家族との未来づくりを叶える、心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクールを主宰しております、ホイップの向山智恵です。
本日、ｍｍｐ欲張りママのタイムマネジメント手帳セミナ－♪
４姉妹の母に、３人目臨月の母に、三児の母に、保育士！
子どもに縁のある方々、集結でした(*^-^*)
子どもに縁はあるんだけど、手帳には縁がない?!(笑)
手帳は買うんだけど、書くのは始めだけで続かないそう。
「楽しくなるから！ぜひ！！」
って、手帳ｔｉｍｅの楽しさをお伝えしたくて、話してたら、来てくれました(*^-^*)
みんな、めっちゃ予定ある！
書き出してみてビックリ！！
でも、意外と、隙間時間もあったりするんです♪
さあ、みつけてみようー(*^-^*)
今日は、「OFF」の重要性をお伝えしたいメンバーばかりでした(笑)
アクティブだけど、アクティブに動きすぎてない？？
「座って飲み物を飲んでる時間が勿体ない、あれできるのに、って思う」
って仰った人まで！
それって、家事だったり、子どもの事だったり、介護だったり、仕事だったり…。
「抱え込みすぎですー！！」
やらんでいい事ない？
誰かに任せられへん？
１日の１パーセント！
毎日１５分、座って温かい飲み物を飲むことからお勧めしました。
座ってぼーっとするもよし！
手帳を見ながら過ごすもよし！
ママが、「やらなければならないこと」ばかりに目を向けるんじゃなく、
「やりたいこと」にも目を向けられるようになりますように。
今年最後のｍｍｐ欲張りママのタイムマネジメント手帳セミナ－は、１２月１４日(土)です！
２０２０年、思い通りの時間を過ごすために、ぜひ、手帳と向き合いましょう(*^-^*)
