和歌山県有田、御坊を中心にベビーマッサージ教室と、ベビーマッサージセラピスト、リフレクソロジストの資格取得スクールをしております、向山です。
２月から夫婦で始めたホットヨーグルトダイエット。
私は妊娠していたので、体重減少が分からなかったので、主人の経過です。
前回経過報告してから、２００ｇ増。
身体にはいいかもしれませんが、体重減少にはあんまり効果がないのかな…。
でも、まだ続けます。
次回は私の体重の変化にもご注目下さいー。
今のところ、産後８ｋｇ減から変動してくれません。
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向山智恵
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