今回のデトックスプログラムのテーマは
女性性を愛と賞賛で受けとる
というものでした。
これは、雲仙から来てくれた
hiromiさんのカードリーディングからの
メッセージでした。
やはり
テーマを決めると、そのとおりに
脳がプログラムされて
ちゃんとその成果を受け取れることを
実感しました。
準備食１日目
動物性たんぱく質、脂っこいものを控えます。
この日から
カフェイン、アルコールを抜きます。
なのでたんぽぽコーヒー。
カルディで、買いました。
そして準備食2日目は
おかゆのみです。
そしていよいよ断食スタート！
なのですが
手づくり甘酒が美味しすぎて
１日目は
ついたくさん飲みすぎました。
しかし、2日目からは
量もそんなに飲めなくなり
3日目は授業があったので
朝飲んでから夕方まで飲めず
お腹がぺったんこに。
そして夜には、おかゆにしました。
なぜなら
3日間断食すると、3日かけて
回復しなくてはならず
そうなると熊本に行って
友人と吞めないので
2日半で切り上げました。
この最後の日の夕方に
事件は起こりました。
乗ったタクシーの運転手さんの態度が
ものすごく悪くて
私が
なんでそんな言い方をするんですか？
と突っ込んだら
言い合いみたいになってしまったのです。
そして接客業にあるまじき発言の数々。
でも途中で気づきました。
ああ、私がこれを引き寄せていると。
私がケンカしたい相手は
この人ではないのに
本人に言えなかったものだから
代わりにこの運転手さんに
演じさせているんだ、と。
もうやめましょう、と
あとは沈黙を押し通し
心を落ちつけました。
すると急に運転手さんの口調が変わり
最後は荷物を降ろすのを
手伝ってくれました。
愛と賞賛で受けとる
自分にとって
理不尽と思えることや
人や態度に出会っても
それを愛と賞賛で受けとると決めたら
まったく腹が立たなくなりました。
そして、そこにいつまでも
エネルギーが引きずられない。
翌朝タイムリーに
目に飛び込んできました。
♡
側にいる人、身をおく空間、使う感情。
そのかけ算が、今のあなたをつくっている。
変わりたい時は、そのうちのひとつだけでも、変えてみるといい。
そうやって、あなたが変わることに対して、今までの友達の中には、不愉快に思ったり、よく思わなかったり、批判する人も出てくるかもしれない。
でも、批判の数は、あなたが変わってきた、何よりのあかし。
とらわれず、進み続けること。
あなたの心が望むままに。
♡
わたしは、これまで
とくに、側にいる人
どんどん変化させてきました。
自分でもあきれるくらいに。
そしてたいがいは批判されて。
でも、それは
私が変化し続けているから。
この最初の人が母親だと思えば
たぶん
これまでの人間関係のすべてを
愛と賞賛で受けとることができる
そう直感しました。
相手の人の気持ちまでは
私は面倒見切れませんが
少なくとも自分の感情は処理できました。
愛と賞賛で受けとる
たとえ、それが批判であっても。
ステージが変わったのを感じています。
前のブログに書いたように
歌の先生からひまし油ケアの
お申し込みをいただいたり
久しぶりの方から
講座のお申し込みをいただいたり
そして、歌のレッスンに向かうバスの中で
私が私に一番誇れることを
改めてしみじみ思い出していました。
21才
まだ大学4年だったときに
授かった命。
産むことを選択したあのときの私。
あれだけで
私は
それ以外の数々の失敗を
帳消しにしてなお余りあるほど
私は私を賞賛することができる。
バスの中で涙が溢れてきて
今もだけど
私の女性性はあそこで
つなぎとめられ
今に続いている。
私にとって
手づくり甘酒のみの断食は
単にダイエットでもデトックスでもなく
心と魂を進化させるセレモニーなんだなあ
と
つくづく思いました。
次回は
７月23日からやります。
ともに進化したい方はぜひ！