家族との未来づくりを叶える、心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクールを主宰しております、ホイップの向山智恵です。
私、何でもメモします！
付箋、メモ帳、手帳、とりあえず、
「〇〇しないと」と思ったことは全部書く！
たとえば、調理中に、あ、ストックなくなったわ、って思ったら、次に買い物に行ったときに買えるようにメモ。
夫から、「○○日飲み会やから送って」って言われたら、すぐさま手帳に記入。
期限のあるものは、必ず期限と一緒に記載。
なので、うちのキッチンのカウンターには、常にペンと付箋が出ております(笑)
どうしても、やることいっぱいだと、うっかりとりこぼしたり、間違えたり、あちゃーってなることがでてくるんです。
それは年齢に限らず(多分)
特に、家族がいる、子どもがいる、となったら、自分のことだけではいかないので、それこそ、
「お道具箱に入れる折り紙買ってきて欲しい」
とかそんな注文も飛んでくるわけです。
で！
出来たらがっつり横線引いて消す！
それでスッキリ♪
(手帳は見にくくなるので、手帳に限っては☑を入れます)
今は、大掃除のやることリストを書いているので、そこにチェック入れられるのが、楽しい日々！
ポイントは、
〈めっちゃ細かく区切っておくこと〉
キッチン、とか書いちゃうと、換気扇に、水周りに、引き出しに、ってめっちゃ大掛かりで、考えただけでやりたくなくなったり、時間がないと、と後回しにしがち。
食品パントリー、とか、カトラリー引き出し、とか、食器棚、とか、めっちゃ区切ったら、ちょっとした隙間時間でも大掃除に手が付けられちゃいます。
あと半月。
年末に向けてコツコツできちゃうかも？
２０１８年の締めくくりに！来年のスタートダッシュに、ぜひ手帳を使いこなしてくださいね(*^-^*)
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向山智恵
ホイップ whip@cb3.so-net.ne.jp
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