かき氷を食べてみた。
メインはしろくまだろうけど
ティラミスを選んでみた。
でかい！美味しい！
でも今日は寒かった！
また食べたい。
うつ病は精神障害の中では軽度の病気と
されていますが、それは全般的に見てのこと。
かかった人の苦しみは、普通の人には
なかなか理解できませんし、実際非常に辛いものです。
そんな病気と付き合い続けている人間の様子、
日頃考えていることを綴っています。
日記を書くことが、自分が落ち込んだ際のセルフ療法として機能しているのを自覚したのは最近ですが
もし同じ病気の方やご家族がいたら、
「うつ」を考える材料の一つとなればと
思います。
「うつ病」の理解と、だいぶマシになりましたが
そんな音楽好きうつ人間の
お勧めの１枚があなたの愛聴盤になれば幸いです。