心と身体を整える、家族専属セラピスト育成サロン、ホイップの向山智恵です。
自己確信、って知ってますか?
自己確信とは、
自分を信じる力が強く、自身の能力や判断に自信があること
これって、持って生まれた資質や、本人の思い込み力などが関わっているそうです。
私は、その
「自己確信」
が低いです。
ストレングスファインダーという、自分の資質や、強み、弱みが分かる診断で判明したことなのですが、私は、自分が持っている、強みは実行力が高めなのですが、それに対して、自己確信が下位にある。
その特性のせいで、
「自己評価がすこぶる低い」
私が出来上がります。
私はまだまだ…
もっと◯◯しないと
そんなことを勝手に自分で思いながら、生きていました。
なんと、生きづらい&幸せを感じにくい。
そんな私が、自己確信を高めるべくやったことと!
自己確信を高めるのに、不足していたこと。
そんなシェアをブログでしたいと思います(*^^*)
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