朝はパン派なので、6枚切り78円くらいの安い食パンをたべてます。

オーケーというスーパーの一番安い食パンビックリマーク

 

よくやるのがベーコンまたはハム、プチトマト、チーズをのせたトースト。

 

ベーコンは1枚を1/3にカットしてラップで冷凍保存。

ハムも大量パックのを買って1枚ずつラップで保存するので、かなり持ちます。

 

 

 

使うときはカットしたベーコン1枚を更に細かくして使用。

プチトマトも1個を小さくカット。

で、チーズパラっと。

5枚入りチーズを使うときは1回に使う分を半分にして使ってます。

そうすれば10回分になるにやり

パンにマヨネーズとかケチャップを塗る日もあります。

 

 

 

トーストにコーヒー、たまにヨーグルトとかサラダ付けたり。

 

 

 

悲しいかな・・・いつからかせこく使うのがしみついてしまったあせる

でも、せこく材料を使っても以外といい感じに出来上がりますよ~ウインク

 

 

 

 

 

 

今日出勤した旦那に聞いたら、やっと給料明細もらえたらしいです。

見せてもらったら金額は・・・

 

 

やっぱり3万円ビックリマーク

 

 

良かった~15000円じゃなかった音譜

 

って思ったけど、結局3万円かい・・・笑

 

本人は「これでも頑張って稼いだんだよ!そんな事言わないでよ」って笑ってました。

 

まあ、確かにゼロよりは良いかニコニコ

 

 

参考になるかわからないけど、今日の夕飯は具沢山みそ汁と、ご飯。

メインは油揚げをグリルで焼いて大根おろしとネギ、麺つゆをかけたものです。

それを1人半分ずつにして食べました。

 

 

この油揚げを焼いたやつは「らでぃっしゅぼーや」で教えてもらったんですけど、簡単なのにめちゃくちゃ美味しい爆笑

 

最近はもっとタンパク質もとらないと!と思って、大豆系とか牛乳を取り入れてます。

 

 

 

 

 

 

 

 

うちは食費をスマホのアプリに入れて管理してるんですけど、何気なく昔の食費を見ていたら

 

2019年11月の食費が5000円!!

 

そういえばそんなことがあったな~と思い出しました。

これは我ながらびっくりして、旦那と2人で「私たち凄くない?アップ」とテンションがめちゃくちゃ上がってましたね。

貧乏だとこんなことに喜びを見いだせてしまう・・・(^ ^;

 

このときのご飯は、鍋⇒クリームシチュー⇒カレー⇒ビーフシチュのオンパレード。

もちろん肉はなしです。

カレー系はじゃがいも、人参、玉ねぎしか使わないから買うものも少なくて済むし、鍋も1回で食べないで2日間食べたり。

 

今も切り詰めてるけど、最近はこの頃よりもストイックさが減ってしまったあせる

でも前ほどポテチや甘ったるいお菓子を買わなくなったかな。

 

4月からはまた少し頑張ろう!!

 

 

 

↓お菓子代わりに食べてる砂糖不使用ドライフルーツ↓