staph スタフサグリア実践
このレメディー数回使ったことがあります
でもセルフケア的だったかなぁ
覚えているのは
してやられたぜっ的なことがあった時に
なめたんです
どんな時って
プライデートなことなので
うふふふ
昔は何回かそういう心境になる時があって
そんな時になめたんです
またはめちゃくちゃ怒って
でも黙っていて
体調が悪くなった時
などだったかな
今は怒ったら当たり散らします
叫びます
気が狂ったように叫びます
新聞紙ちぎります
ものも投げます
そして泣きます
はたから見たら
キチガイです
体から
私から
怒りのエネルギーを出します
そうするとすぐに
落ち着きます
アホらしくなってきます
我慢せず
恥ずかしがらず
今あるものだしきってヤルーーーーってやると
１時間かからず忘れます
いつまでもうじうじしません
愚痴りません
怒りは分かりやすいですよね
わかりやすい悲しみもあります
わかりにくい感情もあるので
そんな時どうするかなぁ
だいたい自分では気がつかなくて
章江先生が見つけてくれることが多いですね
「nanaちゃんなんかおかしいで」
と教えてくれます
自分では言われてもよくわかっていません
レメディーを舐めて変わると
あらら本当だ
さっきおかしかったのね
とわかります
自分のことはわからないものです
一番近いのに一番遠いのが自分です
確かに自分で自分を見ることはできませんもんね～
では また明日
