今日も天気が良くていいです。

最近、悩むことがあり、頭が痛くなる日々・・

言うべきか言わざるべきかということでいろいろ悩んでます。

前々から思っていたことなのですが、人に言って解決するかどうかか大問題になったらどうしようと思うとなんにもできません。

 

家ではグチグチいっていますけどね(;´∀`)

 

 

 

りんご蜜のレシピを見ていたら何か作りたくなった~と思って、いろいろ買ってきて作りました。

 

 

 

 

おからバー。

グラノーラも入っています。りんご蜜いれて焼いたけど、りんご蜜の味がわからなかったので、食べる時にかけて食べてみました♪

 

 

炊飯器ケーキにもおからとりんご蜜を入れてつくったり、

 

3枚目の写真は、りんご蜜入ってないけどチョコとマシュマロをつかってグラノーラーバーにして作りました。

レンジがいっぱいで湯煎で作ったけどレンジだとめっちゃ簡単です。

 

美味しいのでまたつくろ~。

 

 

 

他には、クラッカーにクリームチーズのせてりんご蜜かけるとおいしいって菱沼農園やテリーナくんのブログで見たのでやってみた~。

 

めっちゃおいしい♡

 

よもぎ白玉フルーツにもかけると美味でした♡

 

こんなに食べて最近よく体重計に乗る日々です(;´∀`)