おはようございます!
家族との未来づくりを叶える、心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクールを主宰主宰しております、ホイップの向山です。
あなたの生活リズムは誰が決めていますか?
やること、しなければならないこと、やりたいことのバランスはどうですか?
自分自身でバランスがいい!不満はない!!と思っているのならいいんです。
でも、「もっとやりたいことがあるのに」、「私はこうしたいのに」って不満に思いながら過ごしているなら、危険かも。
その思いは誰かに伝えていますか?
一番一緒に過ごす時間が長いであろう家族、家族に自分の想いを伝えられないって結構なストレス。
いや、母だから、嫁だから、って、伝えることを遠慮するのが当たり前だと思ってるかも。
先日、育友会の打ち上げで、「夜出かけるの、結婚してから5回目くらい」って言ってた方がいました。
「子どもがママいないと泣いちゃうから」って。
結婚して10年くらいの方かな?
そこ、パパの頑張りどころですやんー!!(笑)
まぁ、残念ながら我が家はママのほうがドライなので、二人ともパパっこですが。
仕事行って、家事して、子どもの世話して、のループからたまには抜け出したいこともあるよね?!
思い切って抜け出してみよう!!
伝えてみたら、意外と受け入れてもらえるかも。
家事だって、「全部自分がしないと!」と思わず、「手伝ってほしい」って言ってみたら、意外とやってくれるかも。
たまには、ご飯作りたくない時もあるし、「食べに行こう」って言ってみたら、外食楽しめるかも。
子どもの事、「自分の都合でしか見てくれない」と思っていたら、一回パパに丸投げしてしまうのもありかも?!
できるだけ、ママたちが日々心地よく、楽しく、ストレス少なく子どもと過ごせることが一番♪
そんなママたちにぜひ、ありがとうキャンペーン使って癒されに来てもらいたいです(*^-^*)
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向山智恵
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