こんばんは。
和歌山で心と身体のメンテナンスが学べるリフレクソロジースクールを主宰しております、ホイップの向山です。
昨日の海辺が寒かったので、付き合わせていた長女が腹痛で夜中に起きるという…。
可哀想なことをしてしまいました(^-^;
よく、リフレクソロジーは「身体のメンテナンスになります」とお伝えしています。
なぜか？！
リフレクソロジーは足裏の、身体の各部に対応する反射区にトリートメントをすることで、
・リラックス効果が高く、ストレス解消にもなり
・血行が良くなり
・毒素、老廃物を出すことができ、デトックス効果もあり
・元気になるし
・病気の予防にもなります。
反射区を触って、不調な部分、これから不調になりそうな部分を整えてあげることで、身体本来の、「調子のいい状態でいれる」んです。
元気な状態、健康な状態って、生活していく上で何よりも大事ですよね。
それが、ストレスを多く抱えてしまうだけでも、調子が狂ったりしてしまいます。
定期的に身体を、リフレクソロジーでトリートメントしてあげることで、いつもいい状態！
もちろん、トリートメントも気持ちいい！
ぜひ、日々の生活に取り入れてみてくださいね。
ご自身でトリートメントをできるようになりたい方は、「初級リフレクソロジー講座」へ。
自分が受けたい方は、「cafe colline」さんへお越しくださいね(*^-^*)
