デトックスするべき「毒素」は、どこから来るのか？

まず大前提として知っておいてほしいことがあります。

毒素が体に溜まることを完全に避けるのは、不可能ということ。

 

山奥で自給自足をしている
仙人のような暮らしならまだしも、
私たちのように人間社会で生活している限り
生きているだけで毒素は溜まっていきます。

毒素は「食事」だけが原因じゃない

一番わかりやすい原因は食事ですが、
実はそれだけではありません。

・大気中の汚れ
・シャンプー・洗剤や柔軟剤・化粧品
・薬や日用品に含まれる成分

これらも

呼吸や皮膚を通して体内に入っています。

 

食事から入る毒素の正体

食事では特に、

・肉・魚
・砂糖
・小麦
・乳製品

などが、腸に老廃物として溜まりやすい食材と言われています。

 

さらに、

・食品添加物
・農薬
・加工食品
・調理器具や水からの微量な重金属

など、人間が作り出したもの由来の毒素も避けきれません。

だから毒素は「日常的に溜まる」

普通に生活していれば
毒素は少しずつ
確実に体に溜まっていく。

でも、
人間の体はそんなに弱くありません。

ちゃんと毒を外に出す仕組みも備わっています。

人はどうやって解毒しているの？

体の解毒ルートは
大きく分けてこの2つ。

・汗
・尿と便

運動や入浴、サウナなどで
汗をかくのも一つの方法ですが、

実は一番重要なのは「便」。

便秘＝毒素を再吸収している状態

便は
体の中に溜まった毒素を
外へ運び出す役割があります。

 

つまり、

便秘になる
↓
本来出るはずの毒素が出ない
↓
腸を通して再び体内に吸収される

という状態に…。

これが不調がなかなか改善しない大きな原因になります。

解毒には「流れ」を作ることが大切

だからこそ大切なのは、

✔ 便通をスムーズにすること
✔ 腸に溜め込まないこと

 

そのために
食事の力を借りるのはとても有効です。

食べるものを変えるだけで、解毒を担う臓器の負担が減り体は驚くほど楽になります。

解毒食材は3タイプに分かれる

「解毒にいい食材」と一口に言っても、
役割は大きく3つあります。

① 有害物質を吸収させにくくする
② 有害物質を無毒化する
③ 有害物質を排出しやすくする

この3つをバランスよく取り入れることがポイントです。

解毒を助ける代表的な食材

● 吸収を防ぐ
ねぎ・にら・玉ねぎ・にんにく（硫黄成分）

● 無毒化を助ける
ブロッコリー・キャベツ・大根

海藻類など

● 排出を促す
ごぼう・きのこ・海藻・果物（食物繊維）

和食が理にかなっている理由

焼き魚に大根おろし
お寿司にガリ
薬味が添えられている理由。

これらはすべて
動物性食品の毒素を中和・排出するためと言われています。

昔の人の知恵、本当にすごいですよね。

野菜の解毒力を活かすコツ

野菜の解毒力を
しっかり活かすためのポイントは2つ。

① できるだけ農薬の少ないもの
② なるべく生に近い状態

加熱しすぎると
野菜本来の力は弱まります。

無理なく続ける現実的な方法

とはいえ
毎日生野菜ばかりは大変。

なのでおすすめなのは、

・調理後、火を止めてから野菜を入れる
・軽く温まる程度で食べる

これだけでも
体への負担はかなり違います。

 

解毒は「特別なこと」じゃない

解毒は
一気にやるものではなく、毎日の積み重ね。

食事を少し意識するだけで
気づいたら

・疲れにくい
・甘いものが減る
・体が軽い

そんな変化が起きてきます。

腸から整えたい方へ

宿便を出せば
体は、ちゃんと変わる。

nanairoでは
根本から腸を整える宿便出し腸もみを行っています。

「何をやっても変わらなかった」
そんな方ほど
一度、腸から見直してみてください。

 

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つい食べ過ぎちゃう本当の理由

つい食べ過ぎちゃう本当の理由

「また食べ過ぎちゃった…」
そんなふうに

自分を責めていませんか？

でもね、最初に伝えたいのはこれ。

食べ過ぎは、意志の弱さじゃありません。

食べ過ぎの正体は「お腹」じゃなく「脳」

なぜか食欲が止まらない理由。
それは――

脳の中で
ドーパミン（快楽物質）が出すぎているから。

たとえば…

ランチでお腹いっぱいなはずなのに、
コンビニでスイーツを見ると
「ちょっとだけ…」って買ってしまう。

これ、
胃はもう満たされているのに
脳だけがまだ快楽を求めている状態なんです。

体は「もう十分」って言っているのに、
脳が「もっと欲しい」と勘違いしている。

この
脳と体のズレ
これこそが、食べ過ぎの正体。

だから、自分を責めなくていい

「また食べちゃった…」
「私ってダメだな…」

そう思わなくて大丈夫。

だって、
脳がちょっと暴走しているだけだから。

食べ過ぎを防ぐ、今すぐできること

◆ 食べる前の深呼吸を3回

「え？それだけ？」
って思うかもしれません。

でも、
深呼吸をするだけで
副交感神経が優位になり、
衝動的な食欲が落ち着きやすくなります。

まずは
食べる前に、ゆっくり3回。

◆ よく噛むだけで、脳は落ち着く

噛む回数が増えると、

・満腹中枢が刺激される
・脳が「もう満たされた」と認識しやすくなる
・血糖値の急上昇を防ぎやすくなる

いいことだらけ。

おすすめは
一口ごとに箸を置くこと。

「よく噛まなきゃ」と頑張らなくても、
自然と噛めるようになります。

◆ 実は多い、天日塩（ミネラル）不足

もうひとつ、
見落とされがちなのが
ミネラル不足。

塩＝悪
と思われがちですが、
体にとって塩は大切なミネラル。

特に、

・疲れやすい
・甘いものがやめられない
・無性に何か食べたくなる

こんな時は、
ミネラル不足が隠れていることも。

天日塩の目安

1日 約15g前後

（※精製塩ではなく、天日塩）

・お味噌汁
・料理に使う自然塩
・お水にひとつまみ

一日の中で分けて取り入れてください。

まとめ

✔ 食べる前に深呼吸3回
✔ よく噛む（箸を置く）
✔ 天日塩でミネラル補給

最後に

食べ過ぎは
意志の問題じゃなく、
体からの「足りてないよ」のサイン。

 

我慢するより、満たして整える。

甘いものが好きでも大丈夫🤍


食べ方を整えれば、
ちゃんと続けられます。

 

まずは今日の食事前、
深呼吸から試してみてくださいね🍀

宿便（しゅくべん）ってなに？

宿便（しゅくべん）ってなに？


一般的な医学用語ではありませんが、

腸活の世界で言われる「宿便」とは、


👉

食べ物が消化・吸収されたあと、

腸の中（主に小腸〜大腸の手前）に少しずつ溜まっていった老廃物のこと

と考えられています。


毎日の便とは違い、

✔ すぐに排出されず

✔ 腸の内側にへばりつくように残っていたもの

が、腸の動きやデトックスが進むことで出てくる…

という考え方です。



普通の便との違い


普通の便

・食べかすの集合体

・繊維質が多く、カスカスした質感


宿便

・長い時間をかけて腸内に溜まった老廃物

・カスカスしていない

・粘性・ゲル状・塊のような質感が多い


👉 「質感が全く違う」と感じる方が多いのが特徴です。



宿便の見た目の例（よく言われるもの）


※人やタイミングによって個人差があります


・お餅のような感じ

・ビロビロした膜状

・ゲル状（濃い鼻水・スライムのよう）

・紙粘土で作ったおはじきのような塊


色

・黒

・緑

・茶色

・白

・透明っぽいもの



いつ頃から出てくるの？


食生活や腸内環境によって差がありますが、


・生野菜やフルーツを日常的に摂っている方

　→ 2〜3週間ほどで変化を感じる方が多い


・一般的なナチュラルな食生活の方

　→ 1〜2ヶ月ほどで変化を感じる方が多い


といわれています。



宿便が出始めるとどうなる？


・排便がスムーズになる

・お腹が軽く感じる

・トイレに行くのが楽しみになる

・体の巡りが良くなったように感じる


など、体感としての変化を感じる方が多いです✨

（※感じ方には個人差があります）



なぜ時間がかかるの？


小腸は 約6〜7m もあり、

その表面積は テニスコート1面分 と言われています。


そこに長年かけて溜まったものを

少しずつ手放していくため、

すべて出し切るには1年以上かかるとも言われています。


焦らず、コツコツが大切🌱



大切なポイント・注意点


・体質や体調によって合わない場合があります

・一度に大量に摂らず、必ず少量から

・下痢や不調が出た場合は無理をしない

・妊娠中・授乳中・小さなお子さまは控える


👉 「出すこと」より「整えること」を大切に◎



まとめ


宿便とは、

長年腸内に溜まっていた老廃物が、腸活によって少しずつ表に出てくるもの

と考えられています。


腸を整えることで

✔ 栄養が吸収されやすくなり

✔ 巡りがよくなり

✔ 内側から変化を感じやすくなる


そんな 正の循環を楽しんでいきましょう🌿

nanairo サロンメニュー TOP3

 

nanairo サロンメニュー TOP3

こんにちは☀️

栃木県小山市にて
〈不調を手放し、人生を整える腸活〉をサポートする
腸もみ専門サロンをしています。

腸デトックス＆自然療法サロン nanairo（なないろ）です🌿

 

体の内側から巡りを整え、心も体も軽やかに。
毎日をもっと心地よく過ごせるお手伝いをしています🍀🫧

今回は、nanairoの人気メニュー TOP3をご紹介します✨

 

【内側から巡りを整える】

腸アロマセラピー

やさしい腸もみと香りの力で、
緊張をゆるめ、内側の巡りを整えるケア。

こんなお悩みに

・便秘・ガス腹・胃腸の不調
・頭痛・冷え
・眠りが浅い／寝つきが悪い
・体の重だるさ

**「体の声に気づきたい方」
「内側から軽やかになりたい方」**におすすめです。

nanairoの腸アロマセラピー

体の中の巡りが整うと、
心も自然と軽やかに。

骨格や内臓のこわばりをゆるめ、
腸の動き・硬さを整えることで
消化・吸収・排泄、
そして自律神経のバランスをサポートします。

施術方法

・オイルを使用したやさしい腸もみ
・アロマは10種類から選択可能
（香りの力で深いリラックスへ）

 

【内側から輝く 最強デトックス】

ヤング式 腸もみ〈宿便出しデトックス〉

施術内容

小腸に溜まった老廃物（宿便）にアプローチし、
不調の根本原因に働きかけるスペシャルケア。

腸の流れが整うことで
エネルギーが巡り出し、
体も心も自然と軽やかに。

✔ 何をしても変わらなかった
✔ 体質を根本から整えたい
✔ 内側からリセットしたい

そんな方に選ばれています。

 

【内側と耳から整える】

耳つぼジュエリー

〈巡り・美と健康のサポート〉

こんなお悩みに

・疲れやすい
・むくみ
・自律神経の乱れ
・肩こり・ストレス
・内側からの美容ケア

腸もみ・デトックス後の
巡りをさらに高めたい方におすすめです。

nanairoの耳つぼジュエリー

耳のツボにやさしく刺激を与え、
自然療法的に心と体へアプローチ。

可愛らしいジュエリーで
気分も上がり、
内側からの美と巡りをサポートします✨

施術方法

・腸もみやデトックス施術後にセットがおすすめ
・ホットタオルで耳を温め、マッサージ付き

 

ご予約について

完全予約制
女性専用・プライベートサロン

▶ ご予約・詳細は
Instagram・公式LINEからご確認ください。

 

nanairoの想い

nanairoは
「頑張る体を責める場所」ではなく、
本来の自分に戻るための場所。

整える順番を、腸から、やさしく。

腸から整える習慣｜なまこっことハーブの力

今日はヤング式では欠かせない

「生の穀物粉」と「デトックスハーブ」について🌿

今日は、
ヤング式の腸ケアで欠かせない

・生の穀物粉【なまこっこ】
・デトックスハーブ【Happy Tummy Tea】

についてご紹介します。

腸を整えるうえで、
「出すケア」と同じくらい
何を体に入れるかはとても大切です。

 

🌾 なまこっこ とは？

なまこっこは、
無農薬・化学肥料不使用で育てられた雑穀を
低温で細かく粉砕した“生の穀物粉”。

加熱していないため、
穀物が本来もつ栄養や酵素が
そのまま生きています。

【原材料】

玄米・赤米・黒米
たかきび・あわ・ひえ など

【期待できること】

✔︎ タンパク質・ビタミン・ミネラルを
　バランスよく補給できる

✔︎ 解毒作用が高く、
　むくみが取れやすく体が軽くなりやすい

✔︎ 腸に溜まりにくく、
　ハーブと併用することで宿便が出やすい

✔︎ 腸内環境が整うことで
　便秘・下痢の改善が期待できる

✔︎ 腸が喜ぶタンパク質と食物繊維が豊富
　→ 善玉菌が増えやすい

✔︎ 食物酵素を摂取でき、
　消化を助け、代謝酵素の無駄使いを防ぐ

 

🌿 Happy Tummy Tea

（デトックスハーブティー）

腸の「出す力」を
やさしくサポートしてくれるハーブティー。

【原材料】

キャンドルブッシュ
サイリウムハスク
モリンガ
天草 など

【期待できること】

✔︎ 小腸内に溜まった宿便と絡み、
　体外へスムーズな排出をサポート

腸に負担をかけすぎず、
自然な流れを大切にしたハーブです。

 

✨ 大切にしていること ✨

正直に言うと、
1回で劇的に変わるものではありません。

でも、
体はちゃんと応えてくれます。

腸は、
急かされるのが苦手。

だからこそ
いたわりながら、続けることがいちばん大切です🌿🫧

 

少しずつ、本来の巡りへ

腸を整えることで、
巡り・軽さ・心地よさは
少しずつ戻ってきます。

焦らず、比べず、
自分のペースで。

本来のあなたの体に、
そっと戻っていきましょう✨

食事【生穀菜食】について

Q1. 生穀菜食って何ですか？どうやって取り入れたらいいですか？

A.
生穀菜食とは、
加熱していない「生の穀物」と「生の野菜」を中心にした食事法です。

取り入れ方や考え方については、
こちらの記事で詳しくまとめています。

👉 「生穀菜食について」
 

Q2. なまこっこの食感や香りが、時々違う気がします。

A.
なまこっこは、2か所の製造工場で作られています。

◾️ 大分工場製
・細かいパウダー状で、少し粒感あり
・麻布十番サロンの店頭販売品

◾️ 神戸工場製
・均一でより細かいパウダー状
・オンラインショップ販売品

製造工場の違いにより、
食感や香りに多少の差が出ることがありますが、
配合や原材料の変更はありません。

自然素材のため、
原料の個体差による違いとご理解ください。

※香りについても、
開封後しばらくすると自然に飛びます。

 

Q3. 腸検査前の食事制限と、ヤング式の考え方が真逆に感じます。

A.
病院で行われる腸検査前の食事制限は、

・腸内をできるだけ空にする
・検査の精度を高める
・腸壁に残りやすい食物繊維や脂肪分を避ける

といった、検査のための一時的な対応です。

一方、ヤング式健康法は
長期的な健康維持を目的とした食生活の指針。

👉 検査前は必ず病院の指示を優先
👉 ヤング式は検査後から再開

このように使い分けてください。

 

Q4. 夕食から就寝まで2〜3時間しかない場合、生野菜やなまこっこの量は減らした方がいいですか？

（現在、なまこっこ60g摂っています）

A.
判断の目安は、朝の目覚めです。

・スッキリ目覚められる → 問題ありません
・体が重い・だるい → 量を減らしてみてください

体調に合わせて調整することが大切です✨

 

Q5. 遠方で通えません。初心者がまずやるなら何がおすすめですか？

生穀物の購入も検討しています。

A.
まずは、以下のポイントを意識してみてください。

✔ 取り入れること
・加熱していない「生のお水」をしっかり飲む
・生穀菜食
　└ 可能なら8割以上
　└ 難しければ6割程度から

✔ 控えてみるもの
・砂糖
・添加物
・動物性食品
・小麦製品

これだけでも、
体の変化を感じる方はとても多いです。

また、全国にヤング式卒業生のサロンもありますので、
お近くのサロンを利用するのもおすすめです。

 

Q6. 生穀菜食で必須栄養素はまかなえるのでしょうか？

A.
牛や馬が植物を食べ続けて体を維持しているように、
人も本来は
腸内で必要な栄養を作り出す力を持っています。

ただし、
これまでの食生活（肉・魚・砂糖など）の影響で、
腸内での合成力・吸収力が弱っている場合、
始めたばかりの頃は
栄養不足を感じることもあります。

そのため、以下を併せて行うことが大切です。

・ハーブで腸内の汚れを取る
・腸もみで巡りを良くする
・旬で色とりどりの野菜を摂る
・生の穀物を150g以上摂る
・生のお水をしっかり飲む

 

Q7. 成長期の子どもも同じ食事法でいいですか？

A.
基本的には、
生のお野菜と生の穀物中心で問題ありません。

ただし、
現代食に慣れているお子さんの場合は
嫌がらない範囲で、少しずつが大切です。

おすすめの始め方
・果物多めのなまこっこスムージー
・いつものサラダになまこっこを少量混ぜる

無理なく続けることを大切にしてください。

 

Q8. 暑い時期のなまこっこの保存方法について

A.
なまこっこには脱酸素剤が入っているため、
未開封であれば基本的に問題ありません。

ただし、防虫剤・保存料を使用していないため、

・開封後の常温保存
・高温多湿での保管

は、
・クモの巣状のものが付く
・原料の油分が酸化し、風味が落ちる

原因になります。

保存方法
・開封前：冷暗所（冷蔵推奨）
・開封後：必ず冷蔵または冷凍保存

開封後は、できるだけ早めにお召し上がりください。

「Happy Tummy Tea」について

 

 

Q1. 起きてすぐに飲む水（500ml〜1L）と、Happy Tummy Teaは分けた方がいいですか？

　　朝一にハーブとお水をたくさん飲んでいます。

A.
理想的な流れは以下です。

  1. 起きてすぐに お水を500ml〜1L 一気に飲む

  2. 30分後にハーブを飲む

  3. 食事をとる場合は さらに30分以上あける

この方法だと、ハーブが濃い状態で腸に届きやすくおすすめです。
ただし、朝あまり時間が取れない場合は、ハーブと多めのお水を一緒に飲んでも問題ありません。

 

 

Q2. ハーブはいつまで続けたらいいですか？

A.
不調がなくなった後も、しばらくはハーブを続けながら生穀菜食も継続し、
便が毎日1〜2回自然に出る状態になるまで少しずつハーブを減らしてください。

その後は、

  • 「お腹に溜まったな」と感じたときだけ飲む

  • 不調が戻ったら、ハーブや食事を見直す

という形で調整します。

目安期間：

  • 軽い不調の方：約半年

  • 不調が多い方：約1年

集中的に腸内の汚れ出しを行うことをおすすめしています。

 

Q3. 健康診断のバリウム検査後、病院の下剤よりハーブを飲むのはどうですか？

A.
バリウムは早く排泄する必要があるため、
ハーブはお休みし、病院で処方された下剤を優先してください。

 

Q4. 大腸内視鏡検査で腸を空っぽにしても、体重があまり減らないのはなぜですか？

A.
内視鏡検査で見られるのは 大腸のみ です。
栄養の消化吸収を担う 小腸の中までは確認できません。

一見きれいに見えても、
洞窟の壁に層状に汚れが蓄積するように、
消化物が 長年少しずつ腸壁にこびりついている ことがあります。

実際に腸もみを行うと、

  • 小腸や大腸の硬さ

  • 塊のような感触

を感じることが多く、
宿便が出続けることで腸は次第に柔らかくなっていきます。

正しく実践すると、

  • 1日3〜4回排便がある方

  • 1年以上宿便が出続ける方

もおられ、体型に関わらず驚かれることが多いです。

 

Q5. 妊娠中・授乳中にハーブは飲めますか？

また、出産後いつから腸もみができますか？

A.
■ 妊娠中
腸の蠕動運動が活発になることで、
子宮収縮など胎児への影響が懸念されるため
ハーブは控えてください。

 

■ 授乳中
ハーブ成分（センノシド）が母乳を通して赤ちゃんに届く可能性があり、
栄養吸収が大切な時期のため おすすめしていません。

どうしても便秘がつらい場合は、

  • 朝に多めのお水を飲む

  • 食物繊維を増やす

それでも難しい場合は、
赤ちゃんの体重増加・下痢がないかを十分確認した上で
自己責任で慎重にご検討ください。

 

■ 出産後の腸もみ開始目安

  • 自然分娩：半年以降

  • 帝王切開・会陰切開あり：1年以降

傷がしっかり回復してからをおすすめします。

 

Q6. 子どももハーブを飲めますか？（便秘・アトピー）

A.
12歳以下のお子さまにはおすすめしていません。
成長期の栄養不足を避けるためです。

12歳以下の場合は、食事改善だけでも十分効果が期待できます。

控えたいもの：

  • ハンバーグ、オムライス、寿司、カレー

  • パン、スナック菓子、クッキー、せんべい

おすすめ：

  • 食物繊維を増やす

  • お水をしっかり飲む

皮膚トラブルには特に、

  • 酸化した油

  • 砂糖

が影響しやすいため、

おやつは

  • スムージー

  • 焼き芋

  • 旬の果物（少量）

  • 雑穀入りおにぎり

などがおすすめです。

 

Q7. キャンドルブッシュ（センノシド）成分が心配です。

A.
ヤング式でも、キャンドルブッシュを 長期間飲み続けることは推奨していません。

ただし、腸内の汚れ（宿便）を早く出すために
一時的に使用することで体の変化が早まると考えています。

キャンドルブッシュは、

  • センナより作用は弱い

  • ただしセンノシドを含むため、過剰摂取は
    　【大腸メラノーシス（腸の黒ずみ）】のリスクがあります。

そのため、適量・期間を守って使用します。

ヤング式では、

  • 腸もみ

  • ハーブ

  • 生穀菜食

の3つを並行して行い、
最終的にハーブが不要な自力排便を目標としています。

集中期間の目安：半年〜1年

なお、大腸メラノーシスは
センノシドの摂取を控えることで
半年〜1年ほどで回復するとされています。

 

ご来店の皆さまへ

当サロンをご利用いただく前に
ご確認いただきたい大切な内容をまとめております。

 

快適で安心して施術を受けていただくために、
ご利用にあたっての大切なご案内を記載しておりますので、
ご来店前に一度ご一読くださいませ𓂃🕊️

 

内容にご了承いただけた方のみご予約を承っております。
どうぞよろしくお願いいたします🌿










営業日・営業時間・ご利用案内

いつもありがとうございます流れ星

腸デトックス＆自然療法サロン - nanairo -を
ご愛顧いただき、心よりありがとうございます。

 

こちらのページでは、
・営業日
・営業時間
・ご利用にあたっての基本情報

についてご案内しております。

 

ご予約・お問い合わせは、
公式LINEより
お気軽にご連絡くださいハート





 

 

よくあるご質問（Q&A）

【よくあるご質問（FAQ）】

 

Q1. ヤング式腸もみとは何ですか？

A. ヤング式腸もみは、腸を整えることで全身の不調を根本から見直していく自然療法です。
腸もみ・ヤング式デトックスハーブ茶・生穀菜食（食事改善）を組み合わせて行います。
 

Q2. 施術は痛くないですか？

A. 基本的には、やさしい圧で腸をもみほぐします。
宿便がたまっている部分では重たく感じることがありますが、強い痛みではありません。
施術中はお声がけをしながら、お一人おひとりのペースに合わせて進めていきます。
 

Q3. 生理中でも受けられますか？

A. 体調に問題がなければ可能です。
ご不安な場合は、無理せず日程変更もご相談ください。
 

Q4. どのくらいの頻度で受けると良いですか？

A. はじめのうちは、週1回〜2週間に1回のペースがおすすめです。
腸の状態が整ってきたら、月1回など無理のないペースで通っていただけます。
生活スタイルや体調に合わせて、ご自身のペースで調整していただけます。
 

Q5. 効果はどのくらいで感じられますか？

A. 個人差はありますが、初回からお腹のすっきり感を感じる方も多く、
体が温まる、腰の違和感が和らぐなどの変化を感じる方もいらっしゃいます。
定期的に続けていくことで、より安定した変化を感じやすくなります。
 

Q6. 生穀菜食は必ずやらなければいけませんか？

A. 必須ではありません。
生活スタイルに合わせて、無理のない範囲で取り入れていただけます。
少しずつでも取り入れることで、体質の変化を感じやすくなる方もいらっしゃいます。
 

Q7. 食事はいつまでに済ませた方がいいですか？

A. 施術の1〜2時間前までに軽めに済ませていただくのがおすすめです。
 

Q8. なまこっこやハーブは必ず購入しなければいけませんか？

A. いいえ、必須ではありません。

当サロンでは、なまこっこやハーブのご購入を無理におすすめすることはございません。

 

現在、ハーブの単品販売は行っておらず、

なまこっこをご購入いただいたお客様のみ、必要に応じてご案内しております。

 

Q9. どんな症状にアプローチできますか？

A. 便秘や下痢、冷え・むくみ、疲労感、肌荒れ、痩せにくさ、
生理不順やPMS（月経前の不調）など、さまざまな不調にアプローチします。
 

Q10. なぜ体質改善や不調改善につながるのですか？

A. 小腸のひだ（絨毛）に溜まりやすいもの、いわゆる宿便にアプローチし、
腸もみとハーブを取り入れることで、砕いた宿便をやさしく絡め取り、排出をサポートします。
腸環境が整ってくると、栄養の吸収や血液の巡りが整いやすくなり、
腸本来の働きを取り戻すことにつながります。
 

Q11. 施術は服を着たままでも受けられますか？

A. 施術は肌着の上から行います。
ワンピースよりも、上下が分かれた服装でお越しください。
少し長めのインナーを着ていただくと、より心地よく施術を受けていただけます。
 

Q12. 子どもや高齢者でも受けられますか？

A. はい、年齢に関係なくお受けいただけます。
やさしい施術で、お一人おひとりに合わせて行います。
小さなお子様の場合は、お母様がお腹をやさしくさする程度のケアでも問題ありません。
 

Q13. 子供を連れて行っても大丈夫ですか？

A. 一人で椅子に座って待てる年齢のお子様でしたら、お子様と一緒にご来店いただけます。
施術中は、iPadの貸し出しも可能です◎
 

Q14. 駐車場はありますか？

A. はい、ございます◎
ご予約確定後に詳しい場所をご案内しています。
 

Q15. お支払い方法は？

A. しばらくの間、お支払いは現金のみとなっております。
あらかじめご了承ください。