ヘルシーに？

最近、暴飲暴食の悪い癖がでています。

今日は私なりに考えたヘルシーメニュー






ウィンナーとキャベツ、オニオンのレンジ蒸し
オニオンスライスと鶏むね肉のサラダ用。
あと、納豆と、デザートにセブンのとろりんシュークリーム。

だけど、バナナやみかん、さつまりこも食べました。コーヒー牛乳も！

おいしかったけど、ダメだこりゃ！

でも栄養は良いかも。

二日連続で暴飲暴食したのに、体重が増えていなかったのは、あの怪しいダイエットサプリメントのおかげかしら