先週の土日に千葉の館山で
友人がocean+ｚ
というイベントを行いました。
ライフセービングやオーシャンフラッグのイベント。
そこで我がJulietteでは、ビーチヨガのレッスンを企画。
東京から、地元から、そして選手たちと
大勢で海の前でびよーんと伸びて、気分をリフレッシュ。
晴天の中、少し日差しがきついですが、
海の風を感じながら身体を伸ばすと気持ちいい！
皆さん楽しんでいらっしゃるようでした。
老若男女、みんなで楽しめるのもヨガのいいところ！
また随時行いますので詳しくは
HP
のワークショップページをご覧ください。
