久しぶりの更新です!
相変わらず気分はどよーーーん。




主治医にグチグチ話し、
カウンセラーさんにグチグチ話し、
障害センターの人にグチグチ話し、
同病の人のネットサーフィンの日々…(笑)




そんな日々が2ヶ月続いています。
2ヶ月で前進できた事は
「自分は病気なんだ」と思えた事。




躁で二回入院して、信じたくなかったけど自分の行動を振り返ったら異常だった事に気付いた。




ただ受け止めれていない。




この前私と同じ1型の人と話す機会があったのだけど、躁になっている時は

「良いことを引き寄せているかの様」

と言っていた。



わかる!
私も引き寄せている様に感じていた!
良いことがどんどん起こる!
何やっても上手くいく(様に感じている)




スピリチュアルな話なんだけど、
私は「引き寄せの法則」や「思考が現実化する」を信じている。




良いことを考えれば良いことが起こる。
悪いことを考えれば悪いことが起こる。
良い波動を出していれば良いものが集まる。




だから躁中はずっと引き寄せの法則が発揮されていると思っていた。
(完全怖い人)




「出せば入ってくる」という法則も信じていたので、お金もまた自分の元へ巡ってくるでしょう!と思って使っていた…
(キモイ)




自信満々だったのも自信満々な自分も思考が作り出してると思っていた。
(ただただキモイ)




そして人とぶつかるのは波動が合わないから仕方がないと思っていた。
(都合のいい解釈)



躁鬱には引き寄せの法則やスピリチュアルは危ないなと感じたこの頃です。




引き寄せの法則関連の本は捨てよう…。
躁になった時にまた引き寄せてると思って行動や解釈をしたらまずいから。




今日から旦那が三連休!
実家に戻るか迷う。
なんか疲れるからね、実家。
でも母親1人だから寂しがってるだろうな。




あとこの三連休中に旦那に病気の事や将来の事を話してみようかな。どう思ってるんだろう、どう考えてるんだろう?と思って。
少し受け止めて欲しいのもある。
ドラマみたいに「俺がついてるから」とか言って欲しい…(笑)←キモイ




将来の事は子供の事や住宅ローンの事。


子供2人目産んでいいの??
→周りの協力なしには無理。だけどこんな病気を抱えてるから周りに反対されるだろう。
離婚して欲しいって思われてるくらい嫌われてるしね。


住宅ローンはどうやって返済するの??
→病気になる前に組んだ2人共働きでしか返せない高額なローン。私の収入はアテにならないから。売却することも考えないといけないのかも。




病気にならなければこんな悩みもなかったのにな。順調だったのにな。




毎回暗い日記。
躁鬱に振り回されている。



この本勧めてもらったんだけど、買ってみようかな?😳