お昼は、宣言した通りご飯を半分残しました。

食べたかった…

おやつは、グレープジュースでした。

そして…夕飯です!
普通に食べようと思いますが…デザートは少なめにしようと思います。

デザートは!!


大福??
いいの~?

いいのです(^^)vこれ以上食べないので
一個だけね…我慢するから


晴れカボチャのパン
牛乳

晴れノリ弁
ご飯を半分残す予定です!
予定は未定ですが…
shinzoneのパーカーワンピ楽チン(^^)


nanako21さんのブログ-image.jpg

ここに宣言させていただきます。
本日よりダイエットを1ヶ月間やります。

先ずは、夜中起きた時にパンやらお菓子を食べてしまうのですが…
本日よりやめます。


って



当たり前か?


取り敢えず決めました