うーーん。おはようございます。
おはようっていうか、もう朝ごはんも済ませて歯磨きもし終わった2月25日（金）の朝10時半に、これを書いているんですが… 昨日の話をします。
昨日は生理2日目だったので、まだお腹が痛くて鎮痛剤を3回飲みました。朝昼晩、食後にです。
6時間未満睡眠であんまり眠れなかったし、昼寝もしなかったし、午後は辛かったです。(泣)
なんでかって、わたし7時間みっちり寝る習慣が昔からついてるので、6時間未満だと昼間は眠くて眠くて仕方ないんです。
昨夜レンドルミン0.5mg飲んだのになぁ…
レンドルミンはNちゃん(お薬大好きなお友達)のお家に泊まったときに、レキソタン5mgの後ろに隠して6錠だか8錠ほど、入れておいてくれたんです！一昨日レンドルミンを見つけた時の感動ったら！(笑)
レンドルミンは中期作用型の睡眠薬で、入眠を助けるというより6、7時間は覚醒せずまとまった睡眠時間を確保することができるかな？って感じの眠剤です。
春休みなので最近実家に帰省中なんですけど、とにかく夜中に何度も起きるか、夜中に一度だけ起きて恐怖心から1時間くらい眠れないか…の負の連鎖で、最近の悩みは7時間まとまった時間で眠れないことなんです。
まあ23日の夜の話はさておき。
今日は6時に起きて、ツムツムやったり、南条あやの本を読んだり、8時過ぎくらいまであったかいお布団の中で過ごしてました。
朝のお薬もぐもぐタイムはピルのプラセボ錠、鉄マルチビタミン1錠、トランシーノ2錠です。
そして朝食後にはいつも通りストラテラ40mgをのんで、鎮痛剤。
お昼ごはんは母方のおばあちゃんの家で食べる予定だったので、おばあちゃんの家に行く前にセリアに寄って、ニュースを書き留めるためのノートと、少し変わったレターセットがあったのでお手紙を2つ、青ペンと黒ボールペンを買いました。
660円。百均って凄いねぇ。
その後おばあちゃんちに行ったら、豚しゃぶサラダと白米がありました。ポン酢につけて、ヒルナンデスを見ながら美味しくいただきました。
その後は鎮痛剤を飲みました。
りーちゃん(おばあちゃんちで飼っているミニチュアダックス)が寂しそうにしていたけど、眠気と、あったかい布団の中で南条あやの本を読みたくて徒歩5分ほどで着く実家に帰っちゃいました。
りーちゃん、母方のおばあちゃん、ごめんね。
帰ってきたものの、睡魔が半端ない…(泣)
寝たいけど寝たくないし、本読みたいけど眠いしで、本を開いたまま横になってたらお父さんが仕事から帰ってきました。
ななのベッドの中にズドーン。
お父さんおちゃめすぎ。
まあ仕事行く前に、しごといきだぐない"ｯｯ‼️って何回も言ってたから、しょうがないかぁ。(笑)
とりあえず数秒お疲れさまー！と言って甘やかしました。わたし、少し優しい。(笑)
その後は1人でごろごろしてた記憶があります。
夜ご飯は実家でおやつでも食べて、ストラテラ40mg飲んでレキソタン(抗不安薬)5mgほど飲んでゆったり夜の時間を過ごそうかなぁと思ってたんですけど、父方のおばあちゃんが卵入りのお粥を作ってくれました。
ちょうど風邪っぽい感じの体調の悪さがあったのでありがたかったです。美味しかった。
そしてストラテラ40mgと鎮痛剤、リボトリール1mg飲んでからお布団にイン。
中学同期のInstagramをフォロワー0のアカウントで監視してました。
みんな、お金はそんなに無いけど幸せそうで、同級生同士と長い期間付き合っていたり、オスカープロモーションに入ってそうな感じの女の子もいたり、婚姻届出してる元ヤンの女の子もいたり…
なんか幸せそうで吐き気がしました。
自分ってなんなんだろうって思いました。
みんな恋愛感情とか、デートとか、自分を高めるための努力とか、全部両立してんのかなぁ。
それって結果が出るし、楽しいことはわかるんですけど、何年も続けてるのって凄いことですよね。私は高校1年で挫折しましたし。羨ましいなぁ。
と、ここで耐えられなくなってレキソタン5mgとリボトリール1mg追加。
YouTubeで好きな韓国アイドルのMVやライブ映像を観るけど、無感動です。
感情が動かない気分になりました。お薬の飲み過ぎかなぁ…それとも自分への無常感なのか。
ななも何か、熱中できることを探している最中なので、お薬を飲みながらもなんとか生きていきたいと思います。(笑)
レンドルミン0.5mgを飲んで、おやすみなさーい⭐️