家族との未来づくりを叶える、心と身体のメンテナンスが学べるスクールを主宰しております、ホイップ、WELL講座主宰、向山智恵です。
私、三姉妹の母です。
我が子を育てた経験は、３人ですが、実は、２０代の頃、７年ほど保育園で働いていました。
その経験からか、我が子の生活リズムには、かなり注意を払っていました。
おかげで、長女次女を在宅で育児している時も、お客様が来ていただける時間を、お昼寝に充てていました。
だいたい、１回寝たら、１時間半～２時間寝るので、リフレクソロジーサロンをフルルーティンでする間寝ていてもらえるのです。
そんなお話を、在宅育児真っ最中のリフレクソロジーの卒業生さんにしたら、
「お昼寝ってコントロールできるんですか？！」
と驚かれる。
ある程度、できます！！
「生活リズム」
を大事にしていれば、できちゃうんです(*^_^*)
在宅で仕事をしたい人！
自分一人の時間が欲しい人！
子どもの生活が乱れてると思う人！
子どもが乳児～４歳くらいまでのママ、必見です！！
保育園で過ごしている子どもって、当たり前のように、決まった生活リズムで過ごしているんです。
登園
↓
身支度
↓
遊ぶ
↓
朝のおやつ
↓
お集まり
↓
お外遊び
↓
給食
↓
お昼寝
↓
おやつ
↓
外遊び
雨の日は、外遊びの時間は運動遊びだったり、制作だったり、お絵描きだったり、なのですが、基本的に、
「時間割は変わりません！」
そして、
「静と動の時間がある」！
ここを意識していきます。
未だによく読んでいただいている、お昼寝関係の記事。
ぜひこちらもご参考に↓
お昼寝を2回から1回に減らすタイミング | 家族との未来づくりを叶える、イキイキ輝くママになる｜和歌山リフレクソロジーサロン資格取得 (ameblo.jp)
「五感を使ってママと子どもの未来を広げる！WELL講座」
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ママが、楽しんで学べる、愛の溢れる講座に、そして、やりたい、が仕事に繋がるように、ママの可能性が広がるように。
私にとって、「仕事」も、「楽しむ」も、「学ぶ」も、「愛」も、必要不可欠なものでした。
WELL講座。
ママがイキイキ輝ける場所に。
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向山智恵
✉ whip@cb3.so-net.ne.jp
☎ 0737238711
