こんにちは
最近暑くて、夏本番前なのに、既にへばっております…
最近暑くて、夏本番前なのに、既にへばっております…タイトルに書いたのですが
５日前くらいから、うまく食べ物が飲み込めません。喉に引っかかって、咳払いをしたら戻ってくる…
無理やり飲もうとして水飲んでもなかなかうまく落ちていかない…
水分自体も、飲むことはできるけど飲みづらいです。
急に嚥下力が低下することってあるんですかね？
同じ経験をしたことがある方、
もしくは嚥下力高めるためにこんなことしてる！
とか、ご飯食べる時こんな工夫して食べてる！とかあったら教えていただきたいです
この間までと比べて、3倍近くの時間かけてやっと今までと同じ量か若干少ないくらいの食事がとれるってかんじです、、、しかもめっちゃむせるし、、、
もう、、、疲れました
笑
笑