので楽！副菜も献立に欠かさずあるのでお野菜もとれるし、ちゃんとしてる感がかなり出ます。笑コリンキーや、他にも見たことない、買ったことない野菜が届くのもよかったです気になるところなんか、似たり寄ったりな献立に飽きてくること、ですね…オイシックスのキット？を使って作れるメニューを考えてくれているので工夫されているとはいえこの間のあれと似てるよな～というメニューに度々出会います。笑それから、我が家の場合ですが子どもウケしなかったんですサラダっぽいものが副菜に多かったり野菜炒めもよくあったので子どもは微妙だったようです。割高感を感じて、躊躇される方もいると思いますが、我が家の場合は無駄買いがなくなったし、素材は国産中心で添加物も少ない物が多く、納得できるお値段だったかなと思います。ただ、２カ月で辞めちゃいました！やはり、献立に飽きてしまって最後の方は届いた材料で違うもの作ったりしてました…（オイシックスの意味…）なので、常に使う！というよりはお休みしたり使ったり、忙しい時期やら楽したいなーというときのお助けアイテム的に使うのがいいかなと思いました。世の中のママ、いや人類全員！！もっと楽していこーーーーう！！！
16Jan
- 赤ちゃん連れでランチ【くらしき茶寮】
  ママだって、ランチしたい！！倉敷で、ねんねの赤ちゃんを連れてランチするなら私のオススメは「くらしき茶寮」ですくらしき茶寮www.kamogata.comめちゃリーズナブル！とは言えませんがお値段だけの価値はあると思いますお気に入りポイントは１、和室の個室に、ベビー布団まで！　電話で赤ちゃん連れと伝えると　個室を準備してくれました。　お部屋に入ると、ベビー布団が！　お布団まで準備してくれたお店は　私の知る限りここだけです。２、授乳室あり　授乳室も、もちろんありました！　お祝いごとなど、義両親や親戚の　集まりなどの場面では助かりますよね～３、お店の方がなにかと気配りしてくれる　部屋の温度、エアコンの風　料理を置く場所　赤ちゃんに必要なもの…　とにかく親切です（泣）　ただ、和室は掘りごたつ式だったと思うので動ける赤ちゃんだと、注意が必要ですね～毎日頑張っているママ、たまには、ご褒美ランチを自分にプレゼントするのもいいですねそれくらいせにゃーやっとられんわ毎日お疲れさまです！！
- 子どもの前でパパの悪口を言う人の末路
  ドキッとする記事を読みました。大好きなブロガーYukikoさん。『子供の前でパパの悪口を言う人の末路。』ご訪問頂きありがとうございます。く・・・くるしい・・・・寝返りがうてん・・・とうなされながら目が覚めた今朝両サイドからロッキング…ameblo.jp我が家も息子２人はお父さんが大好きです。ですが、子どもの前で悪口ではないけど（いや、悪口になってるかもな…）文句は言っちゃってるな～って「また散らかして…」とか「またこんなん買って…」とかが多いですね～私はYukikoさんのようなスッキリしたお家にしたいのに片付けないし、物は増やす　▼あ～～も～～～～それで、子どもの前でグチってしまう…その分！？子どもに「お父さんのこと好き？」って聞かれたときは、怒っていようが、ケンカ中だろうが（一緒か！？）「好き」って答えると決めています！せめてものフォロー…笑やっぱり子どもにとってお母さんの言葉って、影響がとっても大きいと感じます。お母さんの味方もして欲しいけど、子どもを洗脳しないように気をつけようと思いました。最後までお読みくださりありがとうございました
14Jan
- 2021年12月31日にワープ！
  目標ってたてますか？今年の目標ってなんですか？？私は毎年、なんやかんや目標立ててみるのですがまぁ、忘れてしまったり途中でやめてしまったり…今年はちょっとやり方を変えてみました━━━━━━━━━━━━━2021年12月31日にワープ！今どんな気分？？━━━━━━━━━━━━━出てきたのは、あーー、やってみてよかった！満足、清々しい夢中で過ごしたそれから、安心仲間がいる、あったかいこんな気分です。やっぱり今年は行動の年にしたい！もう頭であれこれ考えずに進む！！というのと、いま入っているコミュニティで安心して自己開示していきたい。それを自信にして、安心できる場所を広げていきたい。そんな１年にしたいなと思います。目標を立てたり、今年の漢字を決めたりもいいなと思うのですが、私にはこのやり方がいいみたいぜひやってみてください。
13Jan
- ベストな時間を見つける！
  世の中のお母さーーん！！自分のための時間ってありますか！？どのくらいありますか！？？その時間に何をしたいですか？私が大事にしたい時間は・手帳やノートを書く・本を読む・録画してあるドラマを見るとにかく、　ひ　と　り　で　過ごしたいこの時間をいつとるか問題ありませんか？子どもを寝かしつけた後・寝落ちから起きるのがしんどい　（まぁ早起きは楽かな…）・子どもが起きて度々中断・遅い時間になんやかんや食べてしまうある時、朝起きて２時間が脳のゴールデンタイム！と聞けば早起きを決意朝早起きして・子どもが一緒に起きてしまう・家事とかやってしまう・子どもに添い寝しながら朝日で読書　→二度寝私は、なかなかベストな方法が見つからず試行錯誤していますでも、この時間が取れないとちょっと物足りない…なんて感じてしまうので、やっぱり大事にしたいな～あれこれ変えてみながら、心地良い方法を探してみます最後までお読みくださり、ありがとうございました！
12Jan
- リーダーに必要なこと～セブンイレブンロゴから～
  こんにちは、久しぶりの更新です。2021年は、また少しずつ日々のアウトプットをしていきたいと思っていますよろしくお願いします。先日、職場で研修を受けました。昇進を見据える年代の人向けの研修で、いいリーダーになるには？というテーマだったんですが、その中で印象に残ったことをひとつシェアしたいなと思います。みなさんセブンイレブンのロゴって思い浮かびますか？？オレンジと赤で、数字の７真ん中に緑でイレブン（英語）と書いてあります。このイレブンのスペルはELEVENですが、セブンイレブンのロゴはELEVEn なんです！最後のエヌが小文字なんですね～毎日のように看板を見ていますが全然知りませんでした！（そして、なぜエヌが小文字かはハッキリと　わからないようです）この話がなぜリーダーと関係あるかというと…やっぱり意識していないと気づかないよね～ということです。メンバーの様子、チームの様子、積極的に知ろうとしないと気づかない。そんなお話でしたじゃあ私ができることって何だろう？合理化、生産性というけれど、何気ない雑談の積み重ねだったりが大事なのかなと思いました。それと、感謝を伝えるですね最後までお読みくださり、ありがとうございました
19Apr
- 倉敷山内産婦人科出産まで【⑧入院中　体重が増えない編】
  私は長男・次男（６歳差）を　倉敷市三田の　山内産婦人科で　出産しています。　このクリニックを選んだ目的や、　検診・入院～退院後までを　書いています。体重が増えない編というタイトルをつけていますが、残念ながら私のことではなくて生まれた赤ちゃんのことです山内産婦人科では、赤ちゃんがおなかをすかせて泣くとまずおっぱいをあげて、その後でミルクをあげます。一日に何度も何度も授乳をするもののチュッチュしているうちに寝始める息子…こそばしたり、つついたりしながらなんとか授乳していましたが、あんまり飲めていなかったようです。そして、私のおっぱいはカチカチホカホカに助産師さんには何度も何度もおっぱいマッサージをしてもらいました。そんな状態は退院まで続き一ヶ月検診の前に「二週間検診」なるものを受けることになってしまいました順調に赤ちゃんの体重が増えていれば一ヶ月検診を受ければよいので、はっきり言って、退院試験の追試ですよね赤点になってしまったー！ガーーーーン！！二人目なのにーー！ショックもありましたが、結果的にすごく救われました次に続きます！　
25Oct
- 岡山倉敷で無料のメイクファッション講座を受講しました！
  パラママさんが開催された、女性の就職支援講座を受講しました！こちらの講座、無料そして託児あり（こちらも無料）という小さい子どもがいるママにスーパー優しい講座です。この日は、長谷川加奈先生の「自信をつけて新しいステージにあがるためのメイクとファッション」の講座でした。女性の就職支援講座ということで、履歴書や面接で第一印象をよくするということがお話の軸でしたが日々の生活でも同じように役に立つものでした。第一印象で外見が大事というのはよく知られていると思うのですがその外見で第一印象をもっとも左右している部分、それは目元なんだそうですさらにその中でも一番印象が強いのは「眉」だそうです。私も毎日眉をかいていますが、これが私のベスト！がわからない・・・先生いわく洗練された眉に近づけるためには眉尻の高さを眉頭と水平にすることがポイントで、眉尻が短くなってしまっている人が多いそうですなんと、この講座では全員に先生からワンポイントアドバイスがもらえました私は左右の眉の形を同じにするためのアドバイスをもらうことができましたまた、マスカラやアイシャドウチークなどのカラーものはプチプラコスメでOKとのこと私は、もう何年もマスカラをしていなかったんですが「マスカラするときちんと感がでますよ～」という加奈先生の言葉で、久しぶりにマスカラしよう！買おう！という気持ちになりました他にも少ない枚数の服で　コーデのバリエーションを増やすには、　ボトムスはベーシックなものを数枚にして　トップスを多めに鞄と靴はカラーを揃える似合う色をトップスに　好きな色はボトムスになどなど、骨格診断の内容もふまえてこれから揃えるアイテムについても聞くことができました！見た目はクールビューティな加奈先生ですがとってもお茶目で、可愛い先生でした講座の最初に先生が言われていた外見で自信は取り戻せるという言葉。メイクとファッションが自分的に◎な日は自然と立ち居振る舞いも堂々とできたそんな経験が私にもあります。また復職する日は、そんな気持ちになれる準備をして迎えたいなと思います
20Oct
- 倉敷山内産婦人科出産まで【⑦入院中　これが良かった編】
  私は長男・次男（６歳差）を　倉敷市三田の　山内産婦人科で　出産しています。　このクリニックを選んだ目的や、　検診・入院～退院後までを　書いています。入院中の食事山内産婦人科クリニックで出る食事は朝昼晩、そしておやつと本当においしいです。一汁三菜以上に品数も多くボリュームも満点でしたお祝い膳は山内産婦人科で作られていないものでしたが、和か洋のフルコースを赤ちゃんは預かってもらってゆっくりいただけますアロママッサージ約一時間のアロママッサージの施術があります。慣れない抱っこや授乳、ホルモンの変化でむくんだ体を温かいマッサージと香りが癒してくれます。終わり頃には熟睡していてセラピストの方がそのままそっと帰られていました選べるプレゼント授乳クッションや搾乳機おむつ１箱などなど実用的なものから選べます。本当にありがたいです私はおむつにしたのですが、先生が部屋まで担いできてくれました。笑これとは別に名前入りのへその緒の箱と赤ちゃんの産声入りアルバムもいただけました
- 倉敷山内産婦人科出産まで【⑥入院中　コト編】
  私は長男・次男（６歳差）を　倉敷市三田の　山内産婦人科で　出産しています。　このクリニックを選んだ目的や、　検診・入院～退院後までを　書いています。赤ちゃんと基本、母子同室ですが、しんどい時は預かってくれて夜はミルクをあげてくれます。入院中、息子がどうしても泣き止んでくれない日があり一晩預かってもらってぐっすり眠りました。授乳自分の部屋で授乳するので移動の必要がないのは楽です。が、他のママと交流ができないので一長一短だと思います。自分だけ授乳が下手と思い込んで落ち込んだりもします。笑おっぱいをあげた後にミルクを追加であげていました。私は母乳の立ち上がりが悪くマッサージも何度もしてもらいました。沐浴一度、助産師さんが沐浴させるのを見てその翌日に自分で沐浴させます。一度しかチャンスがないので自信はつきません。笑面会基本的には制限がありません。ただ、私が入院していた時はインフルエンザ警報が出ていたため夫、自分の子、親のみしか面会ができませんでした。楽しいみにしてくれていた妹や友人に来てもらえなかったのは残念でしたが、ゆっくり過ごすことができたのでそれはそれで良かったです。

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