家族との未来づくりを叶える、心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクールを主宰しております、ホイップの向山智恵です。
昨日、アップしたと思っていたブログが、「下書き」状態だったと知った今。
割とうっかり者です、私。
この連休は、台風の影響もあり、おうちでまったりな週末でしたが、唯一、私が楽しみにしていた、
「一人で、カフェで、手帳ｔｉｍｅ」
が取れなかったんです。
残念で残念で。
夫からも、「先週、パーティー行ったやん、手帳ｔｉｍｅより、いい時間だったやろ？」
って言われたんです。
確かにね！
でもね！
パーティーは非日常で、たくさんの人と接する所。
手帳ｔｉｍｅは自分とじっくり向き合う所。
全然違うんです！！
そして、「すぐ一人になりたがるわなー」と言われる始末。
正直、手帳ｔｉｍｅは、家でも取れないことはない。
でも、常に三女がいる、日常の家で手帳に向き合うのと、手帳しかない空間で、向き合うのとは、気持ちの上がり具合も、集中具合も全っ然違うんです！！
以前、フルタイムで働いているなおこママが、仕事前に、１５分とか短い時間でも、カフェに入って、手帳ｔｉｍｅする！って何か投稿で書いてて(探したけど、見つからず)、それがコーヒー残してしまう位短時間だとしても、いい時間だって書いてて、
「めっちゃいいー！」
って思ったんです。
ちなみになおこママ、CITTA手帳の講座でご一緒したときに、手帳の書き方がとってもきれいで、分かりやすくて、参考にさせていただいたんです！
CITTAの公式ガイドブックにも掲載された程。
なおこママのブログが気になる方はこちら↓
https://ameblo.jp/papicosax777/entry-12529395904.html
だって、フルタイムで、子ども小さくて(２歳かな？)、絶対忙しい日々を送ってるのに、その時間を取ることでリフレッシュするし、生活の流れも良くなるんですよ！
私、長女を産んでから５年間、誰かしら子どもが家にいる生活をしていて、次女が保育所に入所してから、羽が生えたように動き回っていました。
だって！
単身で動ける身軽さに驚いて！！
ガンガンカフェで手帳ｔｉｍｅも取ってました。
そして、そんな生活に慣れた２年後、出産。
長女の時は、見事な産後クライシスだった私も、経験と余裕から、三女の産後は順調に過ごしていました。
でも、一人時間の重要性を感じ始めた最近。
ホンマは毎週行きたいくらいやけど、夫に遠慮して、「月イチで行きたい」とお伝えしておりました。
でも、取れなかった。
…。
一人になりたい気持ちが膨らみすぎて、子どもたちが寝静まって、夫も寝落ちしてから、
一人で１時間、ドライブしてきました。
大音量で好きな音楽かけて！
(昨日は宇多田ヒカルと加藤ミリヤ)
大声で熱唱して！
車の少ない、南行の峠を走ること１時間！
めっちゃすっきりしました。
手帳とは向き合えなかったけど、本当に【一人】の空間、時間の大切さを実感しました。
(夫が起きたら、さぞ焦るだろうと思ったけど、起きなかった(笑))
でも、やっぱり手帳ｔｉｍｅが一番です！
[手帳ｔｉｍｅ]が気になる人、ぜひ、ｍｍｐ欲張りママのタイムマネジメント手帳セミナ－に来てくださいね(*^-^*)