ジムに行きだしてから一ヵ月半ほど。
年末までの一ヶ月で、３キロ減をした私。
エステの痩身コースとのダブル効果だけどね。
しかし、年末年始はジムもエステもお休み。
今日エステ行ったら・・・
減らした体重、半分戻ってました(/ー￣;)ｼｸｼｸ
エステのおねーさんは、
「これくらいはすぐに戻りますよ～
」
て、言ってくれたけど・・・
餅も、一個しか食べなかったのに・・・
やっぱり、動かなかったのが良くなかったな・・・
おそらく、皆様も去年よりすこぉしぽっちゃりしてません？
ねー？(￣ー￣)(ー＿ー)(￣ー￣)(ー＿－)ういうい♪
エステ帰りに、ジムよって、
平日昼間コースだったのを、
いつでもおっけーコースに変えました。
これで、土日でもこれる。
そして、『ジム行ってくる』という口実が使える(￣皿￣)うしししし♪
ダイエットと遊びを両立させるわっ
あぁ。
なんて不良主婦なんでしょう・・・(*￣。￣*)ウットリ
だけど、それなりにほんとに頑張らなきゃね。
て・・・
明日から！と思ってたんだけど。
出血サービス中なので、微量になるまで、やめときます(|||＿|||)ガビーン
そういえば、私、最近布ナプキン使ってます。
なかなかいいですよ。
また今度、記事にしますねん(*＇∇＇)ｳﾌﾌﾌﾌ
考えようによっては、布おむつと一緒ですが・・・(^-^;
スプラッターノエル( ＇∇＇)ｳﾌﾌﾌﾌ
ノエルでした～