私はよく、クライアントさんに
『未来をイメージできますか？』
と尋ねます。
すると
『ぼんやりとしか描けない…』
と答えが返ってきます。
例えば、
婚活中の方になら、
『どんなパートナーと一緒に過ごしていますか？』
『どんな結婚生活を送っていますか？』
と尋ねます。
もしくは、
既に結婚されてる方なら、
『お子さんが手が離れた頃、ご夫婦でどのように暮らしていますか？』
『10年後、どのような夫婦関係で毎日を過ごしていますか？』
と尋ねます。
未来をイメージする場合、
どんな未来を手にしたいのか？
これはコーチングの領域になります。
しかし、
未来をイメージできない方もいらっしゃるのですが、
この方達に共通して言えるのは、
／
カウンセリングの領域にいらっしゃる
＼
ということです。
つまり、どういう意味かと言うと
コーチングとは
エネルギーが高い状態であり
未来を描くことができる。
その反対に
カウンセリングとは
エネルギーが低い状態で
未来を描くことができない。
つまりエネルギーが不足しているのです！
なぜカウンセリングが必要かと言うと、
あなたの心の中にあるトラウマや
癒す必要のある感情が存在すると
自分の心が
未来をイメージすることを恐れ
無意識にブレーキをかけているからです。
どんな未来を望んでいるのか？
イメージできないという方は
まずはあなたの中にある
大きな心の傷を癒しましょう。
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恋愛カウンセラー
パートナーシップアドバイザー
後藤みお