4日目

5キロ弱ジョギング→ランニング→ダッシュ

昼

カレー米抜き

野菜

ゆで卵半分

ささみ

夜

さけるチーズ

納豆

ゆで卵

3日目

昨日は卒業式のチップ打ち合わせもあり、遅くなったので休み

昼

とんかつ3切れ

野菜

夜

納豆

2日目

厳しめのスクワット

今日は筋肉痛のため2キロ(爆笑)

先が思いやられる

でもとりあえず継続することを目標として

1日目

５キロ1時間

帰宅後即筋肉痛

内もも筋肉痛なし

なんて日だ

全てが終わった

もうあと半年もしないで30になる

また、全て1からのやりなおし

その覚悟は、まだ、出来てない

ただただ、ここに綴ることで、

生きるってことをしてる証を残してるだけ

幸せを知れば

1人が苦しい

20140417

いつの間にかあたしも25になって

相変わらずの生活してる

まだ大丈夫

まだいける

20131222

何年ぶりだこの日記は(笑)

アカウント消さずにずっと保存してるここ。

たまに開いて過去の自分を振り返る

頑張ってた証しとして

頑張ってた……多分。

ここで知り合った子……元気にしてるかなあ

あたしは、約５年たった今でも変わらず摂食障害のままだけど、

いまだにMD依存だけど、なんとか相変わらずやってるよ

2011/10/05

本当に大好きだった

どうしようこれから

忘れれない

無理だよ

だってあいつあたしの理想の人だったもん

でも忘れなきゃいけない

あいつにあたしは釣り合わない

お？？

こんなblogに読者さんが‥

近いうち更新予定だったので

びっくりヽ(°д°)ノ

あけおめ(●´ д ｀●)

みんなｹﾞﾝｷかなぁ(●´　　д　　｀●)