ＰＭＳ

昨日から、イライラが続いている。

「生理か？」

なんてセリフがよく出てきそうだけど、

ずばりそうでしょう。

他にも細かい理由はありそうだけど、

とにかくこのイライラの90％は生理的なものだと思われ。

生理まっさかりの時期より、始まる前後、終わる前後が一番きつい。

特に始まる前というのはカラダも心も微妙な時期。

妙なことを考えてしまったり。

これをＰＭＳ（月経前症候群）をいう。

私もここ数年、症状が悪い。

時期が過ぎると治まるものだけに、

じっと我慢の人がかなりいるんじゃないだろうか。

ＰＭＳには、

ノニとかピルとかいいらしいですよ。

はぁー・・・

欲求不満もイライラの原因のひとつかなぁ・・・

悶々　　ノエルでした