家族との未来づくりを叶える、心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクールを主宰しております、ホイップの向山智恵です。
自分の身体の不調、気になりませんか？
これから寒くなる。
年末に向けて忙しくなる。
毎日、スッキリ元気な身体で過ごしたいですよね！
何が気になりますか？
肩凝り？
冷え？
足のだるさ？
便秘？
頭痛？
これらって、女性が悩みやすいポイントです。
そこで！
リフレクソロジーでセルフメンテナンスできる方法をまとめました！
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毎日１箇所、とっても簡単なセルフケア方法を、画像付きでお伝えします！
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