家族との未来づくりを叶える、心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクールを主宰しております、ホイップの向山智恵です。
昨日、長女が学校に行くのを見送り、次女と夫が遠足に行くのを見送ってから、田辺まで行ってきました！
大平先生の、「ちひろ助産院」です。
次女を産んで１年後位に、大平先生の講座に参加させてもらう機会があって、知らないことだらけで、
「もっと早く知りたかった―！」
と思い、ちひろ助産院にお伺いしたことがありました。
その時に、身体のゆがみなどを指摘され、
「３人目産むなら、その時が直すチャンスやで」
と言われていて(産前産後で骨盤などがゆるむとき)、
チャンス来たー！！
と思い、妊娠中から骨盤ケアなどのアドバイスをいただくために、田辺へ通っていました。
そして産後。
２ヶ月を目前にして、恥骨と、尾骨の痛みが気になって、伺ってきたところ。
「筋肉なさ過ぎ！」
「恥骨開いてる」
ということで、中々ハードな(私にとって)筋トレ方法と、適応しているベルトを教えてもらってきました。
めっちゃ元気な先生で、お話させてもらうだけでも、元気になれます！
筋トレしながら、寝かしつけまでしたので、帰りの車でグッスリの三女。
お腹空いた私は、サービスエリアでめはりずしをゲット！
これ、好きなんです(*^-^*)
南紀の方の、名物だったような？
有田にも、こうやって、相談やアドバイスを頂ける、助産院があったら心強いのになーと思いました。
田辺市は、産後のママに助産院などに通えるチケットが配布されるそうです！
ということで、たんぱく質を意識して摂取して、筋トレして、３４年間で一番のスタイルになりたいなと思っております！！
頑張るぞー！
助産師ではありませんが、産前産後のママが通える場所づくりをしています。
ベビーマッサージやおくるみタッチケアで、産後のゆとりづくりをしましょう(*^-^*)
プレママ期から準備できます！
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