アラフォー美食美容家&経営者宮崎＠外山円です
●九州宮崎県でお野菜カフェ ベジタブルキッチンNanaを経営。
●ビューティーライフインストラクター
●ヨガインストラクター
「美しい心と体は美食にやどる」をテーマにお野菜カフェを経営しながら、日々美食美人をつくるメソッドの研究に邁進しております。その中で出会った、ヨガやアーユルヴェーダを取り入れながら『美食美人』になれるライフスタイルの提案、発信を行い、カウンセリングやセミナーを宮崎や東京で開催。
今後は、南九州にもたくさんの美しく輝くアラフォー女性を増やしたい♥
と言う思いを込めて、ビューティーLIFEプロジェクトin南九州を立ち上げる。
ブログでは、美しく魅せる数々のビューティーメソッドやイベントやセミナー情報を発信しています。
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◆体質別『ヘルシー美人になれる美食』セミナー～自分史上最高な私になる方法～＠東京・宮崎・都城
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