成長サプリに効果があるかないか、
それは分かりません…😅
あったとしても身長を追加で5cm伸ばす!とかではなく、10cm伸びるはずのものが、10.5cmになるとかそういう話だと思います🤔
じゃぁ意味ないか?
いや、0.5cmに課金するかどうかの話だと思うわけです。
0.5cmなんて意味ないと言えば意味ないし、何の保証もエビデンスもありません。
でもわずかな望みに期待を掛けて課金を始めました😆💦
身長を伸ばすと言われている成分をあげていくと…
タンパク質を筆頭に…
鉄分、亜鉛、ビタミンD&K、マグネシウムなどがありますが、うちはそのあたりは食事とサプリで結構網羅しているはずなんです。
その他アルギニン、シトルリン、アルファgpc、GABAなどもカバー済み…
なのでわざわざ成長サプリで摂りたい成分は何なのかと聞かれたら…
それは「ボーンペップ!!」
ボーンペップとは
卵黄から発見されたペプチドたんぱく質です。
卵黄に含まれるたんぱく質を酵素で分解して作られ、骨の成長を助ける細胞を活性化させる働きがあり、カルシウムと一緒に摂取することで骨の伸長や骨密度、骨強度を高める効果が期待されています。
これです!!
でも調べてもこれが単体で摂れるサプリがなくて…1つあったけど割高に感じまして💦
それ以外となると、必然的に成長サプリに辿り着いてしまいました😆
ボーンペップの含有量の多さと値段とサブスク制じゃなくてよいという3つの要素で選んだのがこれです!
まぁまぁいいお値段ですが、何かのセールで2800円台で購入出来ました(^^)
プライムデーとかかなぁたまたまかなぁ…定かじゃなくてすみません…
時々覗いてみて安い時があればまとめ買いしようと思います😆




