暑すぎぃ

夜やのに暑すぎる

血液沸騰しそうや🥵

最近ドタバタしてて全然更新出来んかった

出来なかったというより

記録はしてたけど

ブログに更新するのがだるかった🤣

ま、暑いからしゃーない⭐︎

でも運動もしてるし、過食頻度も量も

めちゃくちゃ減った！

多分暑いからやわ🤣

暑すぎて買いに行くのだるい

熱苦しい食べ物は食べたくないから

最近はずっとサラダ食べてる

野菜と米🥒🧅🥔🥕🍅🍚

夏野菜美味しい

今月中に1、5kg減らしたい

今回は健康的にダイエットする