心と身体を整える、家族専属セラピスト育成サロン、ホイップの向山智恵です。
今日は、最近人と話していて感じたことをシェアします。
私は、手帳が好きだったり、時間のことを意識して生活しているのには理由があります。
どうしても
お母さん
妻
仕事
地域
嫁
いろんな役割があると、日々、目の前のことをやるだけで1日が過ぎ去ってしまいます。
そうやって、
1日が過ぎ去って、
1週間が過ぎ去って
1ヶ月が過ぎ去って
半年
1年
と過ぎて、あっという間に1年。
そして、何も変わらない1年を繰り返して、年を重ねる。
人生の中で私が動ける時間、残されている時間はあと何時間？
もしかしたら、明日死ぬかもしれないし、あと50年生きられるかもしれない。
でもそれは分かりません。
絶対人生に終わりは来る。
ただ、その終わりの時期が来た時に、
「あれやっとけばよかったな」
とか
「あの時本当は時間があったな」
とか
「あの時に こうしておけばよかったな」
って思っても時間は戻らない。
後悔の残る生き方、過ごし方をしたくないと思っています。
後悔したその時に、
やりたいと思っても時間がなかったり
体が動きにくかったり
お金がなかったり
動ける状態じゃないかもしれない。
寝たきりになって、後悔に思いを馳せる終わりにしたくない。
(寝たきりにならない予定だけど)
今、後回しにしているけど、本当はやりたいこと。
いつやりますか？
私が何かやろう！
と決める時に一番に決めるのは、そのことに対する優先順位です。
自分が今、人生の中でどれぐらいそのことに対して注力するのかを意識して、その上で、自分のスケジュール、自分の生活の中にやると決めたこと、やるべきことを取り入れていきます。
今、自分が本当はやりたいこと、こうできたらいいなと思っていること、頭の中で考えているだけでは何も変わりません。
こうなったらいいな、と思っているだけでは結局そのまま。
同じ、1年、2年と歳を重ねて行ってしまいます。
まずはこうなりたいと自分の中で明確に決めること。
こうなりたいと決めたことを、自分の生活の中で優先順位を上げること。
そして決めたことを、いつまでにするかと期日を決めること。
意識する！
そこまで決めておけば、自分が進むべき、道筋がおのずと見えてきます。
できないということな意識を向けるばかりじゃなくて！
まずは今できることに意識を向けよう！
今日はそんな意識のお話でした(*^^*)
今日も読んでくださってありがとうございました。
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